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- 경기도, ‘1318온코칭’ 참여 학습자와 함께 대학 탐방 진행
- 경기뉴스탑 2024-06-24
- 서울대학교 관악캠퍼스 탐방(사진=경기도 제공)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도가 22일 중등 학령기 대상 온라인 학습지원 ‘1318온코칭’ 사업의 하나로 추진하는 국내 대학탐방을 서울대학교 관악캠퍼스에서 진행했다. 대학탐방에는 ‘1318온코칭’ 사업에 참여하고 있는 학생 가운데 탐방신청을 한 24명과 학습코치 5명이 참여했다. 참가자들은 학습코치와 함께 하는 대학탐방, 학습코치 진로·진학 특강과 다양한 조별 체험을 진행했으며, 서울대 탐방을 시작으로 연세대, 고려대 등 총 10회 운영할 계획이다. ‘1318온코칭’은 경기도에 ...
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- 광양시, 1월 모바일 걷기 챌린지 운영
- 전남인터넷신문 2021-01-16
- [전남인터넷신문]광양시가 걷기 활성화 사업의 효율적 수행을 위해 2021년 모바일 걷기 앱 ‘워크온’ 개발업체 스왈라비(주)와 비대면 업무협약을 체결하고 1월 걷기 챌린지를 운영한다. 시는 지난해 2월부터 워크온에 광양시 공식 걷기 커뮤니티를 개설해 읍·면·동별 주민 가입을 유도하며, 지역 내 걷기 좋은 길과 관광코스를 등록하고, 다양한 걷기 챌린지와 이벤트를 통해 걷기 목표 달성자에 대한 보상 등을 지원하고 있다. 참여자의 적극적인 호응으로 올해도 계속되는 2021년 1월 걷기 챌린지는 1월 15일~29일 15일간 진행된다. 매월 ...
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- 오늘 하루 물 몇 잔 마셨어?
- The Psychology Times 2024-01-05
- [The Psychology Times=박소영 ]우리가 주로 생각하는 셀프케어, 또는 스트레스 해소의 예로 휴식, 상담, 요가나 명상이 있다. 물론, 이러한 시간도 다 중요하지만, 우리가 흔히 놓치는 심리 건강 중 중요한 부분은 바로 기본적인 식습관과 생활이다. 가장 큰 예로, 건강한 물 마시는 습관을 들 수 있다. 우리의 뇌는 75%의 물로 이루어져 있는 것만큼 몸과 정신건강은 많은 물 섭취량을 요구한다. 물, 뇌, 그리고 심리 건강은 함께 어우러져 작용하는데, 여러 학술자료가 뒷받침하듯, 건강하지 못한 물 섭취 습관은 우리가 느 ...
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- [독자기고] 무병장수(無病長壽) 하고 싶으면 사랑하라
- 전남인터넷신문 2021-03-29
- 사람이 나이를 먹으면 노쇠(老衰)라고 하는 무기력 상태에 누구나 들어가게 된다.이런 일이 발생하는 것은 좀비 세포 때문인데 이 좀비 세포들은 살아있는 것도 아니고 죽은 것도 아닌 말 그대로 좀비와 같은 세포들이다다른 세포들처럼 죽어서 소멸하는 것이 아니라 그 자리에 그대로 남아 있으면서 건강한 세포들이 그 자리에 들어서는 것을 막고 있다더구나 이들 세포들은 염증은 물론 암, 알츠하이머, 관절염, 당뇨병 등과 같은 난치병을 유발하는 물질들을 배출하고 있다그래서 과학자들은 몸 안에서 이 세포들을 제거할 경우 노화를 막을수 있다고 보고 ...
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- 용인특례시, 드림스타트 예비 초등생 부모에 양육 교육 실시
- 경기뉴스탑 2023-02-23
- 용인특례시는 22일 시청 평생교육실에서 드림스타트 예비 초등생 학부모 20여명을 대상으로 부모 교육을 실시했다.(사진=용인시 제공)[경기뉴스탑(용인)=박찬분 기자]용인특례시가 드림스타트 예비 초등생 학부모를 대상으로 부모 교육을 실시했다고 23일 밝혔다. 초등학교 입학을 앞둔 드림스타트 참여 아동이 입학 후 변화한 환경에 잘 적응할 수 있도록 돕고 양육자에게 학교 생활에 대한 정보를 제공해 불안감을 해소시켜주려는 취지에서다. 교육은 지난 22일 드림스타트 예비 초등생 학부모 20여명을 대상으로 시청 평생교육실에서 진행됐다. 현직 초 ...
