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- 겨울 채소, 몸을 따뜻하게 한다.
- 전남인터넷신문 2024-12-10
- [전남인터넷신문]추운 겨울 날씨이다. 추운 시기에는 몸을 따뜻하게 해 주는 식재료가 인기인데, 채소는 빼놓을 수가 없다. 채소는 몸에 좋은 식재료로 비타민, 미네랄, 식이섬유 등의 영양소가 풍부하고 면역력을 높이는 효과와 많은 기능성 성분이 포함되어 있어 건강에 좋은 것으로 알려져 있다. 겨울이 제철인 채소는 특히 먹는 것으로 혈행이 좋아지고, 따뜻하게 하며 감기의 예방 등의 효과가 기대된다. 채소에는 하우스 재배 덕분에 연중 슈퍼마켓에 출하된 것들이 많아 언제든지 구입 할 수 있으나 본래 제철이 있다. 제철의 채소에는 그 계절에 ...
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- “의자에 앉아 먹으니 너무 편하고 좋아요”
- 전남인터넷신문 2024-12-06
- [전남인터넷신문/서성열 기자]강진군이 마을 경로당 어르신들의 식사 편의 증진을 위해 접이식 입식 원탁 테이블을 지원해 큰 호응을 얻고 있다.5일 강군에 따르면 마을 경로당은 노인들이 거의 매일 찾아와 편하게 이야기하고 쉬고 즐기는 최소 단위 노인여가복지시설이다. 아침부터 저녁까지 마을 노인들이 모여 도란도란 이야기하고 눕기도 하고 놀이도 한다. 군이 제공하는 프로그램도 즐기면서 하루를 보내는 그야말로 어르신들의 보금자리이다. 이에 따라 지자체는 경로당에 난방비와 운영비를 지원해 여름에는 무더위쉼터로 겨울에는 따뜻한 안방으로 활용되도 ...
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- 똑같은 시간인데, 왜 다르게 느껴질까?
- The Psychology Times 2024-10-02
- [한국심리학신문=허정윤 ]시간.우리 모두에게는 24시간이라는 물리적으로 동일한 시간이 주어지지만, 한편으로는 시간만큼 개인에 따라 주관적인 것도 없을 것이다.대표적인 예로, 우스갯소리로 ‘워얼화아수우모옥금퇼’이라는 말이 있다. 월요일부터 목요일은 길게 느껴지고, 금요일은 상대적으로 빨리, 그리고 토요일과 일요일은 쏜살같이 지나간다는 것을 담은 표현이다. 우리가 무언가에 몰입하고 집중하면, 어느새 몇 시간이 훌쩍 지나있고, 집중하지 못하는 지루한 수업을 들을 때에는 시간이 세월아 네월아 가기 마련이다. 이처럼 시간에 대한 우리의 경험 ...
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- 과천시, “행안부 지방재정투자사업 매뉴얼 개정으로 ‘공공건축물 건립사업’ 영향 불가피”
- 경기뉴스탑 2024-10-11
- 과천 전경/지정타 포함(사진=과천시 제공)[경기뉴스탑(과천)=장동근 기자]과천시는 지난 9월 행정안전부가 ‘2024년 지방재정투자사업 심사 및 타당성 조사 매뉴얼’을 개정함에 따라, 현재 추진 중인 공공건축물 건립 사업에 영향이 불가피할 것으로 예상된다고 밝혔다. 개정된 지침에서는 공공건축물 총사업비가 30% 이상 증가한 투자재심사 대상 사업의 경우, 물가 상승분 반영에 있어서 적용하는 기준이 대폭 강화됐다. 이전 지침에서는 물가 상승분을 적용하는 부분이 명확하지 않았으나 개정된 지침에서는 건설공사비지수와 건설투자 GDP디플레이터 ...
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- 감정노동자의 삶
- The Psychology Times 2023-03-13
- [The Psychology Times=페르세우스 ]며칠 전 옆자리에서 근무하는 직원이 민원인과 격하게 대화하는 것을 엿듣게 되었습니다. 전화 너머로 양아치라는 단어를 포함해 내가 가만히 있지 않겠다는 소리도 들립니다. 내용인즉슨 저희 설비로 인하여 자신의 건물 벽에 파손이 생겼으니 그에 대한 보수 비용을 저희에게 전액 보상하라는 것이었습니다. 고객 측의 건물은 이미 30년이 넘은 건물이었습니다. 자연적으로 노후화가 된 부분도 있었기에 그 조건을 바로 받아들일 수는 없었습니다. 내부적으로 검토 끝에 손해사정사를 고용해서 과실비율을 ...
