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- 스마트폰 없이 지내는 2박 3일 미디어 휴(休) 캠프
- 전남인터넷신문 2023-09-22
- [전남인터넷신문/서성열 기자] 광주광역시교육청이 주최하고 광주광역시청소년상담복지센터가 주관하는 ‘2023년 정보화 역기능 예방을 위한 미디어 휴(休)캠프 (2박 3일)’ 가 9월 21일(목)부터 9월 23일(토)까지 화순 금호리조트에서 진행되었다. 2023년 여성가족부가 청소년의 미디어 과의존을 알아보기 위해 조사한 결과에 따르면, 전체 청소년 중 중학생(45.4%)이 가장 미디어 과의존 비율이 높으며, 초등학생(37.6%), 고등학생(36.6%)순이었다. 미디어 과의존 문제는 갈수록 저연령화되고 있으며, 신체적 영향, 수면 영향, ...
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- 2022 게임문화심포지엄 성료 “게임과몰입힐링센터, 건강한 게임문화 확산에 앞장”
- The Psychology Times 2022-11-18
- 한국콘텐츠진흥원과 게임문화재단(이하 재단)이 11월 17일(목)과 11월 18일(금) 양일간 벡스코 컨벤션홀(부산) 등지에서 게임과몰입힐링센터 워크숍을 개최했다.워크숍의 주요 행사인 2022 게임문화심포지엄(Game Culture Symposium)은 게임과몰입 대응 역량 강화와 유관기관 교류 증진을 통한 건강한 게임문화 확산을 위해 전국 8개의 힐링센터 전문의, 간호사, 임상심리사 등 100명의 전문가들이 참여했다.이번 심포지엄은 2022 게임과몰입힐링센터 우수 공로자 표창과 게임과몰입 및 게임문화와 관련된 발제로 구성됐다.우수 ...
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- 번아웃(burn-out)에 빠지기 쉬운 세 가지 성격
- The Psychology Times 2021-01-21
- 1. 수능에 대한 추억 많은 학부모들에게 수능이라는 것은 여러 가지 의미를 지닌다. 입시를 중시하는 우리나라 분위기 상 수능이라는 목표를 위하여 중고교 시절을 모두 다 투자한다고 해도 과언이 아닐 정도이면서, 동시에 그 길고 긴 과정이 끝나는 마지막 종결점이기도 한다. 그래서 수능장 앞에 가면 초조한 모습으로 기다리는 부모들을 보면서 아마 서로 말은 안 해도 그동안의 노고와 고단했던 과정, 그리고 자식에 대한 안쓰러운 마음을 공유하고 있는 느낌을 가지게 된다.비록 밖에서는 심리전문가로 활동하지만 집에 들어가면 평범한 아빠인 나에게도 ...
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- 김동연, “행안부 도청 봉쇄명령 즉각 거부 .. 위헌적 계엄선포, 몸으로라도 저항할 각오”
- 경기뉴스탑 2024-12-15
- 김동연- 르몽드 긴급 인터뷰(사진=경기도)김동연 경기도지사가 지난 12월 3일 윤석열 대통령의 비상계엄 선포 당시 행정안전부로부터 내려온 도청 봉쇄명령을 단호히 거부했다고 밝혔다. 김 지사는 이같은 내용을 14일 프랑스 르몽드와의 긴급 인터뷰에서 상세히 설명하며, 당시를 "위헌적 쿠데타에 저항한 순간"으로 회고했다.김 지사는 “12.3 계엄선포는 절차와 내용 모두에서 위헌이며 부당하다 판단해 도청 봉쇄명령을 거부 지시했다”며 “군이 와서 봉쇄하거나 구금하려 하더라도 몸으로 저항할 생각이었다”고 말했다.도청 봉쇄명령, 즉각 거부 지시 ...
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- 경기연구원, “실증적 진단에 기반한 광역단위 재난대응 체계의 확립 필요”
- 경기뉴스탑 2025-02-04
- 경기도 재난대응체계(사진=경기도)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도 내 최근 재난사례(화성시 아리셀 참사, 부천시 호텔 코보스 화재) 분석 결과, 기존의 ‘컨트롤타워 확립’만을 강조하는 방식으로는 재난 현장에서 신속하고 효과적인 대응이 어려운 것으로 나타났다. 재난 대응은 여러 조직이 협력하는 탈집중화된 네트워크 거버넌스 방식으로 이루어져야 하지만 이러한 관점과 구조가 실무에 충분히 반영되지 못해 대응 효과가 저해되었다는 의견이 나왔다. 경기연구원은 이러한 내용을 담은 ‘경기도 재난 현장대응체계 개선 방안’ 보고서를 발간했다고 ...
