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- 바쁘게 살면서도 불안하다 (1)
- The Psychology Times 2022-04-22
- [한국심리학신문_The Psychology Times=김주원 ]바쁘면서도 불안한 한국인의 부지런함 속에는 ‘애착’이 핵심 기제로 작동한다. 변지영 저서 <내 마음을 읽는 시간>에서 설명된 애착에 대해 읽으며 애착이 예상외로 우리의 삶의 많은 영역에 영향을 주고 있음을 깨닫게 되었다. 애착이라는 용어는 우리에게 친숙하다. ‘애착 유형별 특징’ , ‘이런 유형은 피하세요’라는 주제로 소셜 미디어상에서 흔히 접할 수 있기 때문이다. 대게 연인관계에서 발생하는 갈등을 설명할 때 애착 유형이 많이 활용되고 있다. 하지만 비단 연인관계를 넘어 ...
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- 오직 당신만 편한 세상: 정상성의 허점
- The Psychology Times 2023-12-08
- [The Psychology Times=한유진 ]정상성 속에서 누리는 수혜아주 평범한 일상을 한 번 떠올려 보자. 여러분은 오늘 정말 당연하게도 휴대전화를 들고 집을 나섰을 것이다. 버스나 열차 시간표를 휴대전화로 확인했을 것이고, 현금 없이 카드나, 모바일 승차권을 이용했을 것이다. 만약 오늘 점심 식사를 했다면 자연스럽게 키오스크를 이용해서 주문했을 수도 있다. 혹시 노트북을 가지고 있다면, 대부분은 그 자리에서 업무도 과제도 아무 문제 없이 진행할 수 있었을 것이다. 우리 사회는 각종 디지털 기기로 인해서 너무나 편리하고 쾌적 ...
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- 명품을 사고 싶은 마음, 코로나19 때문은 아닐까요?
- The Psychology Times 2022-01-13
- [한국심리학신문_The Psychology Times=이해림 ]코로나19가 바꾼 소비 행태코로나19로 여행이 어려워졌고 각종 모임과 사회적 교류가 줄었지만, 사치는 오히려 증가했다. 통계청이 발표한 지역경제동향에 따르면, 국내 소매판매는 면세점과 백화점 밀집지역을 중심으로 1년 전보다 4.4% 증가했기 때문이다.팬데믹이라는 특수 상황은 소비자들에게 ‘보복 소비(Revenge spending)’를 일으켰다. 구매에 영향을 미치는 상황 요인은 내인성 요인과 날씨나 사교활동 같은 외인성 요인과 기분이나 자아지각과 같은 내인성 요인으로 구 ...
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- 우리가 생각하는 것보다 세상이 괜찮은 이유
- The Psychology Times 2021-04-02
- [The Psychology Times=송원지 ]‘세상은 정말 과거에 비해 나빠지고 있는 걸까?’ 이에 대한 답변으로 책 <팩트풀니스>의 저자 한스 로슬링은 세상은 우리가 생각하는 것보다 괜찮은 곳이라고 말한다. 그녀에 따르면 사람들은 합리성, 사실에 근거하기보다 직관에 근거하여 주로 판단을 내린다고 한다. 그로 인해 세상을 보다 위험하고 부정적인 곳으로 인식하며 이러한 사람들의 오해와 무지를 바꾸고자 이 책을 만들었다고 한다. 책 <팩트풀니스>는 수년간의 다양한 통계자료 및 데이터를 기반으로 우리가 세상을 오해하는 10가지 이유를 ...
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- 내 인생은 불행해!
- The Psychology Times 2023-03-20
- [The Psychology Times=김민지 ]'아, 짜증 나! '왜, 그런 날이 있지 않은가. 세상의 모든 불행과 악재를 내가 다 떠맡은 듯, 풀리는 일이라곤 하나도 없는 날!그리고 생각보다 이런 날은 당신의 인생에서 많은 비율을 차지하고 있을지도 모른다. 그런데 주변을 살펴보면, 이런 이야기를 하는 사람들을 심심치 않게 발견할 수 있다. 그렇다면 세상의 모든 사람들은 불행하다, 뭐 그런 말이라도 된다는 것일까? 물론 불행이라는 것이 상대적이고 주관적이라지만, 정말 어떻게 된 걸까? 왜 이런 현상이 발생하는 것일까?그 무엇보다도 ...
