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101-110 337해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 삼성 TV로 ‘F45 트레이닝’ 즐겨요...홈 트레이닝 프로그램 무료 제공
- 서남투데이 2024-10-10
- 삼성전자가 글로벌 피트니스 브랜드 ‘F45 트레이닝(F45 Training)’과의 파트너십을 통해 삼성 TV에 홈 트레이닝 프로그램을 무료로 선보인다. 피트니스 전문가들이 주도하는 ‘F45 트레이닝’을 통해 운동 자체의 재미와 효율성을 극대화하는 다양한 운동 프로그램을 집에서도 편리하게 즐길 수 있다. 사용자는 F45 트레이닝이 직접 개발한 ▲하이브리드 ▲유산소 ▲근력 ▲회복 등 다양한 운동 프로그램을 본인의 수준에 맞춰 선택할 수 있다. 2024년형 삼성 TV 사용자는 삼성 데일리 플러스(Samsung Daily+)에 들어가 ‘F ...
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- 송파구 중년 여성 ‘지금은 운동시대’ 운영
- 여성일보 2024-10-07
- 송파구가 주민들의 중강도 신체활동 실천을 장려해 만성질환을 예방‧관리하고자 `지금은 운동시대` 건강증진사업을 추진한다고 밝혔다. WHO(세계 보건기구)가 권장하는 중강도 신체활동 기준은 일주일에 150~300분이다. 송파구 지역사회건강조사에 따르면, 중등도 이상의 신체활동 실천율은 28.5%로 대부분 주민이 권장량을 채우지 못하고 있으며, 특히 여성의 실천율이 남성보다 약 6% 낮은 것으로 나타났다. 이에 구는 2023년 송파구 건강조사 결과를 토대로 구민들의 만성질환 예방과 관리를 위하여 중강도 신체활동 프로그램인 `지금은 운동시 ...
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- 미운 군살 시원하게 날리자!
- 전남인터넷신문 2024-07-24
- [건강]날씨가 더워지는 여름이 되면 휴가지에서 몸매를 자랑하기 위해 다이어트에 도전하는 사람들이 많다. 여름이 반이나 지났는데 다이어트에 성공하지 못했다고 좌절하기에는 이르다. 남은 기간 동안 관리에 집중하면 원하던 수영복을 입을 수 있다. 짧은 기간 안에 체중을 감량하기 위해 무리하게 식단을 조절하거나 운동 강도를 높이면 요요 현상이 오기 쉽고, 영양 손실로 이어져 건강을 해칠 수 있다. 건강을 유지하면서 살을 빼기 위해서는 탄수화물, 단백질, 지방을 골고루 갖춘 균형 잡힌 식단을 유지하는 게 좋다. 식사를 할 때는 혈당이 천천히 ...
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- 한전, 전기근로자 연령제한 전면폐지
- 전남인터넷신문 2024-06-20
- [전남인터넷신문]한국전력(대표이사 사장 김동철)은 지난 6.19(수) 전기공사협회, 대한전기협회와 실무협의회를 갖고, 송배전 근로자의 기능자격 연령제한을 전면 폐지한다고 발표했다. 이번 결정은, 적정 수준 이상의 건강을 유지하는 ‘고령층 숙련노동자’들의 일자리를 확대 및 보장하고, 노인인구 1,000만 명 시대 진입에 대비하여 새로운 근로기준을 제시하는 혁신적 정책이다. 한전은 “노화속도와 건강상태는 사람마다 다른데, 최근에는 환갑을 훨씬 지나고도 건강을 유지하는 분들이 매우 많아졌다”면서 “연령에 따른 일괄적 자격만료가 아닌, 보 ...
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- 나의 무기력이 유기력해질 수 있도록
- The Psychology Times 2024-08-05
- [한국심리학신문=이종수 ]나는 게으른 걸까? 무기력한 걸까? 먼저, 게으름이란 내부에서 생겨나며 일종의 습관으로 외부에서 쉽게 드러나고 관찰된다는 특징을 가진다. 그러나 무기력은 외부에서 가해지는 유기체에 반하는 의식·무의식적 자극으로 ‘행위하지 않으려고 하는 힘’이라고 볼 수 있다. 그렇기에 무기력이 게으름보다 우리를 더 힘들게 하고 극복하기 더 어렵게 만든다. 무엇이 우리를 무기력하게 만드는가?무기력과 관련된 이론에는 셀리그만의 ‘학습된 무기력’이 있다. 해당 이론을 간단히 설명해보자면 피할 수 없는 전기충격을 수십 번 경험한 ...
