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- 지금 이 순간 습관 고치기 프로젝트 2일차: 더 이상 걱정인형이 아니야
- The Psychology Times 2025-01-07
- [한국심리학신문=박지우 ]2024년이 막바지에 이르렀다. 올해를 회고하며, 어떤 이는 계획한 일을 모두 성취했다는 사실에 뿌듯함과 자부심을 갖겠지만 또 다른 이는 미비한 결과에 대한 아쉬움과 후회를 남겼으리라 생각한다. 계획이 실천으로 이어지기 위해서는 수많은 시간과 노력, 의지가 필요하다. 특히 오랜 기간에 걸쳐 형성된 고질적 습관을 뒤로 한 채 새로운 도전을 감행하기란 매우 어려운 일이다. ‘지금 이 순간 습관 고치기 프로젝트’ 2일차다. 습관이 형성되는 요인과 과정을 하나씩 분석하고 가시화하는 과정을 통해 더 나은 삶을 영위할 ...
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- 페로몬으로 이성을 유혹 할 수 있다고?
- The Psychology Times 2024-07-18
- [한국심리학신문=신연우 ]사람이라면 한 번쯤 길을 지나가다 “어?” 하고 뒤를 돌아볼 때가 있다. 수많은 사람을 만나고 마주치지만 뒤를 돌아본 이유는 무엇이었을까? 이러한 순간들은 종종 우리 몸에서 뿜어져 나오는 특정 화학적 신호로 인해 뒤돌아보았을 가능성이 존재한다. 우리 현대 생활의 분주함 속에 인간관계에 조용히 영향을 미치는 힘, 페로몬이다.숨겨진 과학과 진실 페로몬 (Pheromone)은 동물과 인간이 똑같이 방출하는 생화학 물질로, 같은 종의 다른 사람들로부터 반응을 이끌어낸다. 인간의 경우, 이 화합물들은 종종 사회적 행 ...
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- "응급실 가도 될까요" 잇단 뺑뺑이 소식에 환자만 전전긍긍
- 전남인터넷신문 2024-09-17
- [전남인터넷신문]추석 연휴 전국 곳곳에서 병원을 찾아 헤맨 사례가 잇따르자 환자와 보호자들은 물론, 일반 국민 사이에서도 우려가 커지고 있다.정부는 경증은 동네 병의원을 먼저 찾아달라고 홍보하고, 응급의료기관에서 감기나 설사 같은 경증·비응급 상황의 환자를 수용하지 않거나 인력 부족 등을 이유로 진료를 거부해도 의료진은 책임을 면할 수 있게 하면서 응급실 과밀화를 해소하는 데 안간힘을 쏟고 있다.17일 정부와 의료계 등에 따르면 연휴 기간 전국 응급실 409곳 중 2곳(충북 충주 건국대충주병원·경기 용인 명주병원)을 뺀 총 407곳 ...
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- 프레골리 증후군: 희귀하고 복잡한 인식 장애의 이해와 치료
- The Psychology Times 2024-08-21
- [한국심리학신문=채진우 ]프레골리 증후군(Fregoli Syndrome)은 정신의학 분야에서 매우 희귀하고 복잡한 인식 장애로 알려져 있다. 이 증후군은 환자가 서로 다른 사람들을 동일한 인물로 잘못 인식하거나, 한 사람이 여러 다른 사람으로 변장하고 있다고 믿는 특징을 가지고 있다. 이러한 독특한 증상으로 인해 프레골리 증후군은 정신의학계에서 지속적인 관심의 대상이 돼왔다 (Dietl et al., 2003). 프레골리 증후군의 명칭은 20세기 초 이탈리아의 정신과 의사 세르지오 프레골리(Sergio Fregoli)의 이름에서 유 ...
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- “불은 꼭 끄고 주무세요 진심으로 드리는 말씀입니다”
- The Psychology Times 2024-12-03
- [한국심리학신문=박지우 ]필자에게는 소중한 친구가 한 명 있다. 여러 힘든 사건으로 2년 전부터 매일 밤 불안에 휩싸인 채 잠을 설치는 친구를 보고 있노라면, 매 순간 마음이 미어진다. 가장 우려되는 지점은 친구가 항상 불을 켜고 잠에 든다는 것이다. 편안히 숙면을 취할 때도 드물지만, 어쩌다 한 번씩 피로에 지쳐 잠에 들 때조차 제대로 된 환경에서 수면을 취하지 못해 힘들어하는 모습이 안쓰럽다. “나.. 어제도 불 켜고 잔 거 알아요?”“왜 불을 켜고 주무셨어요?”“몰라요. 피곤해서 불 끄는 걸 계속 잊어요. 소파에서 그냥 잠들어 ...
