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- [독자투고]겨울철, 눈길 안전운전 요령
- 전남인터넷신문 2023-12-05
- 천천히 걸어도 미끄러운 눈길, 자동차 또한 마찬가지다. 눈길과 빙판길이 빈번하게 많은 겨울철에는 운전 기술이나 경력과 상관없이 차량 미끄러짐으로 인한 사고가 많기 때문에 사전에 대비할 필요가 있다. 한겨울 펑펑 쏟아질 눈과, 눈이 오고 난 후 빙판길이 발생하기 전 주의사항에 대해 안내하려고 한다. 첫째, 시야를 확보한 후에 출발해라.찬 공기에 의해 유리창에 습기가 껴서 시야확보가 제대로 되지 않는 경우가 많다. 대부분 최소한의 시야만 확보한 후 운전하는 운전자들이 대부분이다. 아주 위험한 행동이다. 시야가 좁아지면 사고발생 확률은 ...
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- 우리 아이를 온전히 믿는다면 ‘천천히’ 이것을 즐겨보아요!
- The Psychology Times 2022-03-10
- [한국심리학신문_The Psychology Times=정연수 ]발달: 출생에서 죽을 때까지의 시간적 변화과정을 나타내는 말뇌는 태내에서부터 살아 숨 쉬는 평생 발달한다.아이들은 언제든 미술을 배우고 한자를 익히고 새로운 언어를 배울 수 있다. 하지만 생후 3세까지 반드시 이루어져 하는 발달이 있다. 바로 ‘신뢰’와 ‘자기 조절’ 그리고 ‘동기’이다. 이 세 가지의 발달은 건강한 뇌 발달의 기본이 된다. 또한 앞으로 아이들이 이루어야 할 수많은 발달 몫 일의 뿌리가 되는 디딤돌이다.발달에서 기다림이란 무엇이고 왜 필요한가?“발달의 한 ...
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- 광진구, 모기˙해충 빅데이터 활용해 먼저 잡는다!
- 뉴스포인트 2021-05-31
- [뉴스포인트 김용호 기자] 광진구가 행정안전부와 함께 모기·바퀴 등 해충 방역에 빅데이터를 활용한 예측방역을 도입한다.구는 행정안전부와 협업을 통해 월별로 해충 관련 민원 발생지역을 분석·예측하고 선제적인 방역을 추진한다.먼저 구가 보유한 해충민원 발생건수, 건축물, 거주인구 등의 데이터를 기반으로 행정안전부가 소상공인 업소정보, 기상정보 등 외부데이터를 결합하여 분석을 수행했다.분석은 방역이 가능한 모든 지역을 100m×100m 크기의 격자로 나누어, 구간별로 해충민원 발생 확률을 예측하고 이를 지도상에 시각화하는 방법을 사용했다 ...
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- [독자기고] 알아두면 쓸 때 있는 심폐소생술
- 전남인터넷신문 2022-10-24
- 급성심장정지는 심장활동이 급격히 저하되거나 멈춘 상태를 말하는 것으로 매년 119구급대가 이송하는 급성심장정지 환자의 수는 3만여 명에 이른다. 환자 발생시 신속한 신고 및 심폐소생술의 시행 등의 적절한 초기대응은 생존 확률을 높일 수 있다. 심폐소생술은 심장마비가 발생했을 때 인공적으로 혈액을 순환시키고 호흡을 돕는 응급치료법이다. 특히 뇌는 혈액 공급이 4~5분만 중단되어도 영구적으로 손상이 될 수 있기 때문에 목격자에 의한 신속한 심폐소생술이 무엇보다 중요하다.질병관리청 자료 심폐소생술의 일반인 시행률은 2008년 1.9%에서 ...
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- 동안의 적 아이백(Eye bag), 똑똑하게 제거하는 법
- 전남인터넷신문 2024-03-06
- [전남인터넷신문]‘노안’ 이미지를 만드는 요소는 다양하다. 피부 노화가 진행돼 잔주름이 많거나 중안부가 길 경우 같은 나이인 다른 사람보다 나이 들어 보일 확률이 높다. 특히 축 처진 눈 밑 지방은 실제 나이보다 5살은 더 많아 보이게 만드는 동안의 적이다. 눈 아래에 불룩하게 튀어나온 지방을 ‘아이백(Eye bag)’이라고 하는데 눈 밑 지방이 처지기 시작하면 어둡고 우울한 인상이 되기 쉽다. 동안으로 거듭나고 싶다면 눈 밑 노화가 더 많이 진행되기 전부터 꾸준히 관리해야 한다. 아이백 발생의 주요 원인은 노화로 인한 탄력 손실이 ...
