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- 신랑도 주인공! 예비 신랑을 위한 웨딩 자기관리 4대 체크리스트
- 여성일보 2025-04-02
- 결혼식을 앞두고 멋진 모습을 준비하는 예비 신랑들이 늘면서, 수염 제모·다이어트·눈썹 관리·눈밑지방재배치 등 맞춤형 외모 관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 이제 결혼식의 주인공은 신부만이 아니다. 최근 결혼을 앞둔 남성들 사이에서 외모 관리를 본격적으로 시작하는 ‘그루밍족’ 예비 신랑들이 늘고 있다. 그루밍족이란 패션과 미용에 적극적으로 투자하는 남성을 의미하며, 웨딩을 앞두고 자기관리에 나서는 신랑들의 모습이 자연스러운 문화로 자리잡고 있다. 과거에는 예비 신부들이 주로 피부관리나 체형 관리를 준비했다면, 이제는 예비 신랑도 깔 ...
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- 신랑도 주인공! 예비 신랑을 위한 웨딩 자기관리 4대 체크리스트
- 서남투데이 2025-04-02
- 결혼식을 앞두고 멋진 모습을 준비하는 예비 신랑들이 늘면서, 수염 제모·다이어트·눈썹 관리·눈밑지방재배치 등 맞춤형 외모 관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 이제 결혼식의 주인공은 신부만이 아니다. 최근 결혼을 앞둔 남성들 사이에서 외모 관리를 본격적으로 시작하는 ‘그루밍족’ 예비 신랑들이 늘고 있다. 그루밍족이란 패션과 미용에 적극적으로 투자하는 남성을 의미하며, 웨딩을 앞두고 자기관리에 나서는 신랑들의 모습이 자연스러운 문화로 자리잡고 있다. 과거에는 예비 신부들이 주로 피부관리나 체형 관리를 준비했다면, 이제는 예비 신랑도 깔 ...
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- 익숙한 환경 벗어나 미지의 세계로 나가야 자기실현
- The Psychology Times 2020-08-20
- 우리 모두는 자신이 원하는 일을 잘 하면서 살아가고 싶어한다. 우리 모두는 자신의 잠재력을 충분히 실현하면서 살아갈 때 진정으로 보람 있고 즐거운 삶을 살 수 있다. 하지만 안타깝게도 주위에서 자기실현(自己實現)을 하면서 살아가는 사람은 의외로 적다. 이 현상을 이해하기 위해서는 자시실현에 대한 이해에 큰 공헌을 한 심리학자 매슬로(A. Maslow, 1908년 4월 1일~1970년 6월 8일)의 도움을 받아야 한다.매슬로는 인간의 욕구들은 타고난 것이며, 그것들은 강도와 중요성에 따라 일종의 단계로 배열되어 있다고 가정한다. 그리 ...
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- 긍정과 자기합리화, 뭐가 다른걸까?
- The Psychology Times 2023-12-11
- [The Psychology Times=김시은 ]여러분은 내가 지금 하는 생각이 긍정적인 마음인지 자기 합리화인지 궁금하거나 헷갈렸던 적이 있나요? 필자는 지원했던 대외활동이나 인턴 활동에 떨어졌을 때, 친했던 친구와 멀어졌을 때. 속상하지만 스스로 속한 상황에선 최선을 다했다고 생각하는데요. 가끔 돌이켜보면 긍정적인 마음으로 이겨내려고 한 건지, 나를 방어하기 위해 단순히 마음의 위안으로 삼은 건지 의심이 들기도 했습니다. 이번 기사를 통해 긍정적인 마음과 자기합리화에 대해 한 번 알아보고자 합니다.같은 상황, 다른 선택법륜스님의 ...
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- 사람들은 생각보다 당신에게 관심이 없다: 사회불안장애와 자기초점적 주의 및 사후반추 사고의 관계
- The Psychology Times 2022-06-15
- [The Psychology Times=김동혜 ]누구나 하나쯤 콤플렉스를 가지고 있을 것이다. 볼이 쉽게 빨개진다거나, 발표만 하면 긴장하고 목소리가 떨린다거나, 짝눈이라거나. 사소한 것이라도 자기 자신에게는 매우 크게 다가오는 게 있다. 콤플렉스를 신경 쓰지 않고 사는 사람도 있지만 다른 사람이 알아챌까 일상적으로 의식하면서 사는 사람들도 많다. 볼이 조금만 빨개져도 숨기려 하고, 발표 상황을 두려워하고, 짝눈을 가리기 위해 눈 화장에 열중하는 것처럼 말이다. 그리고 때때로 소위 말하는 ‘이불킥’을 하면서 자신의 콤플렉스가 드러났 ...
