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- ‘제15회 성남시민 건강박람회’ 율 “동공원서 16일 개최
- 경기뉴스탑 2022-10-11
- 성남시민건강박람회(자료사진=성남시 제공) [경기뉴스탑(성남)=박찬분 기자] ‘제15회 성남시민건강박람회’가 오는 10월 16일 오전 11시~오후 5시 율동공원 일대에서 열린다. 성남시민건강박람회 공동추진위원회가 주관하고 성남시와 8곳 지역병원이 후원하는 이날 행사는 시민에게 건강 정보를 제공하고 무료 검사와 상담을 해 주는 행사로 마련된다. 이날 율동공원 만남의 광장엔 “코로나19로 지친 몸과 마음, 힐링하세요”를 주제로 한 21개의 건강 체험관이 설치된다. 체성분, 근력, 평형감각 측정, C형 간염 항체 테스트, 골다공증, 잔뇨 ...
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- RTL 클래식 필라테스 스튜디오, 무료 오픈클래스 진행
- 전남인터넷신문 2022-06-21
- [전남인터넷신문/김동국 기자]바른 정신과 건강함은 바른 자세와 습관에서 나온다는 말이 있다. 즉, 잘못된 자세와 나쁜 습관은 신체의 비대칭을 만들고, 균형이 깨진 몸은 전체적인 컨디션과 기분에 영향을 준다는 말이다. 신체 리듬과 균형, 정신 수양에 도움을 줄 수 있는 대표적인 운동이 바로 필라테스다. 필라테스는 100년의 역사를 지닌 만큼, 인간의 몸을 바르게 사용하는 방법을 배울 수 있는 수단이다. 필라테스에는 클래식 필라테스와 모던 필라테스가 있는데, 정통 클래식 필라테스는 조셉 필라테스가 43년의 연구를 거쳐 탄생했다.클래식 ...
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- 초록 심어 마음 돌보다… 고양시, 회복하는 도시로
- 경기뉴스탑 2025-06-25
- 고양시-포스코이앤씨 업무 협약식에 참석한 이동환 고양특례시장(사진=고양시)[경기뉴스탑(고양)=이윤기 기자)고양특례시는 치유농업을 통해 공동체와 환경, 미래세대가 함께 회복되는 도시를 만들고 있다. 커피박을 재활용한 자원순환형 토양개량제로 학교 텃밭을 조성하고, 여러 유관 기관과 협업해 치유농업을 본격 확대한다. 또 산학 공동연구로 고령층, 암환자 등 특수 대상자 맞춤형 프로그램을 개발에도 적극 나서고 있다. 이동환 고양특례시장은 “치유농업은 단순 체험을 넘어 농업이 가진 환경적, 교육적, 사회적 가치 등을 지역사회와 공유하고 확산시 ...
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- 신장1동 찾아가는 보건서비스“건강리더와 활력 한스푼” 실시
- 오산인터넷뉴스 2025-03-10
- 【오산인터넷뉴스】신장1동 행정복지센터는 지난 6일, 신장1동 청운경로당을 방문하여 어르신들의 건강증진을 위한 ‘건강리더와 활력 한스푼’을 실시 했다고 전했다. ‘건강리더와 활력 한스푼’사업은 오산시 건강생활지원센터의 지원을 받아 양성된 신장1동 건강리더가 신장1동 소속 19개 경로당을 순회 방문하여 진행하는 어르신 맞춤형 맨손체조 및 근력운동 프로그램이다. 이날 활동에는 신장1동 지역사회보장협의체, 통장단 등으로 구성된 건강리더들이 참여하여 어르신들과 함께 운동을 진행했다. 간단하면서도 효과적인 운동을 통해 근력을 유지하고 유연성을 ...
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- 의왕시, 하반기 적극행정 우수사례 경진대회 개최 .. 최우수상에 ‘위례∼과천선 의왕연장 사업 경기도 철도 기본계획 반영’
- 경기뉴스탑 2025-01-02
- 적극행정 우수사례 시상(사진=의왕시)[경기뉴스탑(의왕)=장동근 기자]의왕시는 시민이 체감하고 공감하는 적극행정 문화를 확산하기 위해 ‘2024년 하반기 적극행정 우수사례 경진대회’를 개최하고 우수사례 7건을 선정했다고 2일 밝혔다. 이번 경진대회에는 2024년 한 해 동안 적극적인 업무처리로 좋은 성과를 얻은 19건의 사례가 심사 대상에 올랐다. 1차 실무심사와 2차 온라인 투표, 최종 적극행정위원회 심사를 거쳐 최우수상 1건, 우수상 2건, 장려상 4건이 선정됐다. 최우수상은 대중교통과의 ‘위례∼과천선 의왕연장 사업 경기도 철도 ...
