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- 고양시 일산서구청소년수련관, 청소년 온라인 커뮤니티 활동 모집
- 뉴스포인트 2021-06-16
- 고양시 일산서구청소년수련관, 청소년 온라인 커뮤니티 활동 모집[뉴스포인트 김용호 기자] 고양시청소년재단 일산서구청소년수련관은 온라인 커뮤니티 활동 참가자를 6월 16일 ~ 6월 25일까지 모집한다고 밝혔다. 참여 대상은 14세부터 24세이며, 커뮤니티 주제는 “취업, 공부, 운동, 환경, 생활습관, 건강”으로 다양하게 구성되어있다.코로나19로 청소년들의 일상이 많이 바뀌었다. 재단에서 실시한 청소년 생활실태 조사에 의하면, 청소년들이 가장 어려워하는 점은 불규칙한 생활습관(26.3%), 친구와 만나지 못함(22.8%) 순이었다. 이 ...
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- 은평구립도서관, 초등생 대상 겨울독서교실 ‘생생 경제 이야기’ 운영
- 서남투데이 2025-01-02
- 은평구립도서관은 1월 14일부터 17일까지 초등학교 저학년을 대상으로 겨울독서교실 ‘생생 경제 이야기’를 운영하며, 독서와 체험 활동을 통해 어린이들의 경제적 사고와 올바른 소비 습관 형성을 돕는 프로그램을 진행한다고 밝혔다. 은평구(구청장 김미경)는 방학을 맞아 은평구립도서관에서 초등학교 1~3학년 학생을 대상으로 ‘생생 경제 이야기’ 겨울독서교실을 운영한다고 밝혔다. 이 프로그램은 국립어린이청소년도서관 지원으로 진행되며, 어린이들에게 독서의 즐거움과 올바른 독서 습관을 길러주는 것을 목적으로 한다. 이번 독서교실은 경제와 관련된 ...
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- [독자투고]전기화재 예방을 위한 겨울철 일상습관
- 전남인터넷신문 2023-01-16
- 날씨가 추워지면서 소방서는 바빠진다. 화기취급이 늘어나고, 난방 및 온열기구의 사용량 또한 증가함으로써 평균적으로 겨울철이 다른 계절에 비하여 화재가 많이 발생하고 있기 때문이다. 화재통계자료를 살펴보면 전기적 요인에 의한 화재는 최근 10년간 매년 약 8000건으로 전체의 20%가량을 차지한다. 또한 1월, 4월, 2월, 12월 순으로 겨울철에 두드러지는 걸 확인할 수 있다. 전기화재의 숫자가 줄어들지 않고 있는 점은 전기안전공사 등 당국이 고민해야 할 대목이다. 전기안전관리법 시행 등 전기안전을 강화하기 위한 노력이 다음번 집계 ...
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- [독자투고]열대야로 인한 불면증, 생활습관으로 극복해야 한다
- 전남인터넷신문 2021-08-06
- 무더운 날씨와 함께 연일 열대야가 지속되고 있다. 열대야는 여름밤 최저 기온이 25℃ 이상 유지되는 현상으로, 올해는 작년보다 빠르게 첫 열대야가 나타났다. 이런 무더위로 잠 못 이루는 밤이 늘고 있는 가운데 더위로 인한 불면증의 문제는 집중력 저하나 졸음 등으로 다음 날 일상생활에까지 지장을 준다는 데 있다. 잠들기 위해 수면제의 힘을 빌리기도 하는데 수면제는 불면증을 가장 효과적이고 손쉽게 해결할 수 있는 방법이지만, 장기간 복용할 경우 금단증상 및 부작용을 낳을 수 있어 권장하지 않는 방법이다. 수면제보다 생활습관으로 열대야를 ...
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- 도수치료, 잘못된 습관으로 인한 목 통증 개선 도울 수 있어
- 뉴스포인트 2020-12-15
- 현대인들은 만성적으로 목과 허리에 통증을 호소하는 경우가 많다. 디스크가 발병할 가능성이 높은 부위로, 직장인에게 목 디스크와 허리디스크는 떼려야 뗄 수 없는 고질병 중 하나다. 디스크가 발병하는 원인은 잘못된 자세를 유지하는 것이 많은 비중을 차지한다. 하루를 바쁘게 살아가는 직장인은 대부분 앉아서 업무를 보기 때문에 시간이 지나면서 점차 자세가 흐트러질 수 있다.척추가 틀어지게 되면 체형이 변형되면서 다양한 부위에 통증이 나타나게 된다. 특히 디스크는 노화로 인해 나타나는 질환이라는 인식이 강했지만, 최근에는 나이와 관계없이 다 ...
