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- 준비된 자는 당황하지 않는다.
- The Psychology Times 2022-06-27
- [The Psychology Times=김주원 ]스포츠는 우리에게 결과의 달콤함뿐만이 아니라 쓰디쓴 노력의 과정을 보여준다. 좋은 결과는 달콤하다. 현대사회에 도래하여 새로운 소통 창구인 SNS를 통해서는 그 달콤함을 전시하기가 쉬워졌다. 힘들고 지쳤던 과정을 면밀히 공개하기보다는 좋은 결과만을 공개한다. 과정이 사라진 결과를 보며, 사람들은 그것이 쉽게 성취된 것으로 생각해 시샘하거나, 자신은 그것도 못한다며 자조적으로 한탄한다. 개인적으로 SNS를 안 하는 이유도 그런 부정적인 정서에서 벗어나기 위함이다. 반짝이는 결과에만 노출 ...
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- [독자투고] 삼복더위에 소뿔도 꼬부라든다
- 전남인터넷신문 2021-05-29
- 삼복더위에는 굳은 소뿔조차도 녹아서 꼬부라진다는 뜻으로 삼복 날씨가 몹시 더움을 비유적으로 이르는 말이다. 전국적으로 폭염은 8월에 집중해 있으며 최근 10년간 최고기온은 41℃를 기록하였고 전남에서는 최근 10년 기준으로 폭염주의보 최대 발생지역은 광양시가 기록하였다. 최근 10년 기준 전국 평균 폭염일수는 14.9일이며, 전남지역 평균 폭염일수는 11일이다. 폭염으로 인한 온열질환 종류로는 열사병, 열탈진, 열경련, 열실신, 열부종이 있다. 특히, 열사병과 열탈진을 잘 구분해야 한다. 열사병이란 중추신경 기능장애(의식장애, 혼수 ...
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- 속쓰림 가슴통증.. 신경성위염 증상, 원인은 담적병?
- 뉴스포인트 2021-01-23
- 강남위담한방병원 허봉수 원장#편의점을 운영하는 A씨(52세)는 코로나 바이러스로 인해 수입이 반으로 줄면서 걱정이 이만저만이 아니다. 수입도 줄고, 매달 나가야 하는 월세 걱정으로 신경이 날카로워졌다. 조금만 예민해지거나 스트레스를 받으면 가슴통증, 속쓰림이 심해지고 불면증, 무력감 증상까지 더해져 일상생활이 괴로웠다. 약을 먹어도 잘 낫지 않자 병원에 가서 위내시경 검사를 해보았지만, 특별한 이상이 발견되지 않아 '신경성위염' 진단을 받았다.신경성위염은 내시경, 초음파 검사 상에서 아무런 이상이 없음에도 소화불량, 복부팽만, 속쓰 ...
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- [기고]웃음학원을 만들면
- 전남인터넷신문 2024-01-26
- 인간은 태어난 지 100일이 지나면서부터 웃기 시작한다고 한다. 태어날 때부터 시각장애를 가진 아이도 본능적으로 웃을 줄 안다고 한다. 이상하게도 우리나라 사람들은 그다지 많이 웃지 않는다. 한 연구 결과에 따르면 인간의 일생을 80세로 볼 때 26년은 잠을 자고 21년은 일을 하지만 웃는 데 소요되는 시간은 22시간에 불과하다고 한다. 일생 동안 만 하루도 웃지 않는다니 인간이 왜 그렇게 웃음에 인색한지 모르겠다. 필자도 웃음에 상당히 인색하니 할 말은 없지만…. 웃음은 영약이라고 한다. 사람이 크게 한번 웃으면 몸속의 근육 65 ...
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- 추억의 농촌 제사와 나눔 문화
- 전남인터넷신문 2024-05-10
- [전남인터넷신문]농촌문화가 빠르게 변하고 있다. 전통문화와 새로운 문화가 빠르게 교체되면서 전통문화는 잊혀지거나 추억으로 밀려나고 있다. 사라지는 전통문화 중에는 그 가치를 되새겨 볼 때 안타까운 것들이 많다. 제사(祭祀) 문화도 그중의 하나이다. 요즘은 제사 대상이 많이 줄었다. 제사를 지내는 시간도 초저녁으로 앞당겨서 실시하는 가정들이 많다. 과거에는 제사 대상 폭이 넓었다. 게다가 전남에서는 조상이 아닌 이름 없는 사람의 제사를 지내는 가정도 많았다. 특히 전남 동부지역에서는 여수·순천 사건(麗水順天事件), 6.25 전쟁을 겪 ...
