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- 과한 음주나 게임, 스트레스 해소법 맞나요?
- The Psychology Times 2021-04-02
- 한국인이 가장 많이 쓰는 외래어는 무엇인가? 그것은 바로 “스트레스”이다!그만큼 스트레스는 우리 일상에서 흔히 겪을 수 있는 심리적 현상이다. 그리고 누구나 자기 나름대로의 “스트레스 해소법”을 가지고 있으며, 이를 활용하여 나름대로 스트레스를 대처하고 해결하며 살아가고 있다. 그런데 과연 어떤 스트레스 해소방법이 적절하고 효과적인가에 대한 의문도 많다. 운동이나 수다 등과 같이 전형적으로 잘 알려진 스트레스 해소방법들이 있으며, 이런 방법들은 당연히 스트레스를 해소하는 방법으로 건강하고 좋은 방법인 것이 맞다. 그런데 만약 스트레 ...
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- 北 "최강의 전쟁 억제력 비축"…한미연합훈련 비난
- 와이타임즈 2021-08-29
- ▲ [사진=뉴시스]북한이 한미 연합군사훈련을 비난하면서 "최강의 전쟁 억제력을 부단히 비축해 나갈 것"이라고 밝혔다.29일 북한 외무성은 전날 홈페이지 게시물에서 "얼마 전 미국과 남조선(한국)은 내외의 한결 같은 반대에도 불구하고 정세 불안정을 더 촉진시키는 합동군사연습을 끝끝내 벌려 놨다"며 비난했다.이어 연합훈련에 대해 "이번 합동군사연습은 우리 국가를 힘으로 압살하려는 미국의 대 조선(북한) 적대시 정책의 가장 집중적 표현"이라고 지적했다.또 "이번 침략전쟁 연습을 통해 우리는 외부적 위협을 강력하게 견제하고 제거할 수 있는 ...
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- 곡성읍지역사회보장협의체, 지역 아동·청소년 위한 다양한 활동 펼쳐
- 전남인터넷신문 2024-12-14
- [전남인터넷신문]곡성읍 지역사회보장협의체는 지난 11일 청소년문화의 집과 꿈키움 드림 오케스트라 연습장을 방문하였다고 전했다. 이번 방문은 주민 주도 마을 복지사업의 일환으로 진행됐으며, 협의체는 복지사업 대상을 어려운 가구로 국한하지 않고 지역의 미래를 이끌어갈 아동·청소년까지 범위를 확대하여 지역 아동·청소년들을 지원하고 있다. 꿈키움 드림 오케스트라는 12일 발표회를 대비하여 한창 연습하고 있었고, 이날 협의체 위원들은 연습 현장을 찾아 샌드위치 등 간식과 함께 응원을 보냈다. 이어 청소년문화의 집을 방문해 피자와 치킨 등을 ...
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- [정세분석] ‘껍데기’ 한미군사훈련, ‘적당히’, ‘대충’하는 이유?
- 와이타임즈 2021-02-16
- [한미군사훈련, 또 컴퓨터 워게임?]북한 김정은 총서기가 지난 1월 노동당 8차대회에서 한·미 연합훈련 중단을 요구한 가운데 한·미 군 당국이 상반기 연합훈련을 3월 8일부터 18일까지 야외 기동 없이 1부와 2부로 나눠 실시하며, 지난해와 마찬가지로 컴퓨터 시뮬레이션 방식으로 진행키로 확정했다. 주말을 빼면 훈련 기간은 총 9일이다.이렇게되면 문재인 정부 들어 2018년 4·27 남북정상회담 이후 독수리훈련(FE) 등 유사시에 대비해 한·미 연합 작전계획(작계 5027)을 적용하는 대규모 한·미 연합 야외실기동훈련(FTX)은 2년 ...
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- 한국대나무박물관, 군민과 관광객을 위한 생활 문화공간으로 변화한다
- 전남인터넷신문 2024-09-24
- [전남인터넷신문/서성열기자] 담양군에 자리한 한국대나무박물관이 기존 카페동 리모델링을 마치고 군민동아리 연습공간, 문화교실, 갤러리 등 생활문화 복합공간으로 탈바꿈한다. 한국대나무박물관은 1998년 개관 이후 대나무공예품 전시, 만남의 광장 등 연 4만 명의 관광객이 방문하는 대나무공예 문화탐방 명소다. 그러나 박물관의 전반적인 방문객의 수는 줄어들고 유지비는 매년 오름에 따라 담양군은 박물관에 대한 인식 제고와 함께 박물관의 새로운 역할을 고민해 왔다. 이에 따라 한국대나무박물관은 단순한 대나무공예 전시 기능에 치중된 운영을 벗어 ...
