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- 반복적인 악몽, 꿈 속 숨겨진 이야기
- The Psychology Times 2024-03-22
- [The Psychology Times=이나경 ]"지각하는 꿈을 자꾸 꿔서 너무 힘들어요.""악몽 때문에 잠드는 것조차 무서워요." 성인은 전체 수면시간의 4분의 1을 꿈을 꾸고, 유아는 무려 수면시간의 절반을 꿈을 꾸며 보낸다고 한다. 이렇듯 우리는 의지와 상관없이 매일 꿈을 꾼다. 잠에서 깨어나는 순간 기분이 좋아지는 길몽만 꾸면 좋겠지만 우리는 반복적인 꿈과 악몽을 꿀 때도 있다. 우리가 반복적인 꿈과 악몽을 꾸는 이유는 무엇일까? 우리가 꿈을 꾸는 순간우선, 수면은 렘수면과 비렘수면으로 나눌 수 있다. 렘수면의 경우, 몸은 ...
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- 괴롭힘 없는 올바른 피드백하기 (2)
- The Psychology Times 2021-10-12
- 4. 추가로 고려해야 하는 사안들 이밖에도 피드백과 괴롭힘을 명확하게 구분하고, 피드백을 괴롭힘으로 느끼지 않도록 하기 위한 추가적인 핵심적 팁들은 다음과 같습니다. 첫째, '피드백'이리더의 핵심적 역할이며,구성원은 이를 당연히수용하고 받아들여야한다는 점을 (미리) 확인하고공유하는 것이 필요합니다.일반적으로 리더들은 자신의 리더십 스타일과 구성원에 대한 기대사항, 그리고 팀을 운영하는 방법이나 팀워크에 대한 생각 등을 미리 밝히고 공유하는 것이 좋습니다. 그중에서 명확하게 피드백과 관련된 내용이 명확하게 포함되고 공유되는 것이 좋습 ...
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- 어린이 틱장애 개선, ADHD 등 정신과 문제 대처할 수 있는 치료 필요
- 뉴스포인트 2021-01-11
- 청주 휴한의원 백라원, 변형남 원장흔히 소아 및 어린이에게 발생하는 신경정신과 질환 중 하나인 틱장애는 특정한 이유 없이 무의미한 소리를 내거나 얼굴 혹은 어깨, 몸통 등의 신체 일부분을 빠르고 반복적으로 움직이는 증상을 뜻한다.전자를 음성틱, 후자를 운동틱이라 하는데 두 증상이 모두 나타나면서 전체 유병기간이 1년간 지속된다면 이를 뚜렛증후군 혹은 뚜렛장애로 분류한다.성인도 갖고 있을 수 있지만, 대체로 아동에게 나타나는 틱장애는 5세에서 10세 사이에 주로 발병한다. 이는 틱장애가 가진 질환적 연계성을 중요하게 봐야하는 이유기도 ...
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- 딸기 학과
- 전남인터넷신문 2023-03-16
- [전남인터넷신문]일본 도치기현(栃木縣)의 농업대학교(農業大学校)에서는 지난 10일 졸업식이 있었다. 올해 졸업식은 특별히 주목받았다. 그 이유는 2년 전에 전국에서 처음 설치된 ‘딸기 학과’ 1기생의 졸업날이었기 때문이다. 딸기 학과가 설치된 도치기현 농업대학이 있는 도치기현은 일본에서 딸기 생산량 전국 1위의 지역이다. 도치기현의 딸기 생산량은 1968년부터 53년간 연속으로 전국 1위를 유지하고 있다. 반세기 이상 일본에서 소비되는 딸기의 대부분을 공급해 왔다. 도치기현이 반세기 동안 전국 딸기 생산량 1위를 유지해온 것은 ① ...
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- 제주평화연구원, 외교부 후원 제3차 2021 한·미 싱크탱크 공동 세미나 개최
- 여성일보 2021-09-05
- 제주평화연구원이 9월 2일(목) 외교부가 후원하고, 제주평화연구원이 주최·주관하는 ‘제3차 2021년 한·미 싱크탱크 공동 세미나’를 온라인으로 개최했다. 이번 세미나 시리즈는 ‘한·미 국내 여론 현황 및 한·미 관계 전망’을 주제로 올 7월 22일 1차 세미나, 8월 12일 2차 세미나가 열렸었다. 올해 말까지 세 차례가 더 열릴 예정이다.이번 3차 세미나에서는 ‘바이든 행정부 시기 한·미 관계 관련 미국 여론 현황과 한·미 관계 전망’을 주제로 한·미 관계 전문가들의 발표와 토론이 진행됐다. 1차 세미나는 미·중 전략 경쟁을, ...