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- 누구나 겪는 스트레스
- The Psychology Times 2023-01-22
- [The Psychology Times=정연수 ]우리는 누구나 스트레스를 겪으며 살아간다. 스트레스는 인간이 외부의 자극에 반응하는 정상적인 과정이다. 적절한 스트레스는 적당한 동기를 유발하는 긍정적인 작용을 한다. 하지만 과도한 스트레스는 심각한 정신적 그리고 신체적 부작용을 일으킨다. 반복되는 스트레스가 사람들에게 미치는 영향은 아주 광범위하다.스트레스는 면역력을 떨어뜨려 질병에 대한 방어력을 약화할 수 있다. 또한 불안감과 우울감 등의 다양한 정서적 증상을 유발할 수도 있다.학업 스트레스는 한마디로 말하면 공부를 하는 사람이 ...
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- 99%에서 포기하지 않기
- The Psychology Times 2023-08-08
- [The Psychology Times=성지은 ]심꾸미 활동하면서 “격세지감”이라는 말을 몸소 체험했다. 운 좋게 좋은 대학교 선배를 만나서 글쓰기를 배운 지 약 2년 차에 심꾸미 기자로 합격했기 때문이었다. 문장의 마무리도 제대로 짓지 못해서 혼나던 내가 어느덧 심꾸미 기자로 활동할 수 있을 정도로 성장했다는 것은 스스로 믿기 어려울 정도로 큰 변화였다. 하지만 행복의 이면에는 내가 가진 글 실력에 비해 너무 높은 자리를 가진 것은 아닐까 하는 불안감을 가지게 되었고, 그것은 얼마 안 가 곧 현실이 되었다. 지금껏 칼럼을 써본 경 ...
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- '숏폼 동영상'과 '도파민 중독'간 상관관계
- The Psychology Times 2024-03-05
- [The Psychology Times=나누리 ]우리는 요즘 대중교통을 타고 이동할 때도, 길거리를 거닐 때도, 가만히 자신의 공간에서 휴식을 취할 때조차도 휴대전화와 떨어지지 않고 생활하는 경우가 많다. 사람들은 저마다 음악을 듣기도, 구독하고 있는 크리에이터의 영상을 보기도 한다. 그중에서 특히나 최근 사람들이 많이 시청하는 미디어의 종류가 있다면 단연코 '숏폼(short-form) 동영상'이라고 할 수 있다. '숏폼(shot-form) 동영상'이란 말 그대로 짧게 만들어지는 동영상을 뜻한다. 이러한 유형의 동영상은 애초에 짧은 ...
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- 치유농업과 농복연계의 교집합
- 전남인터넷신문 2023-11-20
- [전남인터넷신문]농복연계란 농업(農業)과 복지(福祉)를 연계하는 것으로 일본에서 주로 사용하는 용어이다. 농복제휴라고도 하는 것으로 장애인 등이 농업 분야에서 활동하면서 인구감소에 따른 노동력 부족의 농업현장에 도움이 되고, 장애인의 고용 창출과 활동에 의한 치유 등 농업과 복지 양쪽 모두 도움이 되는 것이다. 일본에서 농복연계는 2023년 7월말 기준 전국에서 6,300건 이상, 홋카이도에서는 600건 이상 실시된 것으로 보도되었다. 그만큼 농복연계는 활성화되어 있다. 농복연계의 대처 패턴에는 ① 농민이 장애인을 직접 고용하는 패 ...
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- [독자투고]서민경제를 위협하는 보이스피싱, 더 이상 피해가 없길 바라며
- 전남인터넷신문 2022-09-27
- 보이스피싱은 2006년 국내에 처음 등장하였고 현재까지 다양하게 진화된 형태로 우리 서민 ‧ 소상공인들의 지갑을 표적으로 삼고 있다. 최근 경찰청에서는 전기통신금융사기 ‧ 사이버사기 ‧ 전세사기 등 금융 ‧ 통신수단을 이용하거나 조직적인 형태로 서민경제를 위협하는 주요 7대 사기 범죄를 ‘악성사기’로 신개념화하고, 대대적으로 단속 강화를 추진하는 등 서민 ‧ 소상공인들의 민생경제를 보호하기 위해 적극적인 활동을 하고 있다. 특히 보이스피싱은 16년이 지난 지금까지도 꾸준하게 발생하고 있어 ‘보이스피싱’이란 단어는 이제 우리 주변에서 ...
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