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- 국방부 "한미훈련, 방어적…북 적반하장"
- 와이타임즈 2024-07-01
- ▲ [서울=뉴시스] 김명년 기자 = 지난 28일 제주 남방 공해상에서 열린 한미일 첫 다영역 연합훈련 `프리덤 에지`에서 슈퍼호넷이 대기하고 있다. 프리덤 에지는 해상, 수중, 공중, 사이버 등 다영역에서 실시되는 정례 훈련이다. 한미연합훈련인 `프리덤 실드`와 미일연합훈련인 `킨 에지`를 합성해 만든 명칭이다.(사진=미 해군 제공)국방부는 한미일이 처음 실시한 다영역훈련 프리덤 에지를 두고 북한이 아시아판 나토(NATO, 북대서양조약기구)라고 비난한 것에 대해 "지금껏 실시해 온 방어적 훈련의 연속"이라고 반박했다.국방부는 이날 ...
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- 오산시민 뮤지컬‘라무르앙상블’단원 공개 모집
- 경기뉴스탑 2021-02-10
- 라무르 앙상블 the story 뮤지컬 비대면 공연 (사진=오산문화재단 제공)[경기뉴스탑(오산)=전순애 기자]오산문화재단(‘문화재단’)은 오디션을 통해 2021 ‘라무르 앙상블’남자단원 5명을 공개모집한다고 밝혔다. 뮤지컬 갈라 작품‘라무르 앙상블’는 지난 해에도 공개 오디션을 거쳐 35명의 단원들을 선발하여 유튜브 공연을 선보인 바 있다. 코로나19 상황에서도 시간과 정성을 아끼지 않고 외부 연습실을 임대해 연습한 결과 비대면 공연을 통해 예술적 경험을 하게 됐다. 김현진 예술감독은 “단원들이 각자의 일터에서 근무하다가 금요일 저 ...
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- “음악과 춤이 함께하는 시소센터”
- 전남인터넷신문 2024-12-20
- [전남인터넷신문/서성열기자] 서구청소년문화의집 ‘시소센터’(이하 시소센터)에서는 전문강사와 청소년이 만나는 기회를 제공하여 청소년들의 예술적 역량 강화 및 대인관계 형성에 도움이 되는 2개 프로그램을 진행했다. 첫 번째 프로그램 ‘시소밴드’는 초등 5학년부터 중등 2학년까지의 청소년들이 전문강사와 함께 개인 또는 팀으로써의 음악적 목표를 정하고 공연까지 경험할 수 있는 밴드 프로그램이다. 참여 청소년 중에는 악기에 대한 경험이 있는 청소년과 악보를 읽지 못하거나 악기를 처음 경험해보는 청소년이 함께 합주곡을 정하고 악기별 연습 및 ...
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- 영화 〈인사이드 아웃 2〉로 알아보는 ‘범불안장애’
- The Psychology Times 2024-10-17
- [한국심리학신문=박지우 ]우리의 인생은 인사이드 아웃영화 〈인사이드 아웃〉은 주인공 라일리의 머릿속 감정 컨트롤 본부가 그의 행복을 위해 바쁘게 살아가는 이야기를 담는다. 귀여운 감정 캐릭터 ‘기쁨’, ‘슬픔’, ‘버럭’, ‘까칠’, ‘소심’이 라일리가 마주하는 여러 상황과 변수에 주체적으로 대처하는 모습은 관객들의 웃음과 감동을 자아낸다. 〈인사이드 아웃〉의 열혈 팬으로서 시즌 2 역시 기대 이상이었다. 〈인사이드 아웃 2〉는 13살이 된 라일리의 감정 컨트롤 본부에 ‘불안’, ‘당황’, ‘따분’, ‘부럽’이가 이사를 오며 벌어지 ...
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- 김산 무안군수, 선박 화재 현장 등 방문 위로
- 전남인터넷신문 2023-08-23
- [전남인터넷신문/김철중기자] 김산 무안군수가 화재 피해주민과 을지연습 관계자들을 격려하고 위로하며 군민의 안전을 위해 최선을 다하겠다고 밝혔다.김산 군수는 22일 오전 화재로 큰 피해를 본 어장관리선 소유주를 찾아가 방문하고 위로를 전했다.화재는 지난 21일 16시경 해제면 대사리 닭머리항에서 신원미상의 어민들이 쓰레기를 태우던 중 지상에 정박해 있던 김 양식어장 관리선에 불이 옮겨붙어 발생했다. 이 화재로 2.99톤 어장관리선 1대가 전소되고 인근 임야에 산불이 발생해 무안군은 급히 산불 진화 차량을 파견해 잔불을 진화했다.급작스 ...
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