소통하고, 연결되고, 사랑하였던 시간들 [The Psychology Times=손미리 ]나의 꿈과 맞닿은 시작‘행복한 개개인이 모여 만들어낸 따뜻한 사회를 지향하겠습니다.’ 전공 관련 대외활동을 찾아보다 알게 된 The Psychology Times의 가치를 보고 매료되었던 과거의 제 모습이 기억납니다. 현재는 상담심리학을 전공하고 있지만, 기자, 소설가와 같은 글 쓰는 일을 꿈으로 삼아왔었습니다. 그 꿈들의 기저에는 조금이라도 개인과 사회에 긍정적인 영향을 주고자 하는 마음이 있었습니다. 물론, 현재 전공 공부를 하는 이유도 그와 같습니다. 누군가는 너무 이상적이라고 ... The Psychology Times 2023-08-13

삶이란 책의 한 챕터를 갈무리하며 [The Psychology Times=이은세 ]나에게 심꾸미란...안녕하세요, 심꾸미 기자단 7기로 활동한 이은세 기자입니다. 짧다면 짧고 길다면 길었던 6개월간의 심꾸미 활동이 끝을 내리게 되었습니다. 처음 심꾸미 기자단으로 지원했을 때의 열정, 첫 기사를 송고했을 때의 떨림, 매번 글의 소재를 정하면서 겪었던 고민과 더 좋은 글을 쓰기 위해 들였던 모든 노력이 파노라마처럼 펼쳐지는 것만 같습니다. 제게 심꾸미 기자단 활동은 첫 기자단 활동이었던 터라 제게 의미가 큽니다. 혼자서만 글을 쓰던 제가 독자의 흥미를 자극하고 심리학에 ... The Psychology Times 2023-08-13

심꾸미, 내가 알려주려고 왔다가 내가 알아갔다. [The Psychology Times=전예은 ]휴학기간 동안 심꾸미를 하다 복학을 준비하면서 심꾸미 7기는 지원하지 말아야겠다고 생각했다. 복학과 심꾸미, 두 마리의 토끼를 잡을 수 없다고 생각했기 때문이다. 그렇게 심꾸미 6기를 마치고 난 나는, 뭔가 끝난 느낌이 들지 않았다. 여전히 내 안에는 뭔가 더 알고 싶고, 알려주고 싶다는 마음이 요동쳤다. 그러다 설문조사에서 심꾸미 7기로 기자 활동을 지속하겠냐는 질문에 알겠다고 한 기억이 난다. 그렇게 난 심리학에 대해 발전할 나의 모습을 기대하며 심꾸미 7기로서의 발걸음을 내디뎠다 ... The Psychology Times 2023-08-13

깊은 어둠 속으로의 여행 [The Psychology Times=양진서 ]‘당신은 내면을 여행했잖아요. 우주보다 더 공허한 어둠 속을 들여다봤어요’ 제가 개인적으로 재미있게 시청한 드라마 <스페이스 포스>에 등장하는 대사입니다. 이 대사를 부인할 수 있는 사람은 아마 없을 것입니다. 우리의 마음속에 숨겨진 다양한 감정들과 생각은 마치 심해처럼 깊고 어둡기 때문입니다. 처음 심꾸미 활동을 시작할 때는 걱정이 앞섰습니다. 심리학을 전공하지도 않았고 해당 분야에 대한 지식이 거의 없었기에 기사를 쓰는 과정이 더욱 막막하게 느껴졌던 것 같습니다. 하지만 다양한 논 ... The Psychology Times 2023-08-12

더 넓은 시야로 세상 바라보기 [The Psychology Times=송서하 ]지난기사사람의 성격은 바뀔 수 없는 걸까?설득은 한편의 영화여러분은 행복을 위해 어떤 것을 하셨나요?옆집의 나르시시스트자신의 인생을 어둡게 보는 자들도로 위의 무법자, 음주 운전자혐오의 시대를 살아가는 우리이룬 것은 많으나, 무기력한 사람들불쑥 찾아온 불청객, 우울과연 아침형 인간만이 바람직한 것일까?스마트폰을 잠시 볼 수 없는 것뿐인데아무것도 안 하고 뇌에 영양분을 제공하는 법 ... The Psychology Times 2023-08-12

