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- 서울시-청소년시설 42곳, 위기 아이들 찾아 '거리상담' 나선다
- 서남투데이 2019-11-14
- 서울시가 관내 청소년 밀집지역을 돌며 ‘찾아가는 거리상담’에 착수한다.서울시는‘올해도 고생했어 내년은 올해 보다 더 밝을 거야’라는 주제로 오는15일 오후4시부터9시까지 신림역·왕십리역·천호 로데오거리 인근 등 청소년밀집지역7곳에서‘찾아가는 거리상담 연합아웃리치’를 실시한다.보다 많은 청소년이 참여하도록 상담은 방과후 시간인 오후4시부터 밤9시까지 진행한다.연합아웃리치는 위험에 노출되었거나 노출될 위험이 있는 청소년을 위한상담서비스를 제공하고 보호시설로 연계할 뿐만 아니라 일반청소년을 대상으로 한 체험프로그램도 운영하는 청소년대상 ...
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- 휠체어를 타도 땀 흘릴 수 있어요. 장애인에게 운동이란?
- The Psychology Times 2023-04-15
- [The Psychology Times=권소연 ]팔이 없거나 다리가 없는 신체 장애인이 땀을 뻘뻘 흘리며 유산소 운동을 할 수 있을까? 앞이 보이지 않는 시각장애인도 요가 강사가 될 수 있을까? 정답은 ‘YES’ 이다. 이 글에서는 신체적,정신적 장애인의 운동과 그 효과에 대해 알아보고, 한 권의 책을 소개하며 장애인에 대한 우리의 편견에 틈을 내보고자 한다출처: 픽사베이 시각장애인 유튜버 한솔 님은 그의 에세이 ‘슬픔은 원샷, 매일이 맑음’을 통해 그가 갑작스레 찾아온 후천적 시각 장애에 어떻게 적응했는지, 그리고 어떻게 세상과의 ...
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- 호르몬을 이용해 최선의 나를 만들자!
- The Psychology Times 2023-03-25
- [The Psychology Times=권소연 ]나는 2년 동안 도파민 중독자였다. 수능이 끝나고 스마트폰을 구매한 뒤, 스마트폰에서 쏟아져나오는 자극적인 정보들에 무방비로 노출되었고 스마트폰과 함께라면 심심할 틈이 없었기에 곧 중독으로 이어진 허송세월을 보냈다. 그러던 어느 날 결정적인 계기로 지난 세월에 대한 뼈 아픈 대가를 치른 뒤 나는 도파민 중독이었다는 사실을 깨닫게 되었다. 그 뒤로 도파민을 차단하는 연습을 하는 ‘도파민 단식’을 시행하며 전보다 훨씬 나아진 삶을 살 수 있게 되었다.이제는 스마트폰을 하는 시간보다 독서를 ...
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- 달이 임금이 될 수 없는 이유
- The Psychology Times 2023-01-16
- [The Psychology Times=양다연 ]수능과 모의고사에 출제되는 작품들은 매번 다르지만 그 모든 작품들을 아우르는 '불변의 법칙' 같은 것은 있다. 그 내용이 교육적이어야 하고, 사교육에 들어간 돈으로 집 몇 채를 살 수 있는 아이부터 학원 구경 한 번 해보지 못한 아이까지, 모든 학생들이 비슷한 사고를 통해 문제를 풀 수 있도록 하는 것 등이다. (실제로 이것이 지켜지고 있는지, 가능한지는 모르겠다.) 국어 과목의 문학작품에만 해당되는 좁은 의미의 '불변의 법칙'도 있다. 예외가 없지는 않으나 그것들은 말 그대로 '예외 ...
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- 집값, 끊임없이 오르며 상승폭 축소 .. “고점론” vs “안 꺾여”
- 경기뉴스탑 2021-12-11
- 안성시 당왕동 '대우1차 아파트'(자료사진=네이버 부동산 캡처)[경기뉴스탑(수원)=전순애 기자]아파트값은 여전히 오르고 있지만 9주 연속 오름폭을 줄였다. 정부가 다시 고점론을 꺼내든 이유다.지난 8일 홍남기 부총리 겸 기획재정부 장관은 “서울은 일부 지역에서 아파트 가격이 하락 진입 직전 수준까지 안정되고, 지방은 세종·대구를 비롯해 가격 하락 지역이 증가하는 추세‘라며 집값 고점론에 힘을 실었다.그러자 시장이 즉각적인 반격에 나섰다. 최근 상승폭이 줄어들거나 하락세로 돌아선 곳의 상당수는 단기간에 올라도 너무 올라 단기 조정이 ...
