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- [칼럼] 도수치료 병원 선택 의료진의 숙련도 중요한 이유
- 뉴스포인트 2020-12-28
- 화명동 연세바른마취통증의학과의원 노현영 원장코로나 확산으로 외부 활동이 줄어들고 실내에서 생활하는 시간이 늘어나면서 운동량이 부족해지고 책상 앞에 앉아 있는 시간의 비중이 높아졌다.이 때문에 고정된 자세,잘못된 생활습관 등으로 인해 목, 어깨, 허리 등 근골격계에 통증을 호소하는 사람들이 많아졌는데 경증일 경우 충분한 휴식이나 올바른 자세 교정만으로도 증상이 완화되기도 하지만 이미 척추나 관절의 배열이 틀어져 있는 상태라면 전문가에 의한 치료가 필요하다.이러한 통증을 치료할 수 있는 비수술적 방법인 도수치료는 척추관련 질환을 가진 ...
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- 나주시 드림스타트, ‘스트라이크 드림 볼링 교실’ 성료
- 전남인터넷신문 2025-04-29
- [전남인터넷신문/서성열기자]나주시 드림스타트는 지난 3월 22일부터 4월 26일까지 매주 토요일 드림스타트 초등학교 4학년부터 6학년 아동 15명을 대상으로 진행한 ‘스트라이크 드림 볼링 교실’을 성공적으로 마무리했다고 28일 밝혔다.총 6회에 걸쳐 진행된 이번 프로그램은 티씨씨 볼링장에서 전문 볼링 강사의 볼링 기본 교육 및 실습을 통해 올바른 볼링 자세 및 기술을 습득할 수 있도록 구성됐다.아동들은 볼링 용어와 매너, 기초 자세 등을 배우고 친구들과 실전 연습을 하는 과정을 통해 볼링에 흥미를 느낄 수 있었다. 점점 향상되는 볼 ...
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- 찌릿찌릿 허리 통증을 일으키는 허리 디스크와 척추관 협착증
- 전남인터넷신문 2021-05-20
- ◇ 대표적인 척추 질환척추 질환은 연령이 증가하면서 척추에서 발생하는 전형적인 퇴행성 병변이다. 척추의 대표적인 구조물은 척추제, 추간판, 인대 그리고 후관절을 비롯한 다양한 뼈로 이루어진다. 추간판은 척추제 사이에서 움직임을 보존해 주고 충격을 완화하는 역할을 하는 조직으로 정상적으로 척추제 사이에 있어야 하는 조직이다. 후관절은 여러 척추체를 연결해 주는 역할을 하고 황색 인대를 비롯한 다양한 인대는 척추의 안정성을 유지해 주는 역할을 하게 된다. 이러한 구조물은 신경이 지나가는 척추관을 형성하여 신경을 보호하게 된다. 척추관을 ...
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- 루트임팩트, 웰니스 프로그램 ‘디웰빙 프로젝트’ 참가자 모집
- The Psychology Times 2022-03-18
- 비영리 사단법인 루트임팩트(대표 허재형)가 임팩트 지향 조직 종사자들을 위한 웰니스(Wellness) 프로그램 ‘디웰빙 프로젝트’ 참가자를 모집한다.디웰빙 프로젝트는 소셜벤처, 사회적기업, 비영리 재단 등 임팩트 지향 조직 종사자들을 위한 신체적, 정신적 건강 증진 프로그램이다. 참가자들은 4월부터 8주 동안 심리상담, 요가, 자세 교정 등 몸과 마음의 휴식을 위한 다양한 프로그램을 경험할 수 있다. 뿐만 아니라 이들이 서로 소통하면서 좋은 습관을 형성할 수 있도록 커뮤니티 지원 및 챌린지 활동을 통해 건강한 일상을 이어갈 수 있도 ...
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- 왜 서점에만 가면 화장실이 가고 싶을까?
- The Psychology Times 2023-03-06
- [The Psychology Times=함지원 ]서점에만 가면 갑자기 화장실을 가고 싶어지는 사람들이 있는가? 필자는 그런 사람 중 한 명이다. 서점에 가서 책을 구경하기만 하면 화장실이 가고 싶어져 책을 찾기 이전에 화장실을 먼저 찾게 된다. 예전에는 혼자만 이러한 증상을 겪는 줄 알고 내가 이상하다고 생각했었다. 하지만 검색을 해보니 생각보다 많은 사람들이 서점에서 배변감을 느낀다는 것을 알게 되었다. 이러한 현상을 ‘아오키 마리코 현상’이라고 부르고 있다. 현상의 이름은 1985년 일본의 한 잡지에 실린 독자 엽서에서 유래되었 ...
