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- 물속에서도, 하늘에서도... 동물들의 특별한 수면법
- The Psychology Times 2025-04-23
- [한국심리학신문=허서윤 ]인간은 누워서 자고 말은 선 채로 잠을 자고, 치타는 나무 위에서 잔다. 잠을 자는 모습은 각기 달라도 포유류들은 잘 시간이 찾아오면 모든 활동을 중단하고 꿈나라로 빠져든다. 그런데 물속에 사는 포유류인 돌고래는 도대체 어떻게 잠을 잘까? 돌고래는 물속에 살고 있지만 아가미가 없고 폐호흡을 하는 포유류이기 때문에 주기적으로 수면 위로 올라와 호흡을 해야 한다. 그런데 이 돌고래가 만약 우리처럼 모든 활동을 중단하고 물속에서 깊은 잠에 빠져든다면 숨을 쉬지 못해 익사하게 될 것이다. 그렇다면 사람들 몰래 육지 ...
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- 지금 이 순간 습관 고치기 프로젝트 2일차: 더 이상 걱정인형이 아니야
- The Psychology Times 2025-01-07
- [한국심리학신문=박지우 ]2024년이 막바지에 이르렀다. 올해를 회고하며, 어떤 이는 계획한 일을 모두 성취했다는 사실에 뿌듯함과 자부심을 갖겠지만 또 다른 이는 미비한 결과에 대한 아쉬움과 후회를 남겼으리라 생각한다. 계획이 실천으로 이어지기 위해서는 수많은 시간과 노력, 의지가 필요하다. 특히 오랜 기간에 걸쳐 형성된 고질적 습관을 뒤로 한 채 새로운 도전을 감행하기란 매우 어려운 일이다. ‘지금 이 순간 습관 고치기 프로젝트’ 2일차다. 습관이 형성되는 요인과 과정을 하나씩 분석하고 가시화하는 과정을 통해 더 나은 삶을 영위할 ...
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- 사랑하는 내 자녀가 험난한 세상을 이겨낼까?
- The Psychology Times 2025-02-04
- [한국심리학신문=노주선 ]1. Bridge Over Troubled Water...When you're weary, feeling small When tears are in your eyes I will dry them all I'm on your side Oh when times get rough and friends just can't be found Like a bridge over troubled water I will lay me down나이가 좀 있으신 분들은... 또는 옛날 팝송을 좋아하시는 분들은 Simon과 Garf ...
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- 회사는 힘들다.
- The Psychology Times 2025-03-19
- [한국심리학신문=손혁 ] 눈을 뜨면 회사에 간다.아침에 눈을 뜨면 시간을 자주 확인할 것이다. 학생이라면 학교에 가기 위해, 직장인이라면 회사에 가기 위해서 늦지는 않았는지 확인하기 위하여서일 것이다. 대부분 직장의 경우 ‘9 to 6’라고 하는 9시부터 6시까지 일을 하는 구조로 되어 있다. 아침에 눈을 떠서 9시까지 회사에 도착해서 여러 다양한 일을 하며 6시를 기다리는 직장인들이 있을 것이다. 우리는 왜 6시가 되기를 기다리는 것일까? 회사라는 자극‘스트레스’는 외부의 자극이나 변화에 대해 신체적, 정신적, 행동적으로 나타나는 ...
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- 완도소방서, 청산초등학교 이동안전체험장 운영
- 전남인터넷신문 2021-10-20
- [전남인터넷신문/김동국 기자]완도소방서는 지난 19일 청산중학교 학생을 대상으로 이동안전체험차량을 활용한 소방안전교육을 실시했다. 이번 교육은 어린이들에게 다양한 체험 및 실습 교육을 통해 안전의식을 높이고 응급상황 시 대처능력을 키워 안전문화의식 함양에 이바지하고자 추진하게 되었다. 학생들은 차량내의 시설을 이용해 지진체험과 비상탈출방법, 농연체험, 대피방법 등 직접 다양한 재난상황을 직접 체험하고, 학생들의 흥미를 유도하여 자연스럽게 상황별 대처능력을 숙달시키고 경각심을 일깨울 수 있어 교직원과 학생들에게 큰 관심과 호응을 얻었 ...
