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261-270 591해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 기쁘다가도 우울하고 힘든 저, 기분장애인가요?
- The Psychology Times 2020-11-18
- 기분장애란 무엇인가요?기분 조절이 어렵고 비정상적인 기분이 장시간 지속되는 장애입니다.조울증이라고 불리는 양극성 정동장애와 우울증으로 불리는 주요 우울장애가 대표적 기분장애라고 할 수 있습니다.평소 자신이 안정적이고 건강할 때와 다르게 기분이 들뜨거나 고양되어 있고, 혹은 우울하거나 슬픈 기분, 불쾌한 기분이 지속되는 경우 기분장애를 의심해볼 수 있습니다.쉽게 설명하자면 우울증은 우울한 기분이 일상생활에 문제가 생길 정도로 심한 경우이며조울증은 기분이 들뜬 상태인 조증과 우울증의 상태가 번갈아가며 나타나는 것이죠.기분장애 환자의 경 ...
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- 노년기 well-being을 위하여
- The Psychology Times 2022-07-15
- [The Psychology Times=김동혜 ]기존 사회 통념상 노년기는 지나온 삶을 돌아보고 마무리하는 시기였다. 그러나 평균수명이 계속해서 늘어나고 있는 오늘날, 노년기는 단순히 삶의 마지막 단계로서의 의미만을 가지지 않는다. 이제 노년기는 삶을 정리하는 시기가 아니라 다른 모든 삶의 단계들과 마찬가지로 새로움을 경험하고 개척해나갈 수 있는 시기이다. 뿐만 아니라 수명의 증가는 노년기의 증가를 의미하므로, 노년기의 well-being은 삶 전체의 well-being에 중대한 영향을 미친다고 말할 수 있다. 노년기 well-be ...
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- 속마음을 듣는 또 다른 방법, '놀이' 를 활용한 심리치료
- The Psychology Times 2023-10-22
- [The Psychology Times=김나연 ]한때 전 세계를 휩쓸었던 넷플릭스의 '오징어 게임'을 보면 '무궁화 꽃이 피었습니다'와 같은 놀이가 등장한다. '오징어 게임' 이외에도 '짱구는 못말려', '안녕 자두야' 등의 많은 애니메이션을 보더라도 역할놀이와 같은 놀이들이 흔히 등장하곤 한다. 필자 역시 어린 시절 닭싸움, 땅따먹기, 소꿉놀이와 같은 놀이를 많이 해 본 경험이 있다. 아마 많은 사람들이 직접 경험해 봤거나 매체를 통해 간접적으로나마 접해본 경험이 있을 것으로 생각된다.그렇다면 이러한 놀이가 존재하는 이유는 무엇일 ...
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- 깃랩, 새로운 원격근무 보고서 발표 ‘오피스 사고방식에서 라이프스타일 사고방식으로의 전환 모색’
- The Psychology Times 2021-03-08
- 깃랩이 발표한 새로운 원격근무 보고서인 사무실의 소멸: 2020년, 전 세계 원격근무 적응 방법코로나19로 일상의 변화를 맞이하며 직장에서의 근무 형태에도 많은 영향을 미치게 되었다.데브옵스(DevOps) 전체 라이프사이클을 단일 애플리케이션으로 구현한 깃랩(GitLab)은 새로운 원격근무 보고서인 ‘사무실의 소멸: 2020년, 전 세계 원격근무 적응 방법’을 발표했다.이 보고서를 위해 깃랩은 원격근무에 적합한 분야를 중심으로 3개월 동안 전 세계 전문직 종사자들을 대상으로 설문조사를 실시했다. 코로나19 대유행으로 전 세계 대부분 ...
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- 20화 감정은 조절하는 것이 아니라 알아차리는 것이다.
- The Psychology Times 2022-02-08
- [한국심리학신문_The Psychology Times=스테르담 ]"감정 드러내지 마. 감정 조절 못하면 하수야, 하수!"수많은 직장인들, 아니 거의 대부분의 직장인들은 저들의 감정을 얼굴에 담아낸다."저는 감정을 잘 숨기지 못해요. 얼굴에 다 드러나거든요."라고 말하지 않는 직장인은 거의 없다. 자신은 감정을 잘 드러내지 않을 수 있다고 말하는 사람이 있다면 그것은 착각이다. 상대방, 타인은 그것을 바로 알아차린다.어느 회의에서 상대 부서와 의견 충돌을 벌이고는 울그락불그락한 얼굴로 자리에 와 앉은 적이 있다.그 모습을 보고는 한 ...
