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- 함평군, 모바일 헬스케어로 맞춤형 건강관리 서비스 시작!
- 전남인터넷신문 2025-02-17
- 함평군이 모바일 헬스케어 기술을 도입해 지역 주민들에게 맞춤형 건강관리 서비스를 시작한다. 함평군 보건소는 17일 “모바일 헬스케어 사업이 함평군민과 함평군 소재 회사에 다니는 성인을 대상으로 이달부터 함평군 보건소에서 실시된다”고 밝혔다. ‘모바일 헬스케어’는 주민 스스로 건강한 생활 습관을 형성해 주민의 건강 위험 요인을 낮추고 만성질환 발병 위험 감소를 목표로 마련됐다. 함평군 보건소는 참여자에게 스마트폰 앱(채움건강)과 연동할 수 있는 활동량계 디바이스를 무료로 제공해 평소 주민들의 활동량과 식습관을 관리할 수 있도록 비대면 ...
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- 광주지역 청소년 절반가량 아침식사 결식 .건강권 보장 시급
- 전남인터넷신문 2025-01-15
- [전남인터넷신문]질병관리청이 발표한 제20차 청소년건강행태조사에 따르면, 광주지역 청소년 10명 중 4명 이상이 아침식사를 주 5회 이상 거르는 것으로 나타났다. 이번 조사는 전국 800개 표본학교의 중·고등학생 약 6만 명을 대상으로 흡연, 음주, 식생활, 정신건강 등 다양한 주제에 대해 자기기입식 온라인 조사 방식으로 진행되었다. 구체적으로 광주지역의 청소년 아침 결식률은 44.4%로 전국 평균(42.4%)보다 높으며, 대전과 전북에 이어 전국에서 세 번째로 높은 수준이다. 특히 광주의 결식률은 매년 증가하고 있어 우려가 커지고 ...
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- ‘명절 스트레스? 너 누군데?’ 명절 스트레스 줄이는 법
- The Psychology Times 2025-01-21
- [한국심리학신문=김다빈 ]명절은 오랜만에 가족과 친지들을 만나는 소중한 시간일 수 있다. 하지만 동시에 많은 사람들에게는 스트레스의 원인이 되기도 한다. 특히 학생이나 직장인들에게는 학업, 취업, 결혼 같은 민감한 주제들이 명절 잔소리로 이어질 때가 많아 부담을 느낄 수밖에 없기도 하다.이런 상황은 단순히 한두 번의 경험에서 끝나는 것이 아니라 반복적으로 겪으면서 명절 자체를 부담스럽게 만들기도 한다. 일명 ‘명절 증후군’은 심리적 스트레스만 아니라 피로, 우울감, 심지어 신체적 증상으로까지 이어질 수 있다.명절을 불편하게 하는 말 ...
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- "수면으로 체중 조절?"
- The Psychology Times 2025-04-21
- [한국심리학신문=전성은 ]"많이 자면 살이 빠진다?" 이 말은 다소 의문을 가질 수 있지만, 최근 심리학 및 생리학 연구에 따르면, 그저 속설로 치부할 수 없는 과학적 근거가 있음을 보여준다. 체중 관리를 위해 식이요법이나 운동에 집중하는 사람이 많은 반면, 수면의 중요성은 간과 되고 있다. 하지만, 수면이 체중 조절에 얼마나 중요한 역할을 하는지에 대한 연구가 발표되면서, "잘 자는 것"이 다이어트의 핵심 요소로 자리잡고 있다.수면과 체중: 심리학적 관점에서의 연관성수면이 체중에 미치는 영향은 단순히 수면 시간에만 그치지 않는다. ...
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- 무안군, 어린이집 원아 대상 성장·비만 예방 교실 운영
- 전남인터넷신문 2024-09-20
- 무안군(군수 김산)은 오는 10월 31일까지 남악‧오룡지역 6개 어린이집을 대상으로 어린이 성장 및 비만 예방 교실을 진행한다.이번 교실에서는 아이들이 직접 참여하는 편식 예방 영양교육과 영양체험을 통해 건강한 식습관을 배우고 에어사다리 신체활동, 집중력 향상과 전신운동 효과를 볼 수 있는 파라슈트운동 등을 통해 건강한 성장을 돕는다.어린이집 관계자는 “아이들이 프로그램에 적극적으로 참여하여 건강의 중요성을 깨닫는 데 도움이 되는 계기가 되면 좋겠다”고 말했다. 김성철 보건소장은 "어린이들의 건강증진에 기여하고 건강한 생활습관 형성 ...