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- 학습을 위한 긍정
- The Psychology Times 2022-12-17
- [The Psychology Times=윤소영 ]긍정심리학은 최근 비판과 비난이 난무하는 현대사회에서 각광받고 있는 이론이다. ‘긍정’이라는 것이 세상을 조금이나마 희망적으로 받아들이고, 과거를 후회하기보다 미래를 보며 앞으로 나아갈 수 있게 도와주기 때문이다. 이러한 긍정심리학은 교육에서도 적용된다. 특히, 그 어느 나이보다도 예민하고 혼란스러운 청소년기에 학습에 있어서의 계속되는 실패는 그들을 쉽게 절망하게 만들고, 학교, 친구 나아가 사회에서 적응하지 못하게 만든다. 그렇기 때문에 교육은 그들의 자아존중감을 향상시키고 앞으로 ...
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- 최고가 될 수 없다면, 노력은 의미가 없다.
- The Psychology Times 2022-11-27
- [The Psychology Times=유시연 ]너무도 단정적이고, 부정적인 제목에 놀라 기사를 클릭한 사람들이 많을 것이다. 과연 최고가 될 수 없다면, 사소한 노려도 모두 무의미한 것일까. 1등이 아니면 정말 아무런 소용이 없는 것일까.'1만 시간의 법칙'을 아는가? 한 분야에서 전문가가 되기 위해, 최소한 1만 시간의 노력(훈련)이 필요하다는 법칙이다. 이는 미국 플로리다 주립대의 안데르스 에릭손 교수가 1993년 발표한 논문에서 처음 제시된 개념으로, 논문에서는 '높은 수준의 실력을 갖춘 바이올리니스트들이 20세까지 평균 1 ...
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- 더 나은 정신건강의학과를 위하여
- The Psychology Times 2021-12-01
- [한국심리학신문_The Psychology Times=이정연 ] 다리가 부러진 적이 있었다. 깁스를 풀었는데도 이후 통증이 심해서 정형외과에 갔었다. 정형외과는 강남에 있는, ‘스카이 캐슬’의 예서가 그토록 가고 싶어 하던 ‘서울의대’ 마크가 떡하니 걸려있는, ‘서울의대 출신의 원장’임을 강조하는 병원이었다. 엑스레이를 찍어보고 이것저것 검사를 받다가 약을 처방받기 위해서 의사가 질문을 했다.“평소 약 드시는 거 있나요?”“아, 저 공황장애 약 먹습니다.”의사는 나의 말이 끝나자 코웃음을 치면서 중얼거렸다.“연예인도 아니면서 무슨 ...
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- 잠은 잘 주무세요? : 불면의 심리학
- The Psychology Times 2021-06-02
- '잠은 잘 주무세요?'대부분의 내담자분들께 확인하는 대표적인 체크리스트 항목 중 하나입니다. 또한 대부분의 심리적인 장애나 문제들에 동반되는 보편적 증상이기도 합니다. 게다가 일반인들의 경우에도 여러 가지 이유로 자주 불면을 경험하곤 합니다. 이처럼 불면이라는 것은 우리가 가장 흔하게 볼 수 있는 이슈이며, 우리 마음의 상태를 알아볼 수 있는 대표적 지표 중 하나이기도 합니다.1. 잡생각불면의 가장 큰 원인 중에 하나는 바로 '잡생각'입니다. 생각이 많은 분들은 불면을 자주 경험합니다. 또한 평상시에는 잠을 잘 자던 사람도 고민이 ...
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- 코로나19로 달라진 2020 新 풍속도
- 전남인터넷신문 2020-12-21
- 사진제공 : 클립아트코리아[전남인터넷신문]사회적 거리두기가 일반화되면서 가장 개인적이었던 한 해가 지나고 있다 코로나바이러스감염증(코로나19) 상황이 일 년 가까이 이어지면서 사회적 거리두기가 생활 속에 자리 잡았다. 학교 수업은 물론이고 재택근무, 온라인 예배 등 새로운 생활 방식이 등장했다. 마스크 없이는 외출하지 않고 하루에도 여러 번 손을 씻으며 체온을 확인하는 등 방역 수칙을 준수하는 것도 생활화됐다. 수능시험에는 마스크는 물론 전신 방역복을 입은 수험생도 등장했다. 2020년을 마무리하며 코로나19가 등장한 이후 새롭 ...
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