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- 가을철 배즙의 9가지 효능
- 전남인터넷신문 2024-10-11
- [전남인터넷신문]무더운 더위가 지나고 조석으로 찬 바람이 부는 가을이 되었다. 주야간의 온도변화가 심하고 건조한 날이 계속되는 가을에는 건조한 기후로 인해 인체 체액에 손상을 주기 쉽다. 이로 인해 피부 건조, 눈 건조, 입·코·목 건조, 구강 궤양, 마른기침, 콧물 등의‘가을 건조증’ 증상이 나타날 수 있다. 가을철 건조함을 예방하려면 배를 먹는 것이 좋다. 배를 얇게 썰어 뜨거운 물에 끓여서 물을 마시면 좋다. 기침 완화를 위해 배즙을 먹었을 때 우리 몸에 어떤 이점이 있을까? 보통 다음과 같이 9가지의 이점이 있다고 한다. 첫 ...
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- 심리학과 모여라! #5. 경성대학교 심리학과
- The Psychology Times 2021-03-29
- 심리학은 인간의 행동과 심리과정을 과학적으로 연구하는 경험적 학문이다. 이를 위해 상식, 사색 또는 추측에 의한 판단보다는 객관적이고 체계적인 검증에 근거를 두고 인간의 행복한 삶과 보다 나은 적응 및 정신건강의 향상에 초점을 둔다.경성대학교 심리학과는 심리학에서 밝혀진 인간행동의 원리에 토대를 두고 미래 지식정보화사회에서 발생하는 다양한 인간의 문제를 연구하고 개인의 정신건강과 사회의 발전과 복지를 도모할 수 있는 심리전문가를 육성하고 있다. 이에 현대사회의 심리적 위기극복을 위해 현장형 심리 전문가를 양성하고 있는 경성대학교 심 ...
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- 김동연, 제2기 도정자문위원 26명 위촉 .. 첫 회의 주재
- 경기뉴스탑 2024-09-29
- 제2기 도정자문위원회 첫 회의(사진=경기도 제공)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도가 도정자문위원장을 비롯해 새로 위촉된 도정자문위원, 주요 실국장이 함께한 가운데 제2기 도정자문위원회 첫 회의를 개최했다. 김동연 경기도지사는 27일 도담소에서 제2기 도정자문위원회 1차 회의를 열고 각 분야의 전문가 26명을 위촉했다. 김동연 지사는 신임 자문위원들에게 “반갑고 감사하고 든든하다. 지난번 위촉식때 전해철 위원장님께서 비전 2030을 말씀하시면서 정치개혁과 중장기 비전에 대해 지사와 같은 생각이라고 하시면서 큰힘을 실어주셨다”고 ...
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- 마포구, 민선 8기 2년간 구정 운영 평가 `긍정 70.6％`
- 서남투데이 2024-07-08
- 마포구(구청장 박강수)가 민선 8기 2년간의 구정 운영에 대한 여론조사를 실시한 결과 응답자 70％ 이상이 긍정 답변을 표하며 만족감을 드러냈다고 밝혔다. 마포구는 민선 8기 3년 차의 힘찬 출발을 위해 지난 2년간의 성과를 되돌아보고 앞으로 나아가야 할 구정 운영 방향을 탐색하고자 지난 6월 26일부터 사흘간 18세 이상 마포구민 800명을 대상으로 여론조사 기관(㈜태길기연)을 통해 구정 운영에 대한 조사를 진행했다. 이번 여론조사는 총 6항목으로 ▲민선 8기 2년간 구정 운영 평가 ▲최근 2년간 마포구 위상 변화 ▲최근 2년간 ...
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- 지속되는 한파, 안면마비 질환 구안와사 유발 가능성 높아져…후유증 예방 위해선
- 뉴스포인트 2021-01-08
- 단아안한의원 구로점 몸이편안한의원 이상진 원장최근 북극 한파로 인해 기록적인 추위가 이어지면서 연일 수은주가 아래로, 아래로 향하고 있는 가운데, 매서운 동장군(冬將軍)으로 인한 건강 관리에 대한 주의가 당부되고 있다.기상청에 따르면 오늘(8일) 서울 최저 기온이 영하 18.6도로 1980년 이래 두 번째로 낮은 기온을 기록하는 등 매서운 한파가 수일째 이어지고, 주말까지 이어질 전망이다. 이처럼 기온이 급격하게 떨어지면서 각종 한랭성 질환의 발병 가능성이 높아진 가운데, 대표적인 한랭성 질환 중 하나인 안면마비 질환 구안와사에 대 ...
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