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- 생활 습관에 따른 무릎 건강, 셀프 체크로 100살까지 쓰자
- 전남인터넷신문 2021-02-23
- [전남인터넷신문/김동국 기자]50년 만에 한국인의 평균수명이 20년 이상 늘었다. 과거 1970년 한국인의 평균 수명은61.9세였지만 2019년의 평균 기대수명은 83.3세로 50년 만에 수명이 21.4년늘어났다. 50년 전에 비해 같은 몸을 21년 더 쓰게 된 것이다. 이에 따라 은퇴 후에도 건강하고 활동적인 액티브 시니어가 되려면 주기적으로 뼈와 관절 건강을 체크하는 습관을 가져야 한다. ◆생활 속에서 쉽게 알아보는 무릎 건강 노년층의 활동을 힘들게 하는 ‘무릎 관절염’은 관절에 염증이 생기는 질병으로뼈와 뼈 사이에서 충격을 흡 ...
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- 보성소방서, ‘119생활안전순찰대’, 안전이 습관이 되도록 동분서주
- 전남인터넷신문 2022-12-05
- [전남인터넷신문/김승룡 기자]보성소방서(서장 김석운) ‘119생활안전순찰대’는 재난취약계층에 대해 생활안전서비스를 제공하며 안전이 습관이 되도록 반복적인 교육을 실시하고 있다. 생활안전순찰대는 재난취약계층에 주택소방시설(소화기, 단독경보형 감지기) 보급 등 안전 서비스를 제공하고 사용법 등을 고령인 점 등을 고려하여 좀 더 쉽게 교육하려고 노력하고 있다. 생활안전순찰대원은 “소화기 사용법을 여러 번 가르쳐 드려도 다시 찾아가 점검하면 잊어버리는 어르신이 많은데 한번 찾아가는 것으로 그치지 않고 여러 번 찾아가 교육을 하고 시간이 어 ...
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- 적은 금액이 부르는 큰 지출
- The Psychology Times 2025-02-27
- [한국심리학신문=전성은 ]우리는 일상에서 커피 한 잔, 간식, 온라인 쇼핑 등 소액 결제를 자주 합니다. 이러한 소비는 하루에도 여러 번 발생하며, 그 패턴에는 공통점이 있습니다. 바로, 사람들이 큰 금액보다 적은 금액을 자주 사용하려는 경향이 있다는 것입니다. 이는 "액면가 효과"라는 현상으로 설명할 수 있습니다.액면가 효과란?액면가 효과란 사람들이 큰 액수의 돈보다는 상대적으로 적은 금액을 자주 사용하려는 경향을 의미합니다. 예를 들어, 100,000원짜리 지폐 한 장과 10,000짜리 10장이 동일한 금액임에도 불구하고, 대부 ...
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- 정보의 바다에서 길을 잃다
- The Psychology Times 2025-02-28
- [한국심리학신문=황은비 ]정보 과부하 시대, 우리는 어디로 가고 있는가?우리는 살면서 수많은 정보를 마주한다. 습관적으로 sns를 확인하고, 원하지 않는 정보들도 끊임없이 접한다. 하지만 이 정보를 놓쳐버리면 뒤처질 것만 같은 압박감 속에서 살아간다. 때때로 핸드폰을 꺼버리고 아무것도 보고 싶지 않은 순간이 찾아오기도 한다. 쏟아지는 정보가 피로감을 유발하고, 결국 뉴스 자체를 멀리하게 되는 것이다. 이는 디지털 기술의 발전으로 정보의 전달 속도가 폭발적으로 빨라졌기 때문인데, 넘쳐나는 정보는 우리에게 정보 과부하(informati ...
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- 덜덜덜덜덜 ..."다리 떨지마라. 복 나간다"
- The Psychology Times 2025-04-23
- [한국심리학신문=이건우 ]"다리 떨지말어, 복 달아난다." 할아버지 댁에 가면 다리를 떠는 동생을 보고 할아버지가 항상 하시는 말씀이다. 불안해 보이고, 경박해 보이는 듯한 몸짓에 어른들은 다리 떠는 이들에게 ‘복이 달아난다’라며 꼭 한 마디를 덧붙이신다. 그런데 진짜로 복이 달아날까?다리를 떨면 복이 나간다고 믿는 이유 옛날에 관상을 잘 보는 사람이 살았는데 하루는 어떤 가난한 집에서 묵게 되었다. 집주인의 관상을 보니 현재와 달리 부자가 될 상을 지니고 있었다. 관상쟁이가 매우 의아하게 여겼는데 밤중에 보니 집주인이 발을 툭툭 ...
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