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- 오산시보건소, 뇌병변·파킨슨병 장애인 대상 집중재활운동 프로그램 종료
- 오산인터넷뉴스 2023-12-19
- 【오산인터넷뉴스】오산시보건소는 지난 9월부터 12월 초까지 보건소 대회의실 및 보건교육실 등에서 진행한을 성공적으로 종료했다고 밝혔다. 앞서 전화 예약을 통해 신청한 뇌병변 및 파킨슨병 등록장애인 12명과참여자의 가족들이 이 프로그램에 참여했다. 전문 재활 운동 강사를 보유한 대한물리치료사협회 경기도회와 연계하여 물리치료사의 지도로 사전, 사후 평가 및 코어 근육 및 하지, 상지 근력 강화를 목적으로 프로그램은 진행됐다. 프로그램 결과에서 참가자들은 사전, 사후 평가 비교 결과 5개의 평가항목 중 4개 부분(정적균형, 동적균형, 보 ...
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- ‘제15회 성남시민 건강박람회’ 율 “동공원서 16일 개최
- 경기뉴스탑 2022-10-11
- 성남시민건강박람회(자료사진=성남시 제공) [경기뉴스탑(성남)=박찬분 기자] ‘제15회 성남시민건강박람회’가 오는 10월 16일 오전 11시~오후 5시 율동공원 일대에서 열린다. 성남시민건강박람회 공동추진위원회가 주관하고 성남시와 8곳 지역병원이 후원하는 이날 행사는 시민에게 건강 정보를 제공하고 무료 검사와 상담을 해 주는 행사로 마련된다. 이날 율동공원 만남의 광장엔 “코로나19로 지친 몸과 마음, 힐링하세요”를 주제로 한 21개의 건강 체험관이 설치된다. 체성분, 근력, 평형감각 측정, C형 간염 항체 테스트, 골다공증, 잔뇨 ...
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- 함평군가족센터, 임신․출산 부모 지원‘매트 필라테스’ 프로그램 실시
- 전남인터넷신문 2025-05-12
- [전남인터넷신문]함평군가족센터(센터장 김기영)는 3월 31일부터 4월 30일까지 매주 월, 수요일 10회기에 걸쳐 총 139명이 참여한 가운데 ‘임신·출산 부모 지원을 위한 매트 필라테스’ 프로그램을 성황리에 마무리했다. 임신·출산 부모 지원 프로그램은 임산부, 예비 부모를 대상으로 건강관리 능력 향상을 위한 코어 근력 강화, 유연성 증가, 자세 교정의 신체 활동 교육으로 구성됐다. 이를 통해 참여자의 운동 능력 향상 및 심리적 안정, 스트레스 해소 등의 효과를 도모했으며, 실제로 참여자들은 긍정적인 신체 변화뿐만 아니라 정서적 안 ...
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- RTL 클래식 필라테스 스튜디오, 무료 오픈클래스 진행
- 전남인터넷신문 2022-06-21
- [전남인터넷신문/김동국 기자]바른 정신과 건강함은 바른 자세와 습관에서 나온다는 말이 있다. 즉, 잘못된 자세와 나쁜 습관은 신체의 비대칭을 만들고, 균형이 깨진 몸은 전체적인 컨디션과 기분에 영향을 준다는 말이다. 신체 리듬과 균형, 정신 수양에 도움을 줄 수 있는 대표적인 운동이 바로 필라테스다. 필라테스는 100년의 역사를 지닌 만큼, 인간의 몸을 바르게 사용하는 방법을 배울 수 있는 수단이다. 필라테스에는 클래식 필라테스와 모던 필라테스가 있는데, 정통 클래식 필라테스는 조셉 필라테스가 43년의 연구를 거쳐 탄생했다.클래식 ...
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- 신장1동 찾아가는 보건서비스“건강리더와 활력 한스푼” 실시
- 오산인터넷뉴스 2025-03-10
- 【오산인터넷뉴스】신장1동 행정복지센터는 지난 6일, 신장1동 청운경로당을 방문하여 어르신들의 건강증진을 위한 ‘건강리더와 활력 한스푼’을 실시 했다고 전했다. ‘건강리더와 활력 한스푼’사업은 오산시 건강생활지원센터의 지원을 받아 양성된 신장1동 건강리더가 신장1동 소속 19개 경로당을 순회 방문하여 진행하는 어르신 맞춤형 맨손체조 및 근력운동 프로그램이다. 이날 활동에는 신장1동 지역사회보장협의체, 통장단 등으로 구성된 건강리더들이 참여하여 어르신들과 함께 운동을 진행했다. 간단하면서도 효과적인 운동을 통해 근력을 유지하고 유연성을 ...
