[전남인터넷신문]노화가 진행되면 가장 먼저 눈에 띄는 변화는 주름이다. 나이가 들수록 피부 속 엘라스틴과 콜라겐이 감소해 피부가 얇아지고 탄력을 잃게 된다. 이로 인해 주름이 생기기 쉬우며, 탄력 저하를 방지하기 위해서는 자외선 차단제와 보습 제품을 꾸준히 사용해 피부를 관리해 주는 것이 좋다. 또한, 입을 벌리고 ‘아에이오우’를 10~20회 반복하는 얼굴 근육 운동도 주름 예방에 도움이 된다.
노화는 누구에게나 나타나는 자연스러운 현상이지만, 그 노화의 속도와 양상은 개인마다 다르게 나타난다. 평소 자외선 차단이나 보습 등 꾸준한 관리를 통해 노화 진행을 늦출 수 있지만, 탄력 저하나 주름처럼 눈에 띄는 변화가 생기기 시작하면 연령과 피부 상태에 맞는 시술을 병행하는 것도 도움이 될 수 있다.
댓글을 작성하려면 로그인 해주세요.