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- 하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다
- The Psychology Times 2024-07-15
- [한국심리학신문=김남금 ]넷플릭스를 기웃거리다 <센과 치히로의 행방불명>을 만났다. 아름답고 이국적인 세계로 두 시간 동안 여행하는 기분을 갖게 해 주는 영화다. 일본은 만물의 정령을 믿는 나라이다. 일본을 여행하다 보면 많은 신사와 절을 만나게 된다. 신사와 절은 죽은 혼을 위한 곳이지만 실은 현재를 살아가는 인간이 필요해서 만든 것이다. 현재를 살아가는 사람들에게 불안은 어깨에 달라붙어 짓누르고 있어서 초월적 힘을 가진 대상에게 불안을 덜어내기도 하고 소원을 빌기도 한다. 일본의 절에 가면 수많은 소원 편지가 나무에 매달려 있거 ...
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- 할 수 있다고 말하면 정말 할 수 있을까?
- The Psychology Times 2024-07-29
- [한국심리학신문=이나경 ]중요한 시험을 앞두고, "나는 할 수 있어"라고 속으로 되뇐 적이 있는가? 필자의 경우, 고등학교 시절 플래너에 스스로에게 전하는 응원 문구를 적었던 경험이 있다. 자기 자신에게 힘을 북돋아 주는 메시지를 전하는 것처럼 스스로 내적 대화를 하는 것을 자기암시라고 한다. 그렇다면 정말 ‘할 수 있다, 할 수 있다’라고 말하면 할 수 있게 되는 것일까? 두 가지의 자기암시자기암시란 자기 생각이나 감정, 느낌에 대해 스스로 생각하고 내적 대화를 하는 것을 말한다. 중요한 일을 앞두고 "나는 충분히 할 수 있어"와 ...
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- 수도권 집값, 부동산대책 나오자 되례 상승 폭 키워 .. “집값 상승세 이어질 듯”
- 경기뉴스탑 2024-08-18
- 금강펜테리움센트럴파크동탄(자료사진=네이버 부동산 캡처)[경기뉴스탑(수원)=전순애 기자]서울 아파트 매매가격이 2018년 9월 둘째 주 이후 5년 11개월 만에 최대 주간 상승 폭을 기록하며 21주 연속 올랐다. 정부가 ‘8·8 주택공급대책’을 내놓으며 집값 잡기에 나섰지만 서울 아파트값은 되례 상승 폭을 키웠다. 부동산 대책이 나온 데다 여름 휴가철을 맞아 비수기인 점을 고려하면 매우 이례적이다. 그동안 시장의 위협 요인으로 작용해온 ‘8·8 부동산대책’이 힘을 잃은 모양새다. 단기 공급 부족과 공사비 인상이 겹치는 데다 전셋값 상 ...
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- 정부 대책에도 ‘나 몰라라’ .. 수도권 집값 ‘고공행진’
- 경기뉴스탑 2024-08-25
- 평택 '지제역더샵센트럴시티'(자료사진=네이버 부동산 캡처)[경기뉴스탑(수원)=전순애 기자]정부가 ‘주택공급대책’을 내놨지만 오히려 단기 공급 부족 우려와 공사비 인상 등으로 시장 불안이 이어지며 수도권 집값이 크게 올랐다.서울은 강남·서초·송파 등 강남 3구와 성동구가 강세장을 끌어 올리며 지난 3월 넷째 주 이후 22주 연속 상승세를 이어갔다.강남 3구를 중심으로 신고가 거래 소식이 속속 시장을 부추기는 데다 아파트 거래량이 지난달 기준 8,000건을 넘어서며 활황장세를 알렸다.인천은 서구와 동구가, 경기는 과천·분당·하남·광명이 ...
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- 청소년을 위한 디지털 성범죄 예방 교육의 중요성
- The Psychology Times 2024-11-25
- [한국심리학신문=정연수 ]최근 증가하고 있는 디지털 성범죄 스마트폰과 기가(Giga) 인터넷으로 대표되는 디지털 기기와 정보통신기술의 발전은 우리 생활에 많은 이로움을 주고 있지만, 그 부작용도 적지 않다는 것이 최근 우리 사회를 매우 뒤흔든 텔레그램 ‘n번방’ 사건이 여실히 보여주었다. 이 사건은 디지털 성범죄에 대한 규제 강화가 필요하다는 점을 여실히 드러냈다. 2020년 이 사건의 피의자 664명 중 10대가 221명(33%)을 차지하고 있다는 사실은 10대들의 온라인 비행이 단순한 장난이나 호기심으로 치부될 수 없음을 시사한 ...
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