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- 의왕시, 하반기 적극행정 우수사례 경진대회 개최 .. 최우수상에 ‘위례∼과천선 의왕연장 사업 경기도 철도 기본계획 반영’
- 경기뉴스탑 2025-01-02
- 적극행정 우수사례 시상(사진=의왕시)[경기뉴스탑(의왕)=장동근 기자]의왕시는 시민이 체감하고 공감하는 적극행정 문화를 확산하기 위해 ‘2024년 하반기 적극행정 우수사례 경진대회’를 개최하고 우수사례 7건을 선정했다고 2일 밝혔다. 이번 경진대회에는 2024년 한 해 동안 적극적인 업무처리로 좋은 성과를 얻은 19건의 사례가 심사 대상에 올랐다. 1차 실무심사와 2차 온라인 투표, 최종 적극행정위원회 심사를 거쳐 최우수상 1건, 우수상 2건, 장려상 4건이 선정됐다. 최우수상은 대중교통과의 ‘위례∼과천선 의왕연장 사업 경기도 철도 ...
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- 나주시 보건소, 시민의 든든한 건강지킴이 역할 톡톡
- 전남인터넷신문 2024-12-17
- [전남인터넷신문/서성열기자]나주시 보건소가 올 한 해 시민 개개인의 건강증진을 위한 맞춤형 사업을 폭넓게 추진하며 지역민의 든든한 건강 동반자로 자리매김했다. 시는 최근 2024년도 건강증진사업 자체평가를 통해 각종 건강생활 지표 개선 효과와 추진 실적, 기관 평가 수상 성과 등을 공유했다. 지역주민 900명을 대상으로 한 질병관리청 지역사회 건강조사 통계에 따르면 나주지역 건강생활실천 지표 대부분이 작년과 비교해 개선된 것으로 나타났다. 흡연율은 2.2%(17.8%->15.6%), 음주율은 1.7%(48.2%->46.5%) 감소했 ...
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- 오산시보건소 ‘온에어(ON-AIR) 운동교실’ 1기 모집
- 오산인터넷뉴스 2021-02-19
- 【오산인터넷뉴스】오산시보건소는 코로나19 장기화에 따라 신체활동이 부족해진 시민의 건강증진과 우울감 해소를 위해 비대면 운동프로그램 ‘ON AIR 운동교실’을 3월 15일부터 4월 29일까지 추진한다고 밝혔다.‘ON AIR 운동교실’은 코로나19로 보건소 내 다수의 건강증진 프로그램 운영이 중단됨에 따라 비대면 건강관리 서비스 운영의 필요성이 대두되어 마련됐다.오는 22일부터 오산시 교육포털 오늘e에서 요가교실과 전신 근력운동인 맨몸교실 참여자를 각 20명씩 선착순으로 모집하며, 온라인줌(ZOOM)앱을 활용한 비대면 실시간 운동 프 ...
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- 오산시 남촌동 어르신을 위한 ‘비(非)대면 건강 특화 프로그램’진행
- 오산인터넷뉴스 2020-09-11
- 【오산인터넷뉴스】오산시 남촌동행정복지센터는 9월 4일부터 9월 22일까지 비(非)대면 어르신 건강프로그램 ‘우리 동네 건강 UP『홈 헬스 챌린지』’진행한다. ▲ 남촌동 어르신 건강프로그램이번 사업은 코로나19확산에 따른 사회적 거리두기로 활동 제한이 장기화되면서 사회적·정서적 고립에 취약한 어르신들의 건강 증진을 위해 기획됐다.프로그램은 운동 물품과 교육물,운동일지 등을 대상자의 가정으로 배달하고 전화 등을 통해 비대면으로 진행된다.밴드 탄성을 이용해 근력을 강화시키는 근력 운동밴드,손과 손목의 근육 발달에 영향을 주는 도넛 악력기 ...
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- 무안군, 어르신 낙상ZERO 예방운동교실 ‘큰 호응’
- 전남인터넷신문 2022-05-18
- [전남인터넷신문/김철중기자] 무안군은 5월 17일부터 6월 9일까지 남악건강생활지원센터에서 총 8회에 걸쳐 낙상 고위험군인 60세 이상 어르신 15명을 대상으로 낙상ZERO 예방운동교실을 운영 중이라고 밝혔다. 운동지도사의 지도하에 운영되는 이번 프로그램은 신체활동 능력이 저하되고 근골격계 질환에 취약한 60세 이상 어르신을 대상으로 진행된다. 주요 교육내용으로는 ▲낙상 위험도 평가 및 근력 평가 ▲하지근력을 강화시키는 요가 ▲심신 단련 기공체조 ▲집에서 할 수 있는 간편 운동법 등이 있다.또한 군은 거동이 불편한 어르신을 위해 남 ...
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