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- [기고] 겨울철, 눈길 안전운전 요령
- 전남인터넷신문 2023-11-29
- 천천히 걸어도 미끄러운 눈길, 자동차 또한 마찬가지다. 눈길과 빙판길이 빈번하게 많은 겨울철에는 운전 기술이나 경력과 상관없이 차량 미끄러짐으로 인한 사고가 많기 때문에 사전에 대비할 필요가 있다. 한겨울 펑펑 쏟아질 눈과, 눈이 오고 난 후 빙판길이 발생하기 전 주의사항에 대해 안내하려고 한다. 첫째, 시야를 확보한 후에 출발해라.찬 공기에 의해 유리창에 습기가 껴서 시야확보가 제대로 되지 않는 경우가 많다. 대부분 최소한의 시야만 확보한 후 운전하는 운전자들이 대부분이다. 아주 위험한 행동이다. 시야가 좁아지면 사고발생 확률은 ...
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- [독자투고]빙판길, 안전은 스스로 확보하자.
- 전남인터넷신문 2024-01-22
- [전남인터넷신문]천천히 걸어도 미끄러운 눈길, 자동차 또한 마찬가지다. 눈길과 빙판길이 빈번하게 많은 겨울철에는 운전 기술이나 경력과 상관없이 차량 미끄러짐으로 인한 사고가 많기 때문에 사전에 대비할 필요가 있다. 한겨울 펑펑 쏟아질 눈과, 눈이 오고 난 후 빙판길이 발생하기 전 주의사항에 대해 안내하려고 한다. 첫째, 시야를 확보한 후에 출발해라.찬 공기에 의해 유리창에 습기가 껴서 시야확보가 제대로 되지 않는 경우가 많다. 대부분 최소한의 시야만 확보한 후 운전하는 운전자들이 대부분이다. 아주 위험한 행동이다. 시야가 좁아지면 ...
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- 충고보다는 유머러스하게
- The Psychology Times 2022-12-01
- [The Psychology Times=루비 ]‘최규상의 유머 학교’에서 매일 유머 영상을 받아본다. 그중에 [적자생존]이란 말을 배웠다. 원래 우리가 알고 있는 사자성어 뜻풀이로 한다면 환경에 맞는 것만이 살아남고 그렇지 못한 것은 도태된다는 뜻이다. 몇 년 전 교장 선생님은 내게 ‘적자생존을 명심하라’라고 말씀하시면서 기록의 중요성을 강조하셨다. 말 그대로 적다, write를 뜻하신 거였다. 그리고 최규상의 유머 학교에서는 적자를 赤字, 손해를 뜻하는 말로 풀이하며 조금 손해를 보는 사람이 이긴다는 뜻으로 활용하였다.나는 오늘 ...
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- 연말연시 취업, 이직 준비 끝!
- 전남인터넷신문 2022-12-02
- [전남인터넷신문/김동국 기자]연말연시는 방학과 인사 평가 시즌이다. 이 때 취업준비생들은 한 해의 학업을 마무리하고 직무 경험을 쌓는 등 취업준비에 매진하는 한편, 직장인들은 고과에 따라 이직을 생각하는 경우가 늘어난다. 이에 커리어 매칭 플랫폼 사람인(대표 김용환)이 취업과 이직에 매진하는 취준생과 주니어 직장인들이 원하는 커리어와 성공적으로 매칭될 수 있도록 알차게 직무 경험을 쌓는 이벤트를 준비했다.사람인은 신입 취준생과 직장인 등 개인 회원을 대상으로 한 ‘코멘토 직무부트캠프 수강’ 이벤트를 진행한다고 2일 밝혔다.이벤트는 ...
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- [독자투고]뇌졸중, 응급처치와 예방법에 대하여
- 전남인터넷신문 2023-12-01
- 사계절 중 심뇌혈관으로 인한 사망 위험은 가을~겨울철이 가장 높은데, 실내,외 온도차가 심한 날씨에 외출 시 떨어진 온도로 혈관이 수축되어 그에 따른 급격한 혈압상승이 발생해 혈관이 파열되는 등 위험한 상황이 발생할 수 있습니다.우리나라 사망률은 암이 사망원인 1위이고, 그 뒤를 심장질환,폐렴,뇌혈관질환 순으로 차지하고 있습니다. 통칭 ‘심뇌혈관질환’은 2위와 4위를 차지하고 있어 실질적으로 가장 많은 사망원인이라고 할 수 있습니다. 대표적으로 협심증, 심근경색증의 심장질환과 뇌경색,뇌출혈 등의 뇌혈관질환으로 구성됩니다.심뇌혈관 질 ...
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