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- [BF현장] 에픽하이가 추천하는 'Epik High Is Here' 수록곡은?
- 베프리포트 2021-01-18
- ▲ 에픽하이가 열 번째 정규앨범 수록곡들을 추천했다 / 사진: (주)아워즈 제공 [베프리포트=김주현 기자] 그룹 EPIK HIGH(이하 에픽하이)가 새 앨범 수록곡을 추천했다. 18일(오늘) 에픽하이의 컴백 기념 기자간담회가 코로나19 확산 방지차 온라인 생중계로 진행됐다. 에픽하이는 금일 오후 6시 각종 온라인 음원사이트에 열 번째 정규앨범 'Epik High Is Here(에픽하이 이즈 히얼)上'을 발매한다. '上'과 '下' 2CD로 구성된 'Epik High Is Here'는 2017년 발표한 'WE'VE DONE SOMETH ...
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- 英연구진 "귀여운 동물 영상을 보는 것만으로 건강해질 수 있어"
- 뉴스포인트 2021-03-10
- [뉴스포인트 이동재 기자] 반려동물을 양육하는 사람이 그렇지 않은 사람에 비해 신체적, 정신적으로 더 건강하다는 사실은 여러 차례 밝혀진 바 있다.최근 반려동물을 키우지 않더라도 귀여운 동물 영상을 보는 것만으로 스트레스와 불안 정도가 감소했다는 실험 결과가 나와 눈길을 끈다.영국의 리즈대학과 웨스턴 오스트레일리아 관광청의 파트너십으로 진행된 연구에서 그들은 스트레스 해소와 귀여운 동물 사이의 상관 관계를 밝혔다.실제 2시간 후에 기말고사를 앞둔 15명의 의과대학 학생과 교직원 4명에게 총 30분 분량의 강아지, 고양이, 새끼 고릴 ...
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- 불확실성을 삶의 원동력으로
- The Psychology Times 2021-07-19
- [심리학 신문_The Psychology Times=김성민 ] 인생을 살다보면 크고 작은 무수한 시련을 겪게 되며, 오로지 죽음에 대한 두려움이 삶의 원동력이 되어 꾸역꾸역 살아가는 시기를 맞이할 수 있다. 『죽음의 수용소에서』는 나치의 강제수용소 안에서도 희망과 삶의 의미를 잃지 않은 프랭클 박사의 자서전적인 체험 수기로, 위의 시기를 버티고 있는 사람들에게 큰 깨달음을 줄 수 있는 책이다. 이 책에 나타나는 그의 삶에 대한 태도를 살펴보자. ❝ 미래에 대한 기대의 필요성 ‘Want to be happier? Stay in the ...
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- 남양주시, 장기요양 기관 종사자 힐링 프로그램 진행
- 경기뉴스탑 2022-11-08
- 장기 요양기관 종사자 힐링 프로그램(사진=남양주시 제공)[경기뉴스탑(남양주)=이윤기 기자]남양주시는 지난 7일 시청 영석홀에서 장기요양기관 종사자들 위한 스트레스 완화 프로그램 ‘아우토겐 트레이닝’ 2회차 교육을 실시했다고 밝혔다. 독일의 요한네스 슐츠박사가 개발한 ‘아우토겐 트레이닝’은 스트레스로 굳어진 근육을 스스로 이완시켜 피로 회복 및 긴장을 완화하는 이완법으로, 스트레스와 불안감에 노출돼있는 장기요양기관 종사자들을 위해 추진됐다. 지난 3월부터 건강보험공단이 장기요양기관 종사자들을 위해 수원시 정신건강복지센터에서 심리·정서 ...
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- 나주시, 마음 아픈 청년 ‘우울 검진’ 지원 확대
- 전남인터넷신문 2024-04-03
- [전남인터넷신문/서성열 기자]나주시가 각종 스트레스와 불안 등 심리적 어려움을 겪고 있는 청년들의 마음 건강 증진을 위해 나섰다. 나주시 정신건강복지센터(센터장 강동렬)는 관내 청년들의 사회적 고립 예방 및 불안․우울감 극복을 위해 신규 정신건강증진 프로그램인 ‘위대한 청춘(靑春)’을 추진한다고 3일 밝혔다.이번 정신건강증진사업은 ▲내 마음 살피기-마음건강체크(뇌파·스트레스) ▲마음 키우기-웃음 치료 및 자살 예방 교육 ▲마음 피우기-플라워 테라피 및 중독 폐해 예방 교육 등으로 구성돼 있다.이달 23일까지 매주 화요일, 목요일 실 ...