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- 청소년기 중요한 '자기효능감', 집단 미술치료로
- The Psychology Times 2023-07-30
- [The Psychology Times=정연수 ]성인기를 준비하는 과정, 청소년기 청소년기는 성숙한 성인기를 미리 준비하고 갖추는 과정으로서 한 사람의 개인적 성향이 형성되는 시기이며, 정신적 의존 관계의 부모로부터 빠져나와 자신의 책임과 선택에 따른 독립된 행동을 원하는 시기이다. 이러한 자아의식의 발달과 자립심으로 인해 사회로부터 가치와 이상에 맞지 않는 기준을 강요당하면서도 알맞은 대처 능력을 발휘하지 못한다면 자존감을 상실하거나 스트레스에 노출될 가능성이 크다. 특히 청소년기는 아동기보다 사회적 역할 및 달성해야 할 문제는 ...
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- 자기계발서의 함정
- The Psychology Times 2024-03-11
- [The Psychology Times=조수빈A]언제부터인가 자기계발서의 열풍이 불기 시작하면서 국내, 해외 할 것 없이 자기계발서가 쏟아져 나오고, 이제는 서점에 없어서는 안 될 장르가 되어버렸다. 2023년 2월 22일 한 보도기사에 따르면, 교보문고의 자기 계발 분야 책의 판매는 전년 동기 대비 27.3%가 증가해 코로나19 대유행 이후 자기계발서는 현재 독서 시장 트렌드를 앞장서서 이끌고 있는 것으로 나타났다. 자기계발서가 꾸준히 베스트셀러에 오르는 이유는 삶의 방향성을 잃기 쉬운 요즘 시대에 길잡이 혹은 동기부여의 역할이 ...
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- 백조는 빙상 위에서 자기 자신과 싸운다-피겨 스케이팅의 심리학
- The Psychology Times 2025-02-24
- [한국심리학신문=이종훈 ]지난 2월 7일, 항저우 동계 아시안 게임이 개막했다. 14일까지 일주일간 대한민국의 국가대표들은 아시아의 정상급 선수들과 메달을 두고 치열한 경쟁을 펼쳤다. 김연아, 이상화, 윤성빈(스켈레톤) 등 스포츠 스타들의 선전, 2018년 평창에서 성황리에 진행된 동계 올림픽의 영향으로 동계 스포츠에 대한 국내의 인지도는 높은 편이다.특히, 이 중 피겨 스케이팅은 전설적인 선수 김연아의 존재로 2010년부터 꾸준히 최고 인기 종목을 지켜왔다. 완주 시간을 겨루는 대부분의 빙상 종목과 달리, 드넓은 아이스링크에서 혼 ...
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- 2024년 발달장애인 자기주장대회
- 전남인터넷신문 2024-10-11
- [전남인터넷신문]전남 발달장애인들의 권리 증진을 위하여 제8회 전남발달장애인 자기주장대회를 10월 18일(금) 오전 11시 광양 커뮤니티센터 다목적홀에서 개최한다. 전남장애인권익옹호네트워크(전남지역 내 장애인복지관 18개 기관, 전남발달장애인지원센터)는 발달장애인의 자기권리 주장 및 권리보호·장애인식을 개선하기 위하여 권익옹호네트워크 사업을 진행하고 있다. 사전 공모와 투표를 통하여 선정된 ‘당당한 나의 목소리, 외치는 우리의 권리!’ 슬로건으로 2024년 발달장애인 자기주장대회가 진행되며 대회 참여는 전남지역 장애인복지관 18곳에 ...
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- 성동구, 청년기 진로탐색으로 자립 지원해
- 뉴스포인트 2021-05-21
- [뉴스포인트 - 1위 문화/예술뉴스 김용호 기자] 서울 성동구는 청년들을 대상으로 ‘당신 인생의 내비게이션’ 진로탐색 프로그램을 운영, 인생 설계에 필요한 실질적인 진로탐색을 컨설팅한다.‘당신 인생의 내비게이션’ 은 코로나19 상황으로 지쳐있는 청년세대가 타인이 아닌 자기에게 관심을 가지고 인생을 리모델링 하는 과정을 통해 진정한 나를 찾아가는 시간을 가질 수 있도록 구성, 총 5회에 걸친 프로그램으로 마련했다.지난해 8월 市 청년자율예산 정책과정에 참여, 청년들이 직접 의제를 발굴하고 제안한 사업이 반영됨에 따라 올해 자기관찰, ...
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