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- 영상 길이만큼 점점 짧아지는 현대인의 집중력
- The Psychology Times 2022-10-13
- [The Psychology Times=강도연]며칠 전 거실에서 TV를 볼 때 있었던 일이다. 한참 재밌게 보던 와중에 갑자기 어디선가 미세한 잡음이 섞여 들려왔다. 소리의 근원을 찾으려 옆을 돌아보니 같이 소파에 앉아있던 동생이 보고 있는 휴대폰에서 나는 소리였다. 딱히 거슬릴 정도는 아니었기 때문에 마저 TV를 보는데, 바로 옆에서 나는 소리가 도무지 무슨 말인지 제대로 알아들을 수가 없었다. 분명 한국어는 맞는데 알아들을 수 없다니!나를 혼란스럽게 만든 영상은 모 유튜버의 영화 리뷰 영상으로 무려 2배속으로 재생되고 있었다. ...
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- 진정한 어른이 되기 위한 한 걸음: 홀로서기의 심리학
- The Psychology Times 2023-11-13
- [The Psychology Times=안수진 ]독립은 우리 모두에게 중요한 과제다. 자녀 양육의 목적이자 한 개인이 진정한 어른이 될 수 있는 요소다. 그러나 환경적 독립, 경제적 독립을 한 사람은 많아도 심리적 독립을 제대로 한 사람은 많지 않을 것이다.'홀로서기'란 다른 것에 매이거나 의존하지 않는 일이란 뜻이다. 이 책은 과거의 상처, 사람, 감정 등에 휩쓸려 삶의 주도권을 본인이 쥐지 못하고 있는 사람들에게 주도권을 잡는 방법을 알려준다.키워드로 짚어보는 홀로서기#주도권 가져오기당신을 행복하게 하는 것은 무엇인가? 타인의 ...
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- 겨울철 심뇌혈관 질환, 공부가 필요하다.
- 전남인터넷신문 2020-12-29
- [전남인터넷신문/김동국]우리나라 전체 사망의 1/4을 차지할 정도로 질병 부담이 큰 심혈관 질환. 촌각을 다투는 질환인만큼 경각심을 갖고 생활하는 것이 무엇보다 중요하다. 그렇다면 심혈관 질환을 예방하고 관리하는 방법에는 무엇이 있을까? 뇌졸중·심근경색 초기 증상 숙지하고 발생 즉시 병원으로, 심뇌혈관 질환이란 심근경색 · 협심증 등 심장질환, 뇌졸중 등 뇌혈관질환, 고혈압 · 당뇨병 · 고지혈증 · 동맥경화증 등의 합병질환을 일컫는다. 우리나라 전체 사망의 1/4을 차지할 정도로 질병 부담이 크고 발생 시 사망이나 심 ...
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- 완도군, 개인 맞춤형 해양기후치유 프로그램 개발 박차
- 전남인터넷신문 2021-01-25
- [전남인터넷신문/김재천 기자]완도군은 지난 22일 군청 상황실에서「해양치유 블루존 조성」사업의 일환인 「정밀의료 해양기후치유 프로그램 개발」 중간보고회를 개최하고 현재까지 추진 결과와 향후 대책 등에 대해 논의했다.「정밀의료 해양기후치유 프로그램 개발」 사업은 2년간(‘20~’21) 참가자를 모집하여 숙박형 해양기후치유 프로그램을 실시하고, 전후 건강 효과를 평가하여 생활 습관 및 환경 등을 고려한 개인 맞춤형 프로그램 모델을 만드는 사업이다.정밀의료란 유전자 중심의 맞춤 의료에 개인의 생활 습관, 환경, 기존 병원 정보 시스템을 ...
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- 국내선 항공의‘지각 운항, ’연평균 50분, 코로나 풀리기 전 만성적 지각 운항 습관 해결해야
- 여성일보 2021-10-15
- - 2016년 제주공항에서 A/C 접속 문제로 비행기 1,343분 지연- 항공기 지연 건수, 코로나 이전 2년간 제주공항 1위, 코로나 이후 2년간 김포공항 1위- 지각 운항 원인으로 A/C 접속과 정비 문제가 기상문제 보다 더 많아2016년 제주공항에서 항공기가 1,343분 지각 운항하는 등 이후로도 국내선 공항에서는 걸핏하면 항공지연을 일으켜 왔다. 기상 문제와 같은 천재지변이 아닌 A/C 접속(항공기 터미널 연결)이나 정비가 주원인으로 개선의 여지가 충분히 있다는 점에서 고질적인 항공기 지연 문제를 하루빨리 해결해야 한다는 지 ...
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