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- ‘명절 맞이 준비’ 현대인들의 생각은 어떨까
- 케이앤뉴스 KN NEWS 2022-01-24
- 설날이 코앞으로 다가왔다. 설날은 가족과 친척 간 새해 인사와 덕담을 나누며 화합을 다지는 좋은 날이다. 하지만 그 화합의 날에 불화와 갈등이 생기기도 한다. 수많은 원인이 있겠으나 그 중 대표적인 것은 명절 맞이 준비. 현대인들은 이 명절 맞이 준비에 대해 어떻게 생각할까?▲ (자료제공=인크루트) ‘차례상 음식 간소화’에 대한 현대인의 생각 조사 결과 인포그래픽HR테크 전문기업 인크루트는 명절 준비에 대한 생각과 고충 경험을 알아보기 위해 성인남녀 847명을 대상으로 설문조사를 진행했다.먼저, 차례상 차리기, 가족 모임, 선물 마 ...
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- 경기도여성가족재단,「코로나19가 경기도 청소년에게 미친 영향」 이슈분석 발간
- 경기뉴스탑 2021-01-15
- 경기도청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도여성가족재단이 코로나19이후 청소년의 일상에 어떤 변화가 있는지 살펴보기 위해 ‘코로나19가 경기도 청소년에게 미친 영향’과 관련한 이슈분석을 발간했다. 재단은 도내 중고등학생 900명을 대상으로 지난 7월 9일부터 29일까지 1:1 대면조사와 온라인 조사를 병행 실시한 결과를 분석했다. 중학생과 고등학생, 여학생과 남학생 비율은 5:5, 도시와 농촌 비율은 7:3이다. 조사결과, 가장 두드러진 감정은 답답함이 51.8%를 차지했으며, 짜증(23.1%), 무감정 ...
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- 월요병, 저만 이렇게 심한가요?
- The Psychology Times 2021-03-31
- 1. '월요일'의 의미'스트레스'에 대한 여러 가지 정의가 있지만, 그중에서도 심리적 측면에서는 '환경적 요소나 내적 요소로 인하여 심리적 및 신체적인 긴장이 발생하는 것'으로 정의할 수 있다. 예를 들어, 직장 생활을 시작하는 신입사원은 '생활환경이 학교에서 직장이라는 곳으로 바뀌고(환경의 변화)', 새로운 상황에서 '본인이 잘 기능할 수 있을까에 대한 걱정(내적/심리적 요인)'으로 인하여 긴장 상태가 발생하며, 이로 인해 '스트레스'를 경험하게 된다. 이처럼 모든 환경적 변화나 내적 변화는 스트레스를 유발한다.그런데 월요일은 어 ...
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- 미소드림노인복지센터 산림청 복권기금 지원 · 국립곡성치유의숲 방문
- 전남인터넷신문 2023-06-29
- [전남인터넷신문]미소드림노인복지센터(센터장 고광자)는 28일(수) 장기 요양 종사자들의 직무 스트레스 관리 및 감정 소진 예방을 위해 국립곡성치유의 숲으로 힐링 캠프를 다녀왔다. “장기요양 종사자 정서 지원을 위한 숲체험 사업”은 한국산립복지진흥원에서 산림청 복권기금(녹색자금)을 지원받아 진행하는 사업으로 올해 공모에 선정되어 국립곡성치유의 숲 ‘나눔의 숲 캠프’에 참여했다. ‘나눔의 숲 캠프’는 안전교육을 시작으로 숲 해설가와 함께 숲길 오감산책, 족욕, 아로마 향 목걸이 만들기, 아로마 손 마사지 등 다양한 프로그램을 통해 장기 ...
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- 목포대 LINC 3.0 사업 산학협력 활성화 워크숍 개최
- 전남인터넷신문 2022-07-12
- [전남인터넷신문/김원유 기자]국립목포대학교(총장 박민서) 3단계 산학연협력 선도대학 육성사업단(이하 LINC 3.0 사업단, 단장 이상찬)은 지난 7일과 8일 이틀간 신안 씨원 리조트에서 대학 내 산학협력 조직과의 연계∙협력을 위한 ‘LINC 3.0 사업 산학협력 활성화 워크숍’을 개최하였다고 밝혔다. 이번 행사에는 LINC 3.0 사업단과 산학협력단, 산학협력 관련 사업단과 전라남도 등 60여명이 참석하였으며, LINC 3.0 선정에 따른 추진계획 및 향후 대학 내 산학협력 조직과의 연계 체계 구축을 위한 방안에 대한 협의를 위해 ...
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