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- 오산시, ‘3UP 건강걷기 챌린지’ 여름 특별 운영
- 오산인터넷뉴스 1시간 전
- 【오산인터넷뉴스】오산시가 시민 건강을 위한 대표 사업인 ‘3UP 건강걷기 챌린지’를 본격적인 무더위 속에서도 안전하게 이어갈 수 있도록 여름철 특별 운영에 들어간다.오산시 보건소는 시민들의 건강한 생활습관 형성과 신체활동 증진을 위해 진행 중인 ‘3UP 건강걷기’를 오는 7월부터 8월까지 두 달간 여름 맞춤형으로 탄력 조정한다고 30일 밝혔다.‘3UP 건강걷기 챌린지’는 걷기 UP, 건강 UP, 행복 UP을 슬로건으로 모바일 걷기 앱 ‘워크온(WalkOn)’을 활용해 시민들이 일상 속에서 꾸준히 걷기를 실천하도록 돕는 오산시의 대표 ...
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- “올여름도 건강하게” .. 오산시, ‘3UP 건강걷기’ 여름 특별 운영
- 경기뉴스탑 5시간 전
- ‘3UP 건강걷기’ 프로그램 홍보물(사진=오산시)[경기뉴스탑(오산)=전순애 기자]오산시가 시민 건강을 위한 대표 사업인 ‘3UP 건강걷기 챌린지’를 본격적인 무더위 속에서도 안전하게 이어갈 수 있도록 여름철 특별 운영에 들어간다. 오산시 보건소는 시민들의 건강한 생활습관 형성과 신체활동 증진을 위해 진행 중인 ‘3UP 건강걷기’를 오는 7월부터 8월까지 두 달간 여름 맞춤형으로 탄력 조정한다고 30일 밝혔다. ‘3UP 건강걷기 챌린지’는 걷기 UP, 건강 UP, 행복 UP을 슬로건으로 모바일 걷기 앱 ‘워크온(WalkOn)’을 활용 ...
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- 안면비대칭, 한방 치료 요법으로 비수술 교정 가능할 수 있어
- 뉴스포인트 2021-02-16
- 로아한의원 인천점 이슬비 원장바쁜 일상 속에 거울 속 얼굴을 쳐다볼 시간적인 여유가 별로 없는 것이 현실이다. 하지만, 우연히 거울 속 모습에서 안면비대칭을 발견했다면 이미 턱관절과 경추,척추에 비틀어짐이 진행되고 있는 것이다. 턱관절과 그 주변의 근육의 움직임은 안면비대칭과 밀접한 관계가 있다.안면비대칭이 발생하게 되면 골반이나 허리가 틀어져 있을 가능성이 높고, 두통과 이명, 소화기장애 등이 발생할 수 있다. 자신의 얼굴을 보았을 때 눈과 눈썹, 옆 광대, 입술 등 비대칭이 확연하게 눈에 띄게 된다면 심한 안면비대칭이 발생한 것 ...
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- 고흥군, 아동·청소년 흡연예방 프로그램 운영
- 전남인터넷신문 2024-04-22
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥군(군수 공영민)은 아동·청소년에게 흡연에 대한 유해성을 인식하게 하고 올바른 건강생활 습관 형성을 돕기 위해 오는 7월까지 찾아가는 흡연예방 교육 프로그램을 운영하게 된다.사전 수요조사를 통해 어린이집 14개소, 초중고교 20개소가 교육을 신청했으며, 유아에게는 흥미를 갖고 쉽게 다가갈 수 있는 버블쇼, 마술쇼, 인형극 등을 초중고 학생들에게는 학습효과를 기대할 수 있는 퀴즈 형태의 교육이 진행된다.흡연예방 교육은 인지능력이 형성되는 5~7세부터 초등학생까지 교육의 효율성이 가장 높은 것으로 알려졌으며 ...
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- 의왕시 내손도서관, 2024 북스타트 책놀이 프로그램 1기 모집
- 경기뉴스탑 2024-02-14
- 북스타트 책놀이 프로그램 포스터(사진=의왕시 제공)[경기뉴스탑(의왕)=장동근 기자]의왕시 내손도서관은 그림책 놀이를 통해 유아의 독서 습관 형성을 돕는 2024년 북스타트 책놀이 프로그램 1기 ‘내손에 책놀이터’의 참여자를 모집한다고 6일 밝혔다. 이번 북스타트 책놀이 프로그램에서는 매주 한 가지 그림책의 내용을 바탕으로 과학 놀이, 미니 운동회, 카드 만들기, 전통 놀이 등의 강의가 진행된다. 프로그램은 3월 6일부터 4월 17일까지 매주 수요일, 총 6회에 걸쳐 운영된다. 프로그램 신청은 2월 20일부터 도서관 홈페이지(www. ...