너와 나의 연결고리, 심리학 [The Psychology Times=백승환 ]지난기사걱정도사가 여러분께 해주고 싶은 말이걸 보고 있는 당신! 지금도 한숨을 쉬고 있나요텃세, 한 번쯤 당해보신 적 있으시죠?약속해요 우리, 약속에 늦지 않는 것을날씨의 비밀, 기분과의 관계현명하게 대처하는 실패리더는 반드시 한 명이여야 할까?왜 우리는 비교를 하게 되는 걸까몰입하고 싶은데 잘 안되요..이겨내자, 불면증알아봅시다 우리가 멍때리는 이유혹시 지금 다리를 꼬고 계신가요? ... The Psychology Times 2023-08-12

다양한 시선으로 심리학을 바라볼 수 있었던 심꾸미 [The Psychology Times=이민주 ]지난기사치매(痴呆)', 이제는 다른 이름으로 부르자두 얼굴을 가진 스트레스 호르몬, 코르티솔"자라 보고 놀란 가슴, 솥뚜껑 보고 놀란다."에 담긴 심리학학교 생활에서 어려움을 겪는 아이들, "백투스쿨블루"혼란스러운 지금, 우리에게 필요한 "자아 탄력성"제정신으로 정신병원 들어가기어디서 본 것 같은 기시감, 데자뷔 현상?감정이 학습을 방해한다?심리학 분야 알아보기 <기초 심리학>편심리학 분야 알아보기 <응용 심리학>편다중지능, 인간의 지능은 여러 개의 정신능력으로 이루어져 있다.낮은 자 ... The Psychology Times 2023-08-12

나의 방어기제는 무엇일까요? [The Psychology Times=전예은 ]우리의 삶에서 고통이란 불가피하다. 우리는 실생활에서 '고통'이라는 단어를 쓰기보다는 스트레스라는 단어를 사용한다. 스트레스는 삶에서 자신을 불쾌하게 하거나 불편하게 만드는 것을 일컫는다. 스트레스를 처리하는 방식에서 '방어기제'라는 것이 등장한다. 우리는 내적, 외적 갈등을 현실과 어느 정도 조정하며 살아가기 위해 이것을 사용한다. 내적 또는 외적으로 불안, 스트레스, 충돌 등을 처리하는 데 사용하는 것이다. 방어기제는 감정적인 충돌을 완화하거나 자아의 일관성을 유지하는 데 도움을 ... The Psychology Times 2023-08-12

열정적인 중재자, 가슴에 불 지피기 [The Psychology Times=루비 ]대학생 1학년 때 처음 검사했을 때부터 지금까지 한번도 변하지 않는 나의 MBTI성격 유형은 INFP이다. 예전에는 잔다르크형이라고 소개된 검사지를 활용했었는데 이번에 새롭게 온라인에서 검사하니 열정적인 중재자형이라고 나온다. 잔다르크는 영화를 통해 알게 됐는데(세계사 시간에 잠깐 배운 게 전부), 백년전쟁시기에 프랑스를 구하라는 신의 음성을 듣고 프랑스를 위기에서 구했으나 마녀로 몰려 19세의 나이에 화형을 당한 소녀이다. 내가 이런 잔다르크와 닮은 사람이라고 하니 약간의 놀람과 함께 ... The Psychology Times 2023-08-11

어린이집 교사의 보육활동 보호를 위한 맞춤형 방안을 논의하다 이주호 교육부장관은 8월 11일(금), 한국교육시설안전원에서 어린이집 교사의 보육활동 보호를 위한 현장 간담회에 참석한다. 보건복지부에서는 최종균 인구정책실장이 참석한다. 이번 간담회는 어린이집 교사가 겪을 수 있는 권리 침해를 예방하고 어린이집 교사의 보육활동을 보호하기 위한 맞춤형 방안을 모색하기 위해 마련되었다. 복지부와 교육부는 최근 사망한 교원에 대해 애도의 뜻을 표하고, 어린이집 원장 및 교사들과 함께 보육 현장의 특수성을 고려한 어린이집 교사의 보육활동 보호를 위한 방안을 모색한다.이주호 교육부장관은 “최근에 발생한 안 ... The Psychology Times 2023-08-11