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- 봄, 그 따뜻한 날씨 속에 숨은 무기력의 이유
- The Psychology Times 2025-03-31
- [한국심리학신문=고예림 ]봄이 성큼 다가왔다. 해는 길어졌고, 꽁꽁 싸맸던 옷차림은 한결 가벼워졌다. 춥고 외로웠던 겨울이 지나가고, 날씨가 따뜻해질 것이라는 생각에 안도감 또한 든다. 그런데 이상하게도 설레고 화창한 날씨와는 반대로 몸은 점점 무거워진다. 뾰족한 원인을 알 수는 없지만, 환절기 알레르기 때문일 거라고 생각하며 "컨디션이 안 좋다"는 그럴 듯한 이유를 찾는다. 시리고 차가웠던 겨울이 지나가고 날이 따뜻해졌지만, 오히려 나른해지고 무기력해진다. 봄날을 즐기기보다 집에 있는 날이 늘어났다. 다들 새롭게 시작하고 있는 것 ...
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- 임상심리 전문가의 약물 처방권 도입, 혁신인가 위험인가?
- The Psychology Times 2025-04-29
- [한국심리학신문=임은서 ]한국임상심리학회에 의하면 임상심리 전문가는 특정 정신병리의 진단을 위한 방법이나 도구를 개발하는 연구를 하며 학술지나 학술대회 등을 통해 발표를 하고 임상적 지식과 심리검사를 통해 심리적 문제를 진단하고 문화적 맥락을 고려한 심리치료를 한다. 또한 대학의 교수진으로 활동하기도 하고 정신건강 관계자나 교육계 관계자들, 교도관 등에게 전문적인 자문을 제공하는 일을 하기도 한다. 임상심리 전문가는 정신건강의학과 의사와 뚜렷한 차이점이 있다. 우선 임상심리 전문가가 심리검사를 이용할 수 있는 유일한 전문가집단이라는 ...
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- [정세분석] 트럼프, 태평양 심해저 광물 채굴명령... 中희토류 무기화에 대응전략
- 와이타임즈 2025-04-14
- [트럼프, 심해 광물 '단괴' 비축 명령 추진…中과 배터리 경쟁]미국의 도널드 트럼프 행정부가 중국의 배터리 광물 및 희토류 공급망 지배에 대항하기 위해 태평양 등의 심해저에 있는 희귀광물을 채굴해 국가전략물자로 비축하도록 명령할 것으로 보인다. 이는 미국 정부가 중국을 향한 대대적인 압박을 하고 있는 상황에서 중국이 전가의 보도처럼 휘두르고 있는 희토류 무기화에 절대 굴복하지 않을 것임을 보여준다는 점에서 주목할만 하다.영국의 파이낸셜타임스(FT)는 12일(현지시간) “트럼프 행정부가 태평양 등의 심해저에 있는 광물자원인 망가니즈 ...
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- [정세분석] 미 해군, 무려 3일이나 걸려 대만해협 통과... “해양측량선까지 보낸 비밀 작전 수행”
- 와이타임즈 2025-02-21
- [해양조사선까지 보내 대만해협 통과한 미 해군] 미 해군이 트럼프 정부 출범 이후 처음으로 해양조사선까지 보내 무려 3일간의 일정으로 대만해협을 통과하는 작전을 벌이자 중국이 발칵 뒤집혔으며, 이에 최고 수준의 군사훈련으로 대응하는 일까지 벌어졌다. 미국의소리(VOA)는 지난 18일(현지시간) “최근 미국 해군이 보기 드물게 해양 측량선까지 함대를 이루어 3일 동안이나 걸리는 여정으로 대만해협을 통과했다”면서 “이에 중국은 50여 대의 군용기와 함정을 보내 '합동 전투 준비 순찰'을 실시하는 등 신속하게 대응했고, 미국의 움직임을 ...
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- 신문협 사회공헌대상조직위, ‘제10회 INAK 사회공헌대상’ 후보 공모
- 전남인터넷신문 2025-05-02
- [전남인터넷신문]신문협 사회공헌대상조직위(위원장 조동환(현 수석부회장 겸 신문협 저널대학 교수), 부위원장 김영달(현 신문협 부회장 겸 사무총장, 신문협 저널대학 교수))는 ‘제10회 INAK 사회공헌대상’ 후보를 공개 모집한다.대한인터넷신문협회(회장 이치수, 현 세계언론협회(WPA) 회장 겸 전국언론단체총연합회(NFPO) 회장, 이하 신문협)(www.inako.org) 부설 ‘신문협 사회공헌대상 조직위원회(이하 신문협 사회공헌대상조직위)’는 ‘제10회 INAK 사회공헌대상’ 후보를 오는 7월 31일까지 공모한다고 공식 발표했다.' ...
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