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- 고흥군, 18개 어린이집 대상 찾아가는 꿈나무 튼튼 건강교실 운영
- 전남인터넷신문 2024-03-28
- [전남인터넷신문/강계주] 고흥군(군수 공영민)이 관내 유치원과 어린이집 18개소 503명을 대상으로 ‘찾아가는 꿈나무 튼튼 건강교실’을 어린이 눈높이에 맞게 프로그램의 운영에 들어갔다.지난 18일부터 시작한 찾아가는 꿈나무 튼튼 건강교실은 미취학 아동들에게 영양·신체활동·흡연 예방·구강 보건교육을 통해 올바른 건강생활 습관 형성을 유도하는 프로그램으로 식사 예절, 편식 예방, 흡연 예방, 올바른 칫솔질, 스트레칭 등 건강생활실천을 위한 다양한 내용으로 진행한다.특히, 치과 공중보건의사가 어린이와 1:1로 올바른 칫솔질 실습하기, 책 ...
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- 신안군, 어린이·유아 대상‘1004 어린이 건강 교실’운영
- 전남인터넷신문 2022-06-20
- [전남인터넷신문/김동국 기자]신안군, 어린이·유아 대상‘1004 어린이 건강 교실’운영.."건강생활실천 조기 교육으로 건강한 생활 습관 만들어요" 신안군(군수 박우량)은 5월부터 7월까지 관내 어린이집·유치원 유아(5~7세) 약 400명을 대상으로 어린이 건강교실을 운영한다. 관내 어린이집·유치원 30개소에서 불소도포 및 올바른 칫솔 사용 등 구강 보건 교육, 올바른 건강 식습관을 지키기 위한 영양 교육과 비만 예방 및 놀이형 신체활동 교육을 진행 중이며, 교육을 통해 어린이의 전반적인 건강관리 능력을 향상시키고 평생 건강의 기틀을 ...
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- 당신은 게으른 사람이 아니다.
- The Psychology Times 2023-03-01
- [The Psychology Times=김서연 ]사람들 중에는 할 일이 산더미처럼 쌓여있을 때, 혹은 어려운 과제가 있을 때 바로 수행하지 못하고 미루는 이들이 있다. 미루는 사람의 유형도 두 가지이다. 둘 중 한 유형은 진짜 게으른 사람이다. 할 일이 있지만 책임감 없이 당장 눈앞의 유혹에 현혹되어서 해야 할 일을 하지 않는 사람이다. 또 다른 유형은 이 기사의 제목처럼 게으르지 않은 사람이다. 겉으로 보면 게을러 보이지만 본인이 수행해야 할 과제를 굉장히 잘하고 싶은 사람이다.이 기사에서 궁극적으로 전달할 내용은 바로 후자의 유 ...
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- 행복은 얼마에 살 수 있나요?
- The Psychology Times 10시간 전
- [한국심리학신문=김수현 ]“돈 벌고 싶어서 의사하진 마세요. 의사는 돈 버는 직업이 아니야. 봉사하는 직업이지. … 돈 때문에 의사를 한다고 하면, 그 사람은 너무 불행한 인생을 살아.” 일타강사 정승제가 학생들에게 했던 말이다. 그는 열심히 공부한 학생들이 과학 쪽으로 갔으며 좋겠다고 덧붙였다. 물론 모든 학생이 돈을 벌기 위해 의사가 되고 싶어 하는 건 아니다. 그러나 한국직업능력연구원의 진로 교육 조사에 따르면, 초•중•고 모든 부문에서 의사가 되고 싶어 하는 여러 이유 중 ‘돈을 많이 벌 수 있을 것 같아서’가 상위권을 차지 ...
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- 졸린 나를 깨우는 다리 저림
- The Psychology Times 2024-01-24
- [The Psychology Times=이정연 ]밤 시간 잠들려 할 때, 갑자기 다리가 불편하고 저려 잠이 달아난 경험이 있는가? 화자는 몇 달에 한 번 정도 경험하고는 한다. 잠이 들기 직전 발생하는 다리 저림은 자세를 바꾸고 싶게 만들며 완전히 잠을 내쫓아 우리를 화나게 만든다. 이러한 현상은 하지불안증과 관련되었을 수 있다. 만약, 세계 하지불안증후군 연구회에서 제안한 5가지의 증상에 모두 해당한다면 하지불안증으로 진단할 수 있을 것이다. 진단기준1. 다리를 움직이고 싶은 강한 충동이 들며, 이는 항상 그런 것은 아니지만 종종 ...
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