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- 구로구, 어린이 인형극 ‘피노키오와 친구들’ 공연 개최
- 서남투데이 2024-10-22
- 구로구가 10월 29일부터 30일까지 구민회관에서 지역 내 어린이들을 대상으로 인형극 ‘피노키오와 친구들’ 공연을 선보인다. 이번 인형극은 어린이들이 식습관을 개선하고 식중독을 예방할 수 있도록 기획되었으며, 손 씻기의 중요성을 쉽게 배울 수 있도록 재미있는 이야기를 담고 있다. 인형극 ‘피노키오와 친구들’은 손 씻기를 싫어하는 피노키오가 천사와의 약속을 어기고 다양한 모험을 겪는 과정을 통해 손 씻기의 중요성을 깨닫는 이야기다. 이야기를 통해 인형극을 관람하는 어린이들이 스스로 손 씻기를 실천할 수 있도록 동기를 부여하며 식중독 ...
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- 오산시, 2024 경기도 어린이 식생활안전 순회교육 실시
- 오산인터넷뉴스 2024-08-12
- 【오산인터넷뉴스】오산시 어린이급식관리지원센터는 관내 어린이 급식소를 이용하는 3~5세 어린이를 대상으로 8일, 9일 2일간 총 4회에 걸쳐 오산문화예술회관 대공연장에서 어린이 뮤지컬 ‘도로시와 냠냠요정’을 공연을 선보였다.경기도가 주체하는 ‘도로시와 냠냠요정’ 뮤지컬은 주인공 도로시가 냠냠요정과 함께 건강한 음식을 먹고 올바른 손 씻기를 실천해 빼빼마녀로부터 냠냠나라 친구들을 구하는 내용이다.어린이의 눈높이에 맞게 올바른 식습관을 전달함으로써 어린이가 흥미를 갖고 올바른 식생활을 실천하는 데 도움을 주고자 기획돼 관내 시설 42개소 ...
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- 오산다원의료소비자생활협동조합, 구충제 500개 후원
- 오산인터넷뉴스 2024-07-09
- 【오산인터넷뉴스】오산시 대원2동은 8일 대원2동 행정복지센터 대회의실에서 오산다원의료소비자협동조합(위원장 박규완)로부터 관내 취약계층의 일상 건강을 돕기 위해 구충제 500개를 전달받았다. 구충제는 관내 저소득 어르신 및 취약계층에 지원될 예정으로 최근 반려동물을 기르는 가정이 늘고 생선회나 육회 등 날것을 먹는 식습관이 보편화되면서 1년에 1~2회 복용이 권장되고 있다.관내 취약계층의 일상 건강생활 중 식욕부진과 배앓이 등을 예방해 취약계층의 건강과 안전을 지키는 데 도움을 줄 것으로 보인다.박규완 오산다원의료소비자생활협동조합 이 ...
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- 동두천시, ‘슬기로운 집밥 생활’ 홍보 캠페인 실시
- 경기뉴스탑 2024-12-04
- ‘슬기로운 집밥 생활’ 포스터(사진=동두천시 제공)[경기뉴스탑(동두천)=이종성 기자]동두천시는 지난 10월 7일부터 11월 29일까지 약 두 달간 소셜미디어를 활용한 ‘슬기로운 집밥 생활 홍보 캠페인’을 실시했다. 본 캠페인은 경기도 고혈압·당뇨병 광역교육센터에서 제작한 행복 레시피 요리책을 통해 ‘적절한 분량의 음식을 골고루 짜지 않게 섭취하기’ 실천을 독려하고 ‘배달 음식 대신 직접 만든 건강한 집밥 먹기’를 권장하는 행사이다. 캠페인에 참여한 시민들은 보건소 1층 고혈압·당뇨병 관리실에서 행복 레시피를 수령한 뒤 수록된 음식을 ...
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- 안양시 드림스타트센터, ‘영양 듬뿍 식재료 지원’ 추진…건강식 꾸러미 제공
- 경기뉴스탑 2024-10-29
- 안양시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(안양)=장동근 기자]안양시 드림스타트센터가 오는 31일부터 2주간 아동들의 건강한 성장을 위한 ‘영양 듬뿍 식재료 지원사업’을 추진한다.29일 안양시에 따르면, 드림스타트센터는 불균형한 영양 섭취에 노출되기 쉬운 취약계층 아동의 건강한 성장을 도모하기 위해 100가구를 선정, 2주 동안 총 2회 친환경 식재료의 건강식 꾸러미를 배송할 계획이다.또, 대상가구가 손쉽게 건강한 식사를 준비할 수 있도록 조리법도 함께 전달할 예정이다.특히, 센터는 대상가구가 요리하고 식사하는 과정을 인증사진으 ...
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