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- 사랑방 리모델링 두고...마을이장 ◀▶시공사간 폭력...마을이장, 엄지손가락 골절-상해 3주
- 영천투데이 2021-02-24
- [영천투데이=장지수 기자]사랑방 리모델링 두고...마을이장 ◀▶시공사간 폭력마을이장, 엄지손가락 골절-상해 3주 진단화남파출소-영천시-영천경찰서-청와대까지 비화▲ 귀호 2리 별별사랑방 리모델링공사 현장 2021년 2월22일 오후영천시 화남면 귀호 2리 '별별사랑방리모델링사업'(관급)을 두고 업자와 마을 이장간 폭력사태가 발생하면서 영천시가 공모사업 관리에 헛점을 드러낸것 아니냐는 지적이다. 별별사랑방리모델링사업은 영천시가 지난해 2월 경북도 마을문화가치 재창조사업 공모에 선정돼 화남면 귀호2리 123-6 낡은 옛 건물을 리모델링하여 ...
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- 코로나 블루, 확찐자 ... 나의 웰니스 괜찮을까?
- The Psychology Times 2022-06-07
- [한국심리학신문_The Psychology Times=임혜련 ]코로나19로 인한 팬데믹 현상이 벌써 1년 넘게 지속되고 있습니다.불안이 장기화되면서 계속해서 심리적·신체적으로 긴장 상태이다 보니,이로 인한 크고 작은 부작용이 많이 보고되고 있는데요,감염 예방을 위해 (미처 준비하지 못한) 재택근무의 확산은조직 구성원 간에 소통의 어려움과 함께 고립감, 외로움 등의 심리적 불안감을 야기하고 있으며,야외 활동의 제한은 신체 건강에 적신호를 불러오고 있기도 합니다.코로나 종식이 하루빨리 선언되어 마스크가 필요치 않은 생활이 가능해지기를 ...
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- 박용식 논산시 농업기술센터소장 농업경쟁력 제고에 총력전
- 굿모닝논산 2021-01-08
- 박용식 농촌 지도관이 2021년 1월 4일 행한 논산시 정기인사에서 논산시 농업기술센터 소장에 발탁됐다, 논산시의 일반 행정 직급과 견주면 지방 서기관과 동렬이다, 세상나이 쉰 여덟 , 임기 1년반을 앞둔 박용식 소장은 승진과 함께 농업기술센터 총사령탑에 오른 소감을 묻는 기자에게 일모도원 [ 日暮途遠]이라고 말했다, 하고 싶은 일 해야 할 일은 많은데 주어진 시간이 많지 않다는 이야기다,박용식 소장은 논산시 가야곡면 종연리 출신으로 성덕초등학교,논산중 , 논산고, 전북대 농학과를 졸업라고 85년 공직에 투신 한 뒤 35년간 논산시 ...
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- [국감]학교 급식실 노동자, 일하다 다치고, 숨 쉬다 죽는다.
- 전남인터넷신문 2021-10-04
- [전남인터넷신문/한상일 기자]학교 급식실 환기장치에 대한 구체적인 기준이 없어 환기 불량으로 급식실 조리사의 건강이 위협받고 있다는 지적이 나왔다. 국회 교육위원회 윤영덕 의원(광주 동남갑, 더불어민주당)은 1일 교육부 국정감사에서 “올해만 해도 47명의 급식조리사가 산재신청을 했음에도 교육부에서 현황 파악 조차 못하고 있다”고 질책했다. 윤 의원은 지난 9월 의원실에서 주최한 ‘학교급식노동자의 건강과 안전을 위한 대안모색 토론회’에서 나온 자료를 언급하며 “연구보고서에 의하면 튀김과 볶음요리 경력이 길수록 폐암 발생 위험이 최대 ...
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- 초고속 문제 해결법, 휴리스틱의 비밀
- The Psychology Times 2022-10-28
- [The Psychology Times=이효림 ] 내 직감을 믿는다 : 휴리스틱(Heuristic)이란? 수많은 사람이 갇혀 있는 한 건물, 여기 어느덧 카운트다운 20초를 남겨둔 시한폭탄을 안고 있는 주인공이 있다. 폭탄을 제거할 수 있는 선은 단 하나, 주인공은 남아있는 선 중 하나를 선택해 이 재앙을 멈춰야 한다. 절체절명 위기의 순간, 마침내 주인공은 결단을 내린다. “이것저것 따질 시간이 없어! 난 내 직감을 믿는다.” 그런데 여기서 잠깐, 대체 주인공의 그 ‘직감’이라는 건 무엇이길래 이 중요한 순간에 다른 것도 아니고 ...
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