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- [김정희 칼럼] 마음의 근육 키우기
- 와이타임즈 2020-09-28
- ▲ [사진: Why Times] 올 여름들어 54일간의 역대급 장마로 인해 수해가 막심한 가운데 엎친데 덮친격으로 코로나19가 재확산되어 많은 사람들이 본의 아닌 자가격리(?)로 우울증과 무기력감을 호소하고 있다. 사회적 거리 두기로 모든 생활이 잠시 휴업 상태로 들어갔고, 그야말로 활동량이 줄어들었는데도 몸이 아닌 마음이 피로해져서 무기력감이 몰려온다고 여기저기서 아우성이다. 서울대병원 정신건강의학과 윤대현 교수는 마음의 에너지가 소실되는 번아웃(burnout) 상태가 되면 우울과 무기력감이 찾아오면서 만사가 귀찮은 심리적 회피 ...
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- 고흥군, ‘제3회 고흥군 이장·부녀회장 한마음대회’ 성료
- 전남인터넷신문 2023-11-22
- [전남인터넷신문/강계주] 전국이통장연합회 고흥군지회(지회장 전행우)가 주관하고 고흥군·고흥군의회의 후원으로 21일 팔영체육관에서 개최한 제3회 고흥군 이장·부녀회장 한마음대회가 를 성황리에 마무리했다.이번 행사는 515개 마을 1천여 명의 이장·부녀회장을 비롯해 공영민 군수, 김승남 국회의원, 이재학 군의회 의장, 도·군의원, 경찰서장, 각급기관·사회단체 대표 내빈들이 자리를 함께한 가운데 개최됐다.이날 행사에는 지역 가수와 군전속예술단의 난타 등 식전 공연을 시작으로 이장·부녀회장들의 노고를 격려하는 모범 이장·부녀회장 표창과 개 ...
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- 군포시, 힘들 땐 군포시정신건강복지센터 마음건강실「공감+」를 찾으세요!
- 경기뉴스탑 2022-05-03
- 군포시정신건강복지센터의「공감+」 마음건강실 내부 모습9사진=군포시 제공)[경기뉴스탑(군포)=장동근 기자]군포시정신건강복지센터(센터장 홍나래) 부설 군포시자살예방센터는, 군포시민들의 힘들고 지친 마음을 충전할 수 있는 ‘쉼’ 공간과 프로그램을 제공하는 마음건강실 「공감+」사업을 하고 있다. 마음건강실 「공감+」는 불안, 우울, 스트레스 등의 마음건강 상담 및 마음관리 프로그램에 참여해 스트레스를 해소하고 긍정적인 마음을 충전할 수 있도록 기획됐다. 이 사업은 바이오피드백 기반 심호흡 훈련인 파워브리딩을 비롯해, 명상 및 음악감상, 독 ...
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- 의왕시 부곡동청소년문화의집,‘모아로운 문화생활’참가자 모집
- 경기뉴스탑 2023-02-22
- 모아로운 문화생활 포스터 (사진=의왕시 제공)[경기뉴스탑(의왕)=장동근 기자] (재)의왕시청소년재단(대표이사 원억희) 산하 부곡동청소년문화의집에서 청소년문화체험 1차 ‘모아로운 문화생활’참가자를 모집한다. 청소년들에게 다양한 문화체험의 기회를 제공하고 건전한 또래문화 형성과 문화감수성 함양을 위해 마련한 청소년문화체험은 올 한해 총 5회 운영할 계획이다. 이번 프로그램은 3월 18일 토요일 서울 중구에 위치한 하이커 그라운드와 명동난타극장을 방문해 다채로운 문화체험의 시간을 갖는다. 한국관광 홍보관 ‘하이커 그라운드’는 케이팝, 드 ...
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- [독자투고]휴일의 가치를 일깨워 주는 소중한 직장
- 전남인터넷신문 2021-06-22
- 몇 년 전 해외여행을 갔을 때 일이다. 즐거운 여행을 즐기고 있는 중에 가이드가 여행객들에게 질문을 던졌다. “여행이 즐거운 이유가 뭘까요?” 여기저기서 다양한 답이 나왔다. “재충전의 시간”, “나를 돌아볼 수 있는 시간”, “견문을 넓히다” 등등 어디서나 한 번쯤 들어봤을 법한 대답들이 나왔다. 그러자 가이드가 말하길 “여행이 즐거운 이유는 돌아갈 수 있는 집이 있어서입니다”라고 하는데…가볍게 스쳐 지나갈 수 있었던, 참 단순한 대답이 이상하게도 내 머릿속에는 무슨 철학적 문구처럼 계속 맴돌았다. 요즘 직장인들은 하반기 대체공휴 ...