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- 내 삶의 창조자이자 파괴자, 당신은 나의 ‘엄마’입니다 - 1부
- The Psychology Times 2023-07-09
- [The Psychology Times=김민지 ] 『 아이는 점점 우울해졌고, 그 우울감은 결국 표면화되어 신체 질병으로 나타났다. 그 밖에도, 아이는 엄마를 위해 많은 것들을 포기해야만 했다. 두 사람의 관계는, 아이에게 너무 해로웠다. 오늘도 아이는 이렇게 말하며 스스로를 다독인다. “엄마는 엄마니까 어쩔 수 없었을 거야. 선택의 여지가 없었을 거야.” “그래도 어떨 때는 잘해 주시니까...” 』 해로운 관계를 지속하면서, 성인이 되어서도 학대에서 벗어나지 못하는 ‘피해자’. ‘피해자’가 자신에게서 벗어나지 못하도록 가스라이팅을 ...
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- 위대한 그 이름, 엄마! 첫 번째 이야기
- The Psychology Times 2022-11-22
- [The Psychology Times=노주선 ]1. 엄마들의 아픈 이야기A 씨의 퇴사 결심기A 씨는 직장 맘이다. 그녀는 회사에서 충분히 인정받고 있으며, 좋은 실적을 내는 유능한 인재로 대우받고 있다. 물론 그에 상응하는 연봉도 받고 있다. 그런데 A 씨는 최근 우울함에 빠져 있다. 그 이유는 바로 아이 때문이다. 왜냐하면 학교 선생님과의 면담에서 ‘아이가 문제가 있다!’는 얘기를 들었기 때문이다. 선생님은 아이에 대하여 ‘안정감이 없는 것 같고, 산만하다’고 평가하였으며, 그 해결책으로 ‘엄마가 좀 정서적으로 돌봐줘야 할 것 ...
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- 무안군 남악청소년문화의집, 청소년을 위한‘함께하는 FUN’프로그램 운영
- 전남인터넷신문 2025-03-14
- 무안군 남악청소년문화의집에서는 오는 4월까지 매주 2회 관내 청소년들을 위한 상설 프로그램 ‘함께하는 FUN’을 진행한다.프로그램은 겨울방학에 인기를 끌었던 K-POP댄스와 신규 개설된 요가로 창의력과 집중력을 기를 수 있는 내용으로 구성했다.K-POP댄스는 매주 화요일, 요가는 매주 목요일 진행되며, 문의는 남악청소년문화의집(061-450-5704)로 하면 된다.오선희 주민생활과장은 “청소년들이 건강한 방식으로 스트레스를 해소하고, 자기 자신을 돌보는 기회를 제공하고 다양한 경험을 얻었으면 좋겠다”라고 전했다.[전남인터넷신문/김철 ...
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- 무안 숭덕정, 전국대회 우승 쾌거!!
- 전남인터넷신문 2025-03-07
- 무안군(군수 김산)은 지난 1일부터 3일까지 제주도 서귀포 삼다정에서 열린 제19회 서귀포칠십리 전국 남·여 궁도대회에서 박성옥 선수(무안 숭덕정)가 개인전 우승이라는 쾌거를 이뤘다고 밝혔다. 이번 대회는 전국 각지의 남여 궁도 선수가 참가해 서로의 기량을 겨룬 전통 있는 대회로 숭덕정의 박성옥 선수가 뛰어난 집중력으로 일관되게 활을 쏴 개인전 장년부에서 1위를 차지하는 영예를 얻었다. 무안 숭덕정 최근호 사두는 “무안군의 적극적인 지원에 힘입어 작년에 이어 올해도 좋은 성적을 거두고 있다“며 ”앞으로도 다양한 활동을 펼쳐 궁도의 ...
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- 18년 만의 쾌거! 2025 하얼빈 동계 아시안게임 여자 컬링 대표팀 금메달 획득
- 여성일보 2025-02-14
- 2025년 2월 14일, 중국 하얼빈 핑팡 컬링 아레나에서 대한민국 여자 컬링 대표팀(경기도청)이 2025 하얼빈 동계 아시안게임 결승전에서 중국을 7-2로 격파하고 금메달을 차지했다.여자 컬링 대표팀은 예선 8경기부터 준결승, 결승까지 단 한 번도 패하지 않는 10전 전승이라는 압도적인 기록을 세우며 우승을 차지했다. 이는 2007년 창춘 대회 이후 18년 만에 이룬 쾌거로, 대한민국 컬링의 저력을 다시 한번 세계에 알리는 순간이었다.여자 컬링 대표팀의 금메달은 이번 대회 한국 선수단의 16번째 금메달로, 대한민국 선수단의 동계 ...
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