서울시자살예방센터, 기독교·불교·원불교·천주교 4대 종단 협력 열린포럼 개최 서울시는 종교계와 함께 자살 예방체계 구축을 통해 사각지대 없는 서울시민 자살 예방사업인 ‘살(자) 사(랑하자) 프로젝트(이하 살사 프로젝트)’를 운영하고 있다.살사 프로젝트는 현재 생명문화라이프호프, 대한불교조계종 불교상담개발원, 원불교둥근마음상담연구센터, 한마음한몸자살예방센터 등 4대 종단(기독교, 불교, 원불교, 천주교)과 함께하고 있으며 각 종단에서는 종교 예식, 특화 프로그램, 종교 리더 자살 예방 교육, 자치구 협력 살사 프로젝트 운영 등의 사업과 함께 매년 열린포럼을 운영하고 있다.열린포럼은 삶과 죽음, 자살 예방에 대 ... The Psychology Times 2023-08-11

'2주의 반복'이 만들어낸 '그릿' [The Psychology Times=양현서 ]누구나 그렇듯 어떠한 활동을 하기로 결심하기까지는 그에 상응하는 동기가 수반됩니다. 제게 있어 심꾸미 7기 기자가 되기로 마음먹는 데는 ‘새로운’ 글을 쓰고 싶다는 욕심이 동기로 작용했습니다. 다양한 플랫폼을 통해 글을 기재하는 경험을 해왔지만, 항상 제 시선은 사회 현상의 객관적 진실을 파악하는 데 초점이 맞춰져 있었습니다. 심리는 그저 언뜻 들어봤을 뿐 구체적으로 알 기회는 없었던 분야였습니다. 처음이지만 결국은 우리 삶 구석구석에 가까이 맞닿아 있는 심리라는 분야를 알아볼 경험을 ... The Psychology Times 2023-08-11

한 발짝, 두 발짝 더 넓은 세상으로 [The Psychology Times=정하선]지난기사MBTI, 믿어도 될까?[메타버스] 소비자가 찾는 이유는?먹방' 조심해야 하는 중요한 이유시험 기간에 불안한 이유유익한 대학 교양: 마음 챙김 수업익스트림 스포츠, 대체 왜 하는 걸까?코칭심리 무엇인지 궁금해요!집단상담 vs 개인상담숨겨진 심리적 특성 찾기 <데이트폭력>또 다른 훈련 스포츠 심리상담학업지연행동, 하고 있지 않나요?외로움' 어디까지 알고 있나요? ... The Psychology Times 2023-08-11

스스로가 많이 성장할 수 있었던 시간. [The Psychology Times=유시연 ]벌써 심꾸미 활동을 이어나간 지도 1년이 다 되어 갑니다.대학에 들어와 처음 맞은 여름방학 시즌. 대외활동을 해볼까라는 가벼운 생각과 시선이 멈춘 것은 '심꾸미' 모집 공고를 발견했을 때였습니다. 재미있게 들었던 심리학 교양 수업을 시작으로, 더욱 다양한 심리학 분야에 관심을 갖게 되었고, 더 많은 분야, 많은 심리학 현상에 대해 공부하고 싶었습니다.첫 대외활동 도전의 결과는 성공적이었고, 평소 관심이 많던 사회 사건과 심리학 현상들을 연관 지어 주제를 선정했습니다. 가끔 기사를 끝마 ... The Psychology Times 2023-08-11

연장하고 싶게 만드는 대외활동! '심꾸미'가 무엇인가요? [The Psychology Times=장예주 ]심꾸미와 대학 생활 첫 단추를 함께 시작했었는데, 어느덧 선배보다 후배가 더 많은 대학생 3학년으로 생활하고 있습니다. 심리학과에 재학하면서 전공을 살리는 대외활동을 찾던 도중 만나게 된 심꾸미는 제게 칼럼니스트와 기자라는 네임을 달 수 있게 해주었습니다. 2년 동안 함께한 심꾸미의 매력이 무엇인지, 어떤 이유로 제가 심꾸미를 쭉 할 수 있었는지에 대해 여러분들께 진솔하게 소개해보고자 합니다.1. 심꾸미란 무엇인가요? 심꾸미는 '심리학으로 더 나은 세상을 꿈꾸는 우리들'이라는 뜻을 가 ... The Psychology Times 2023-08-11