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- 오산시보건소 ‘온에어(ON-AIR) 운동교실’ 1기 모집
- 오산인터넷뉴스 2021-02-19
- 【오산인터넷뉴스】오산시보건소는 코로나19 장기화에 따라 신체활동이 부족해진 시민의 건강증진과 우울감 해소를 위해 비대면 운동프로그램 ‘ON AIR 운동교실’을 3월 15일부터 4월 29일까지 추진한다고 밝혔다.‘ON AIR 운동교실’은 코로나19로 보건소 내 다수의 건강증진 프로그램 운영이 중단됨에 따라 비대면 건강관리 서비스 운영의 필요성이 대두되어 마련됐다.오는 22일부터 오산시 교육포털 오늘e에서 요가교실과 전신 근력운동인 맨몸교실 참여자를 각 20명씩 선착순으로 모집하며, 온라인줌(ZOOM)앱을 활용한 비대면 실시간 운동 프 ...
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- 오산시 남촌동 어르신을 위한 ‘비(非)대면 건강 특화 프로그램’진행
- 오산인터넷뉴스 2020-09-11
- 【오산인터넷뉴스】오산시 남촌동행정복지센터는 9월 4일부터 9월 22일까지 비(非)대면 어르신 건강프로그램 ‘우리 동네 건강 UP『홈 헬스 챌린지』’진행한다. ▲ 남촌동 어르신 건강프로그램이번 사업은 코로나19확산에 따른 사회적 거리두기로 활동 제한이 장기화되면서 사회적·정서적 고립에 취약한 어르신들의 건강 증진을 위해 기획됐다.프로그램은 운동 물품과 교육물,운동일지 등을 대상자의 가정으로 배달하고 전화 등을 통해 비대면으로 진행된다.밴드 탄성을 이용해 근력을 강화시키는 근력 운동밴드,손과 손목의 근육 발달에 영향을 주는 도넛 악력기 ...
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- 무안군, 어르신 낙상ZERO 예방운동교실 ‘큰 호응’
- 전남인터넷신문 2022-05-18
- [전남인터넷신문/김철중기자] 무안군은 5월 17일부터 6월 9일까지 남악건강생활지원센터에서 총 8회에 걸쳐 낙상 고위험군인 60세 이상 어르신 15명을 대상으로 낙상ZERO 예방운동교실을 운영 중이라고 밝혔다. 운동지도사의 지도하에 운영되는 이번 프로그램은 신체활동 능력이 저하되고 근골격계 질환에 취약한 60세 이상 어르신을 대상으로 진행된다. 주요 교육내용으로는 ▲낙상 위험도 평가 및 근력 평가 ▲하지근력을 강화시키는 요가 ▲심신 단련 기공체조 ▲집에서 할 수 있는 간편 운동법 등이 있다.또한 군은 거동이 불편한 어르신을 위해 남 ...
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- 무안군, “건강한 몸, 행복한 삶 함께하는 재활 운동교실” 성료
- 전남인터넷신문 2023-11-24
- 무안군(군수 김산)이 ‘2023년도 지역사회중심재활사업’의 일환으로 운영한 ‘건강한 몸, 행복한 삶 함께하는 재활 운동교실’ 프로그램을 성황리에 종료했다고 밝혔다. ‘건강한 몸, 행복한 삶 함께하는 재활 운동교실’ 프로그램은 무안군 보건소 방문보건팀과 재활의학과 공중보건의가 팀을 이루어 진행됐으며, 지난 5월부터 11월까지 7개월 동안 매달 셋째 주 목요일 무안군 장애인 복지관에서 이곳을 이용하는 뇌병변·지체장애인 중 희망자 15명을 대상으로 운영했다. 이번 프로그램은 장애 인식 개선을 위한 교육과 재활치료를 위한 △스트레칭, 밴드 ...
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- 남구, ‘효과 굿’ 신체활동 프로그램 참가자 모집
- 전남인터넷신문 2023-02-13
- [전남인터넷신문/서성열 기자]광주 남구(구청장 김병내) 주월건강생활지원센터에서 주월동과 효덕동, 진월동 주민들의 건강 증진을 위해 신체활동 프로그램에 함께 할 참가자를 모집한다.13일 남구에 따르면 주월건강생활지원센터에서는 오는 3월 13일부터 6월 2일까지 12주에 걸쳐 상반기 신체활동 건강 프로그램을 운영한다.이곳 센터에서 운영하는 프로그램은 ‘날자! 운동교실’과 ‘승승장구 운동교실’ 2가지이다. 참가자들은 소도구를 이용해 체지방을 낮추면서 근력 등을 키울 수 있으며, 심폐지구력 향상을 위한 트레이닝을 하게 된다. ‘날자! 운동 ...
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