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- (올림픽 특집) 내가 경기에서 이긴 비법이 궁금해?
- The Psychology Times 2024-08-23
- [한국심리학신문=윤재현 ]2024 파리 올림픽이 지난 8월 12일(한국 시각)에 폐막했다. 올림픽이 지구촌의 큰 축제인 만큼 올림픽 시즌이 되면, 전 세계에서 과거 유명 올림픽 스타들이 화제를 모으곤 한다. 한국에서는 전 피겨스케이팅 선수 김연아와 전 배구 국가대표 김연경 같은 유명 선수들의 근황이 주목받고 있다. 이들은 뛰어난 재능, 노력, 그리고 건강한 멘탈 덕분에 정상의 자리에 오를 수 있었던 것으로 평가받고 있다. 그렇다면 그들은 정말로 다른 선수들과 특별한 무언가 있었을까?지난달 17일, 전 피겨스케이팅 선수 김연아의 라이 ...
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- 프라더 윌리 증후군 (Prader-Willi Syndrome) 의 이해: 복잡한 유전적 장애
- The Psychology Times 2024-07-12
- [한국심리학신문=채진우 ]프라더 윌리 증후군(PWS)은 15번 염색체의 이상으로 인해 발생하는 희귀한 유전 질환이다. 이 질환은 전 세계적으로 15,000명 중 1명꼴로 발생하며 다양한 신체적, 인지적, 행동적 증상을 특징으로 한다. 원인 및 증상:프라더 윌리 증후군(PWS)은 주로 15번 염색체에 영향을 미치는 유전적 이상 때문에 발생한다. PWS를 담당하는 주요 유전적 메커니즘 중 하나는 부(父)계 염색체의 문제로 15번 염색체의 한 부분이 삭제되는 것이다. 이 삭제는 정상적인 발달과 기능에 필요한 중요한 유전자의 부재로 이어진 ...
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- 보성소방서, 봄철 농기계 안전수칙 준수 당부
- 전남인터넷신문 2025-04-22
- [전남인터넷신문]보성소방서(서장 박천조)는 봄철 화재안전대책의 일환으로 농업인의 안전한 농기계 사용을 유도하고 안전한 농업 환경 조성하기 위해 봄철 농기계 안전수칙 홍보에 나섰다고 21일 밝혔다. 농기계 사고는 영농철로 접어드는 4월부터 사고 건수와 부상자 수가 늘어나기 시작해 모내기철인 5월에 가장 많이 발생한다. 농기계의 경우 별다른 안전장치가 없어 인명사고로 이어질 확률이 매우 높으며, 고령농의 경우 운동능력과 근력이 젊은 농민에 비해 상대적으로 부족하여 사고 시 신속한 대처가 어려운 경우가 많다. 주요 내용은 ▲농기계 사용요 ...
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- 장성군민 누구나 이용, 물리치료실 다시 문 열었다
- 전남인터넷신문 2022-10-25
- [전남인터넷신문/이건호기자]장성군이 코로나19 확산 방지를 위해 잠정 폐쇄됐던 보건소 물리치료실 운영을 24일부터 재개했다. *장성군보건소 물리치료실*장성군보건소 물리치료실에는 저주파 치료, 자기장 치료, 초음파, 적외선, 핫팩 등 냉‧온열치료와 물리치료에 필요한 장비가 구비되어 있다. 관절 유연성 향상과 근력 강화, 통증 조절을 위한 기기도 갖췄다. 장성군보건소 관계자는 “관절 통증과 혈액순환 장애로 고통받고 있는 군민의 건강 증진에 도움이 되고자 한다”면서 “코로나19 감염 걱정 없이 시설을 이용할 수 있도록 방역 관리에도 만전 ...
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- 수원시 장안구보건소, 제52회 보건의 날 기념 건강캠페인
- 경기뉴스탑 2024-04-21
- 장안구보건소가 제52회 보건의 날을 기념해 건강캠페인을 하고 있다. (사진=수원시 제공) [경기뉴스탑(수원)=전순애 기자] 수원시 장안구보건소가 제52회 보건의 날(4월 7일)을 기념해 19~20일 만석공원 제2야외음악당에서 건강 캠페인을 펼쳤다. 이번 캠페인은 ‘만석거 새봄 페스타’와 연계해 진행했다. 대한물리치료사협회 경기도회가 물리치료 체험부스를 운영하며 65세 이상 어르신들의 근력 검사, 근감소증 예방 운동 교육을 했고, 장안구보건소는 ‘건강도시 수원’과 보건사업을 홍보했다. 장안구보건소 관계자는 “민간 보건의료단체와 협력해 ...
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