올여름의 할 일은 모르는 사람의 그늘을 읽는 일 [The Psychology Times=이해연 ]‘쓰는 기쁨’을 잔뜩 누렸던 것이 심꾸미 7기 활동으로 얻은 큰 수확이었다. 그간 하고 싶었던 이야기를, 그러나 어디에서도 할 수 없었던 이야기를 기사의 형태로 쓰다 보면 그런 이야기를 마음껏 할 수 있다는 것에 큰 감사를 느꼈다. 또 내가 어떤 사람인지, 무엇을 말하고 싶어 하는 사람인지 이전보다 더욱 명확히 알 수 있었다. 그러나 기사 쓰기가 마냥 쉬웠던 것은 아니었다. 가장 애를 먹었던 것은 ‘무엇을 쓸까’였다. 쓰고자 하는 이야기가 명백할 때는 그나마 수월했지만 그렇지 않을 때 ... The Psychology Times 2023-08-11

충남창조경제혁신센터, 마음 건강을 위한 제41회 ‘충남창업포럼’ 개최 창업 육성 기관 충남창조경제혁신센터(이하 충남센터)가 8월 24일(목) 오전 10시부터 충남창업마루(천안)에서 창업자와 일반인을 대상으로 제41회 ‘충남창업포럼’을 개최한다.충남센터는 스타트업 창업가들이 겪는 심리적 압박을 완화하고, 경영의 기초 체력이 될 수 있는 정신건강을 지키기 위해 ‘공감받는 리더를 위한 소통과 협력’이란 제목으로 이번 포럼을 준비했다. 많은 창업가가 미래의 불투명성, 성장에 대한 압박, 성공의 불확실성 등으로 많은 스트레스에 노출돼 있기 때문이다.충남센터 강희준 센터장은 “창업가들의 건강한 마음을 지키는 것 ... The Psychology Times 2023-08-10

심꾸미 7기와 한층 더 성숙해지는 시간 [The Psychology Times=박소영 ]안녕하세요,심꾸미 7기 원고 기자 박소영입니다.6기 때의 심꾸미 학생 기자로서는 그동안 표현하지 못했던 심리학에 대한 관심사, 가치관 그리고 주장들을 풀어내는 목적을 가지고 임했다면, 7기 때의 심꾸미 학생 기자로서는 현재 사회에서 일어나고 있는 시대 배경과 이슈에 더 관심을 가지면서 학술적이고 전문적인 시선을 통해 제 나름대로 해석하려 했던 것 같습니다. 어떻게 AI가 심리학을 점령할 수 있을지, 지구 온난화가 미래의 내담자의 정신 건강 질환에 어떤 영향을 끼칠 수 있는지, 연예인 ... The Psychology Times 2023-08-10

나는 결국 내가 되고 싶었던 것이다 [The Psychology Times=조수아 ]2월부터 시작된 반년간의 심꾸미 7기 활동이 어느덧 끝을 남겨두게 되었다. 대학에 입학하고 코로나19로 인해 집 안에서만 보냈던 2021년 1학년 시절은 고등학교의 연장선과도 같은 기분이 들었다. 점차 사태가 완화되며 새내기처럼 맞이했던 2022년은 대학이라는 새로운 사회에 적응하며 빠르게 흘러갔고, 2023년을 앞둔 시점에 심꾸미 7기 기자단 모집 공고를 발견하게 됐다. 3학년이 되기 전 스스로에게 의미 있는 활동을 하고 싶었던, 글쓰기를 좋아하던 나에게 심꾸미 활동은 꼭 맞는 활동 ... The Psychology Times 2023-08-10

심꾸미 활동을 통한 인생의 연장선 [The Psychology Times=강혜빈 ]지난기사나를 깎아내리는 양날의 검 열등감CCTV 같은 방관자, 동반자 같은 방어자 중 어떤 것을 선택하시겠습니까?CCTV 같은 방관자, 동반자 같은 방어자 중 어떤 것을 선택하시겠습니까? -2편<급속도로 발전하는 챗봇 상담>천천히 말라가는 몸나는 할 수 있다? 나는 할 수 있다! -1편나는 할 수 있다? 나는 할 수 있다! -2편<뒤에서 들려오는 뒷담화>뒤에서 들려오는 뒷담화 막기 – 2편나는 소외되기 싫어 - 1나는 소외되기 싫어 - 2전화받기 싫어 ... The Psychology Times 2023-08-10