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- 소매치기에 대처하는 여행자의 자세
- The Psychology Times 2023-11-14
- [The Psychology Times=김남금 ]해외여행을 준비하면서 꼭 만나게 되는 정보 중 하나는 소매치기 이야기이다. 소매치기를 당한 사람의 후기를 읽으면 두려움의 씨앗이 싹트고 점점 자라서 거대한 하나의 숲으로 변한다. 여행지에서 소매치기를 겪은 경험자의 서술에 대한 절대적 관점을 믿고, 낯선 곳에 대한 상상력이 더해져 깊은 숲에 한 번 들어가면 헤쳐나가기 힘든 정글이 되어 버린다. 두려움은 걷잡을 수 없는 불길이 되어 활활 타올라 좀처럼 끄기 힘들다. 콜럼버스 시대에 탐험을 떠나는 이는 한정되어 있었고, 소수만이 미대륙을 ...
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- 구미시, 2020년 신규임용예정공무원 기본소양교육 실시
- 뉴스케이프 2020-10-13
- 구미시는 10월 13일부터 16일까지 4일간 새마을운동 테마공원 글로벌관에서 신규임용예정공무원 152명을 대상으로 구미시정에 대한 이해도를 높이고 공직사회 적응력을 향상시키기 위한 '2020년 구미시 신규임용예정공무원 기본소양교육'을 실시한다.교육대상은 지난 6월 13일 제1회 공개경쟁임용시험에서 최종합격 후 임용후보자등록을 마친 행정 67명, 사회복지 16명, 공업 15명, 시설 19명 등 13개 직렬이며, 코로나19에 따른 사회적 거리두기 운영방침을 고려해 1박2일, 비합숙으로 총 2회에 걸쳐 운영된다.이번 교육은 구미시립합창단 ...
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- 오산시장애인체육회&한신대, 장애인 우수선수 폴킹(Poleking) 측정 지원
- 오산인터넷뉴스 2023-03-29
- 【오산인터넷뉴스】 오산시장애인체육회는 한신대학교 한울관 앞 대운동장에서 오산시장애인체육회 소속 우수선수인 모윤자 선수(청각/전 농아인 탁구 국가대표 선수)의 폴킹(Poleking)운동 및 신체능력 측정을 진행했다고 밝혔다. 이날 측정은 오산시장애인체육회와 한신대학교 특수체육학과와의 업무협약의 일환으로 선수의 균형 잡힌 자세 교정과 경기력 향상에 필요한 운동처방을 위해 임종민 교수(한신대학교 특수체육학과장)와 학생 2명, 그리고 전 농아인 탁구 국가대표 모윤자 선수와 나선화 코치가 함께 참여했다. 임종민 교수(한신대학교 특수체육학과장 ...
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- 달리마정형외과, 100세 시대 건강한 무릎 만들기 위한 관리법 소개
- The Psychology Times 2021-02-19
- 현대인을 괴롭히는 퇴행성 관절염은 최근 중장년층 뿐만 아니라 20~30대 층에도 흔히 나타나는 질병으로 무릎 건강 관리가 중요시되고 있다.달리마정형외과가 100세 시대 건강한 무릎을 만들기 위한 관리 방법을 공개했다.사람은 직립보행하면서 생활하기 때문에 척추와 모든 관절이 중요하다. 하지만 무릎 관절에 이상이 생기게 되면 보행에 제한이 생겨 큰 불편이 생긴다. 따라서 건강한 무릎 관절을 유지하는 것은 무엇보다 중요하다. 무릎 관절은 대퇴골이라는 허벅지 뼈와 경골이라는 정강이 뼈로 이뤄져 있고 뼈를 보호해주는 연골과 뼈와 뼈 사이의 ...
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- 탄핵정국·산불 중 '관광성 연수' 전주시의회 행정위원장 사과
- 전남인터넷신문 2025-04-17
- [전남인터넷신문]지난달 대통령 탄핵정국과 역대 최악의 산불로 전국이 몸살을 앓을 때 '관광성 연수'를 다녀온 전북 전주시의회 행정위원장이 뒤늦게 사과했다.최용철 행정위원장은 17일 임시회 본회의에서 신상 발언을 통해 "탄핵정국과 국가적 재난 상황 속에서 시민들이 느꼈을 실망과 불편함을 감안하지 못하고 출장을 강행한 부분에서 깊이 반성하고, 자숙의 마음으로 돌아보고 있다"고 고개를 숙였다.이어 "이번 일을 계기로 우리 상임위원회는 공직자의 자세, 시기적 감수성, 시민과의 거리감 등에 대해 다시 한번 성찰하게 됐다"며 "앞으로 더 낮은 ...
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