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- 생각이 감정에 영향을 미친다고?
- The Psychology Times 2024-12-20
- [한국심리학신문=정연수 ]인지행동치료란 무엇인가?인지행동치료란 (Cognitive Behavioral Therapy, CBT)는 심리치료의 한 형태로, 개인의 생각, 감정, 행동 간의 상호작용을 이해하고 변화시키는 데 중점을 둔다. 이 치료법은 주로 우울증, 불안장애, 강박장애, PTSD(외상 후 스트레스 장애) 등 다양한 정신 건강 문제를 치료하는 데 효과적이다.현재 인지행동치료는 1세대의 행동치료와 2세대의 인지치료를 지나 3세대의 흐름으로 진화하고 있다. 3세대의 흐름은 크게 ‘수용’ 중심의 흐름과 ‘통합’ 중심의 흐름으로 나 ...
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- 자녀를 합리적인 사람으로 양육하라
- The Psychology Times 2024-12-30
- [한국심리학신문=노주선 ]1. 합리적이라는 것의 의미합리적이라는 표현의 사전적 의미는 '이치나 논리에 합당한 것'이다. 이에 심리학적 의미를 결부시켜 본다면, '마음의 이치와 논리에 합당한 것'이라고 정의할 수 있습니다. '마음의 이치와 논리'란 상식적이고 보편적이며, 자연스럽고 당연한 심리적 과정들을 지칭할 것입니다. 즉, 심리학적 원리나 경험들에 기초한 심리적 이치와 논리에 합당한 마음의 관리 및 운영 원리에 맞추어 생각하고 행동하는 사람이 합리적인 사람이라고 볼 수 있습니다.많은 심리학자들의 연구와 업적 중 가장 중요한 3가지 ...
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- 청소년의 건강한 미디어 이용 습관 만들기, 맞춤형 치유프로그램으로 돕는다
- The Psychology Times 2024-07-25
- 인터넷·스마트폰 사용으로 일상생활에 지장을 받는 청소년은 `24년 221,029명으로 `23년 230,634명 보다 소폭 감소했다. 여성가족부는 7월 25일(목), 전국 학령 전환기(초 1학년, 초 4학년, 중 1학년, 고 1학년) 청소년 및 보호자 150만 여명이 참여한 ‘2024년 청소년 미디어 이용습관 진단조사*’ 결과를 발표했다. * ‘24년부터 조사명을 기존 ‘청소년 인터넷·스마트폰 이용습관 진단조사’에서 ‘청소년 미디어 이용습관 진단조사’로 변경함 본 조사는 미디어 과의존 등 디지털미디어 역기능으로부터 도움이 필요한 청소 ...
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- MBTI? 혈액형? <정답은 없습니다>
- The Psychology Times 2024-10-21
- [한국심리학신문=김보겸 ]MBTI? 혈액형? <정답은 없습니다>예전부터 심리테스트는 항상 화제다. 그런데 유독 많은 심리테스트 가운데 'MBTI'가 한동안 최고의 관심을 끌었다. MBTI에 너무 빠진 나머지 이제는 그 결과에 나를 끼워 맞추고 있다. MBTI 성격유형은 총 16가지다. MBTI는 융이라는 학자의 이론을 바탕으로 미국의 심리학자인 캐서린 브릭스와 이자벨브릭스 마이어 모녀가 만든 검사이다. 결론부터 말하자면 전문가들의 말에 의하면 MBTI 검사는 내가 지금까지 이런 성향으로 살아왔다는 결과일 뿐이라고 한다. 즉, MBT ...
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- 중독자와 함께 살아간다는 것
- The Psychology Times 2024-07-15
- [한국심리학신문=조수빈B ]중독은 개인의 신체 건강과 정신 건강을 해친다. 게다가 그동안 꾸려오던 삶, 쌓아온 인간관계까지 무너뜨리곤 한다. 하지만 중독은 단순히 중독자 개인만의 문제가 아니다. 중독자의 곁에는 그들의 고통을 함께 경험하고 있는 가족들이 존재한다는 것이다.중독자 곁의 가족공동의존에 대해 들어본 적이 있는가? 춘천시 중독관리통합지원센터에 따르면, 공동의존이란 중독자가 겪는 피해를 최소화하기 위하여 가족 구성원이 불건강한 환경에 심리적 적응을 하고, 자신보다 타인의 욕구에 중점을 두면서 자신의 참된 자아를 잃게 되는 상 ...
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