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- 완도 해양치유센터, “올 한해 수고했어요!” 연말 이벤트 풍성
- 전남인터넷신문 2023-12-15
- [전남인터넷신문/서성열기자]완도군은 연말연시를 맞아 해양치유센터 홍보 및 활성화를 위해 다양한 할인 이벤트를 추진한다. 지난 11월 25일 개관한 완도 해양치유센터에서는 수능을 치른 수험생들이 해양치유 프로그램을 저렴한 이용료로 체험할 수 있도록 ‘수험생! 힐링 이벤트’를 진행한다. 2024학년도 수능 수험표를 지참한 수험생들은 내년 2월 말까지 베이식 프로그램(1층)은 1천 원, 프리미엄 프로그램(1+2층의 6개 프로그램)은 1만 원의 요금으로 이용할 수 있다. 수험생 할인을 받으려면 2024년도 수능 수험표 또는 수시 합격증(응 ...
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- 보성군 봇재 11월 다양한 문화행사로 물들다!
- 전남인터넷신문 2023-11-01
- [전남인터넷신문] 보성군은 차를 마시고 예술을 즐길 수 있는 복합 문화 공간 ‘봇재’에서 11월 한 달간 ‘봇재에서 만나는 가을 음악회’, ‘보배성 시월국화 분재 전시회’ 등의 다채로운 문화행사를 개최한다고 밝혔다. 이달 행사는 지역민과 관광객에게 문화 향유 기회를 제공하고 지역 예술인의 공연 활동을 확대하기 위해 마련됐다. ‘봇재에서 만나는 가을 음악회’는 11월 매주 토요일(4일, 11일, 18일, 25일) 13시부터 2시간 동안 봇재 2층 그린다향 카페에서 만나볼 수 있다. 음악회에는 통기타 가수 강현수, 퓨전국악그룹 보성소리 ...
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- 웹케시그룹, 워케이션 오피스 ‘위플렉스 제주’ 오픈... "직원이 행복한 회사 만들 것"
- 더밸류뉴스 2023-06-19
- 웹케시그룹(회장 석창규)이 임직원들의 자유로운 상상력 발현의 전진기지로 제주도 서귀포시에 일과 휴식을 병행할 수 있는 워케이션 오피스 ‘위플렉스 제주’를 오픈했다고 19일 밝혔다. ‘직원이 행복한 회사 만들기’라는 철학과 신념의 실현이다.이번에 오픈한 웹케시그룹의 위플렉스 제주는 지하1층, 지상 4층 규모의 독립 건물이다. 지하에는 스크린 골프장, 노래방, 당구, 탁구 시설, 보드게임 등이 마련된 휴식 공간, 1층은 카페 시설, 2층은 사무실, 회의실, 탕비실, 구내식당이 마련된 근무 공간으로 활용된다. 3층과 4층은 임직원 전용 ...
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- 수석처럼 묵직하게 내년을 기약하자!!
- 전남인터넷신문 2023-12-22
- -전남인터넷신문 박성수 본부장-(사단법인)대한민국 수석인 총연합회가 21일 울산 광역시 더엠 컨벤션홀에서 2023년도 송년의밤 행사를 개최했다. (인사말을 전하는 김상규 총회장)전국에서 약 100여명의 수석인들이 모인 가운데 초대가수의 공연과 함께 열린 이날 송연의밤 행사는 남녀노소를 떠나 전국의 애석인들이 아쉬운 2023년도를 보내며 다가오는 2024년도에 묵직한 수석처럼 변함없는 사회봉사와 건전 취미를 위한 도약을 위해 재충전하는 의미를 담아 성황리에 마쳤다.이날 행사를 주관한 (사)대한민국 수석인 총연합회 김상규 총회장은 인사 ...
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- 여수시, 여섯 번째 여수관광 웹드라마 ‘윤슬’ 촬영
- 전남인터넷신문 2020-11-26
- [전남인터넷신문/박문선기자] 올해 서울웹페스트에서 웹드라마 ‘호접몽’으로 베스트드라마상을 거머쥔 여수시가 새로운 웹드라마를 촬영해 기대를 모으고 있다. 시는 지난 18일부터 22일까지 5일간 방역지침을 철저히 준수한 가운데 여섯 번째 여수관광 웹드라마 ‘윤슬’ 제작을 위한 현장촬영을 추진했다고 밝혔다. 윤슬의 사전적 의미는 ‘햇빛이나 달빛에 비치어 반짝이는 잔물결’로 고대 삼국시대부터 현대에 이르기까지 1,500년의 시공을 뛰어넘는 이야기를 다루고 있다. 백제로 망명한 신라 진골 출신 해오 ...
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