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- 논산시 LH 닮은 꼴 정보제공 투기 조장 의혹 ,의회 행정 조사권 발동 , 파장 클듯
- 굿모닝논산 2021-04-26
- ▲ 서원 특별위원장 논산시의회[의장 구본선 ]가 지난 4월 23일 제222회 임시회 본회의를 열어 논산시 도시재생사업에 대한 행정사무조사 특별위원회 구성을 의결했다, 시의회가 시본청이 추진하는 사업과 관련해서 행정사무조사권을 발동한 것은 시의회 의정사상 초유의 일인데다 조사 대상 내용이 온나라를 시끌벅적하게 했던 LH 사태의 축소판이라는 성격에서 시민들의 관심도는 한껏 커질수 밖에 없다, 더욱 특위위원장을 맡고 있는 서원 의원이 강직한 성품에 어줍잖은 행태와는 분명히 선을 긋는 의정 활동으로 뜻있는 시민들의 성원을 받고 있는데다 특 ...
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- 몸도 마음도 현재 상태를 좋아해서
- The Psychology Times 2023-01-02
- [The Psychology Times=이지현 ]우리의 신체는 항상 일정한 상태를 유지하고자 하는 경향이 있다. 이를 ‘항상성’이라고 한다. 항상성을 유지하기 위해 우리 몸은 추운 곳에서는 체온이 떨어지는 것을 막으려 안간힘을 쓰고, 몸에 에너지가 필요할 때는 배가 고프다는 신호를 보내 배가 고프지 않은 상태를 유지하려고 하는 등의 노력을 한다. 항상성은 인간의 생존에 있어 필수적인 요소이다. 우리 몸과 마찬가지로 우리의 마음도 현재 상태를 유지하고자 하는 경향이 있다. 우리는 변화를 그렇게 좋아하지 않는다.마음의 생존전략무의식적, ...
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- ‘나라사랑, 지구사랑’주제 환경캠페인…시민 1000여 명 참석 성황
- 전남인터넷신문 2024-06-18
- [전남인터넷신문/강성금 기자]“나라를 위해 희생하신 분들 덕분에 우리가 잘살고 있으니, 우리도 이 좋은 나라를 아끼고 지켜서 후대에 잘 물려줘야겠어요.”지난 16일 호국보훈의 달 6월을 맞아 열린 환경캠페인에서 주먹밥 만들기 체험 부스에 참여한 한 학생의 말이다.신천지자원봉사단 광주지부(지부장 유재욱·이하 광주지부)는 이날 광주시 광산구 쌍암공원에서 ‘나라사랑, 지구사랑’이라는 주제로 지구를 살리는 모두의 캠페인 ‘We Go’를 개최했다. 무더운 날씨에도 불구하고 1000여 명의 시민이 행사장을 찾아 큰 성황을 이뤘다.이날 행사는 ...
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- ‘제9회 국제 불교무용대전’ 개최
- 전남인터넷신문 2023-06-01
- [전남인터넷신문]불교문화단체 구슬주머니가 제9회 국제 불교무용대전을 개최한다.불교무용의 개념도 없던 열악한 환경 속에 시작된 불교무용대전이 어느덧 9회째를 맞이했다. 불교무용대전은 2015년부터 불교무용예술의 전승과 저변 확대를 위해 시작됐다. 이제 불교무용대전은 한국을 대표하는 불교무용 페스티벌, 나아가 한국의 무용 활성화를 위한 무용 페스티벌로 자리 잡았다.2018년에 열린 불교무용대전은 몽골, 싱가폴, 홍콩 등의 해외 무용팀을 초청해 불교무용대전을 국제행사로 발전시켰다. 그러나 코로나19 펜데믹으로 인해 불교무용대전은 한동안 ...
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- ‘나빌레라’ 전성기에 나이는 필요 없다!
- 전남인터넷신문 2021-03-25
- tvN ‘나빌레라’, ‘윤스테이’[전남인터넷신문/임철환 기자]시니어 배우들이 눈부신 활약으로 ‘전성기에 나이는 필요 없다’는 말을 몸소 증명하고 있다. 그 선두주자는 윤여정. 올해 데뷔 55주년을 맞은 윤여정은 영화 ‘미나리’로 시니어 배우가 소화할 수 있는 캐릭터의 한계를 벗어던진 소화력으로 피닉스 비평가협회 여우조연상 등 30관왕을 차지한데 이어 한국 배우 최초로 아카데미 여우조연상 후보에 지명되는 쾌거를 이뤘다. 특히 tvN ‘윤스테이’에서는 센스 넘치는 활약으로 독보적인 존재감을 자랑하고 있다. 손님들을 접대하는 온화한 미소 ...
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