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291-300 2,885해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 건강한 일 중독자
- The Psychology Times 2024-09-24
- [한국심리학신문=김이수현 ]일과 삶의 균형을 뜻하는 ‘Work and Life Balance(워라벨)’이라는 용어가 사람들 사이에서 화두가 되고 있다. 과도하게 일만 하는 것보다는 삶과 일의 중심을 잘 유지하는 것을 뜻한다. 하지만 Work and Life Balance에서 일의 비율이 높은 사람은 어떤 방식으로 삶의 웰빙을 유지할까? 일의 비율이 높다면 일상에 신경 쓰는 시간이 상대적으로 적어질 것이고 우리의 정신 건강과 몸 건강에 안 좋은 결과를 불러올 수 있다.일 중심성(work centrality)이란 개인의 삶에서 얼마나 ...
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- 피부 심리학: 스트레스 받을 때 올라오는 뾰루지, 왜 그런걸까?
- The Psychology Times 2024-12-19
- [한국심리학신문=박소영 ]꼭 중요한 날 피부 트러블로 하루를 망쳐 버린것 같은 기분을 많은 사람들이 공감할 것이다.날씨가 건조해서 그런 건지 갑자기 추워져서 그런 건지, 피부 문제가 많이 일어나는 나날이다. 스트레스를 받거나 유난히 힘든 한 주를 보내고 나서 문득 거울을 봤을 때 뾰루지를 마주하는 경우도 한두 번이 아니다. 물론, 바쁘다 보면 먹는 것도 덜 챙겨서 먹고, 잠도 못 자고, 신경 쓸게 한두가지가 아니어서 몸이 더 예민하게 반응할 수 있다. 잘 알려지지는 않지만, 우리의 심리와 피부 또한 가까운 연관이 있다. 우리의 피부 ...
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- 용인 정평중학교, 학생자치회 주관 언어순화 캠페인 실시
- 뉴스포인트 2021-05-13
- 용인 정평중학교, 학생자치회 주관 언어순화 캠페인 실시[뉴스포인트 - 1위 문화/예술뉴스 이은민 기자] 용인 정평중학교가 5월 13일부터 매월 학생자치회 주관으로 언어순화 캠페인을 실시한다.이번 언어순화 캠페인은 정평중학교의 ‘존중하고 존중받으며 함께 성장하는 정평인’이라는 목표를 반영한 활동이다. 정평중학교는 이번 캠페인을 통해 학생 스스로 언어생활을 반성하고 올바른 언어습관을 형성할 것을 기대하고 있다.정평중 학생자치회는 등교시간에 언어순화 캠페인 관련 팻말을 들고 등교하는 학생들을 맞이하며 언어순화 홍보활동을 진행했다. 학생자 ...
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- 헬스케어 손목닥터 9988… 만성질환‧마음건강까지 관리한다
- 서남투데이 2024-07-23
- 서울시민 100만 명 이상이 참여 중인 오세훈표 건강관리 서비스 ‘손목닥터9988’이 오는 9월부터는 걷기‧식단을 통한 신체 건강은 물론 만성질환과 마음 건강까지 관리해준다. 개인 맞춤형 프로그램 제안을 통해 말 그대로 일상 속 건강 관리 혁명을 체험하게 되는 것. 손목닥터9988은 ‘서울시민 모두가 99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록’ 도와주는 건강 습관 형성과 건강 증진을 위한 프로그램이다. 19세 이상 서울시민 누구나 참여 가능하며, 하루 8,000보 이상 걸으면 200포인트, 이 밖에도 식단 및 생활습관을 입력하면 포인 ...
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- 심리적 안정을 위한 기록
- The Psychology Times 2024-08-07
- [한국심리학신문=이환희 ] 기록은 우리의 생각, 감정, 경험을 정리하고 보존하는 데 도움을 줄 수 있다. 이를 통해 우리는 과거의 경험을 돌아보고, 현재의 감정을 이해하며, 미래의 목표를 설정할 수 있다. 또한, 기록은 우리의 생각과 감정을 명확하게 표현하고, 문제를 해결하고, 자기 성장을 이루는 데 도움을 줄 수 있는데 이미 수천 년 동안 인류의 삶에서 중요한 역할을 해왔음을 알 수 있다. 더불어 심리학적인 관점에서 살펴보면 우리의 정서적, 정신적 안녕을 향상시키는 데 큰 도움을 줄 수 있다. 이 글에서는 기록의 심리적인 이점과 ...
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- 중구, '코로나 아웃' 나만의 안전꿀팁 공유 SNS 이벤트
- 뉴스케이프 2020-09-04
- [뉴스케이프=김은영 기자] 중구(구청장 서양호)가 구 공식 페이스북과 인스타그램에서 코로나19 생활 속 '안전을 지키는 나만의 루틴'을 공유하는 이벤트를 오는 15일(화)까지 동시 진행한다. 길어지는 코로나19 상황에서 지쳐있을 구민을 응원하고, 개인이 잘 지키고 있는 안전 습관을 함께 공유함으로써 슬기로운 코로나 생활을 독려하기 위해 기획했다.SNS 계정이 있다면 누구나 이벤트 참여가 가능하다. 참여방법은 간단하다. 우선 서울 중구 공식 페이스북 또는 인스타그램을 방문해 이벤트 게시물에 '좋아요'를 누르고 계정을 팔로우한 후, ' ...
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- 곡성섬진강기차마을‘꿍이의 꿍꿍이’이벤트 운영
- 전남인터넷신문 2022-11-18
- [전남인터넷신문/박성수 본부장]전남 곡성 섬진강기차마을에서는 11월 말까지 주말 이벤트 ‘기차마을 꿍이의 꿍꿍이’를 진행한다고 밝혔다. ‘꿍이’는 기차마을 도깨비 캐릭터 중 하나다. 이번 이벤트는 꿍이를 중심으로 겨울 준비를 위해 곡성군의 도깨비 삼총사가 생태학습관을 방문한다는 스토리텔링을 컨셉으로 마련됐다. 이벤트 기간 동안 기차마을 생태학습관에서는 샌드 크래프트, 라이브 스케치, 로봇 바리스타 등을 체험할 수 있다. 또한 오후 2시에는 마술쇼, 4시에는 풍선쇼를 관람할 수 있다. 생태학습관 출구 쪽에는 기차마을에서 촬영한 사진을 ...
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- 소량 음주로 뇌졸중 예방?···"장기적으로 효과 없어"
- 인터메디컬데일리 2020-12-09
- 국내 연구진이 음주 습관과 뇌경색 발생의 연관성을 분석한 결과 소량의 음주도 장기적으로는 뇌경색 예방에 효과가 없다는 연구 결과가 나왔다. 서울대병원 신경과 이승훈 교수팀(제1저자 양욱진 연구원)은 건강한 중년 한국인을 대상으로 개인의 음주 습관과 추후 뇌경색 발생의 연관성을 검증하기 위해 대규모 뇌졸중 데이터를 분석한 연구 결과를 8일 발표했다. 연구팀은 건강보험공단 표본 코호트 152,469명의 뇌경색 발생 여부를 음주 습관의 차이에 따라 추적했다. 연구팀은 음주량 및 음주빈도에 따라 ▲비음주자 ▲음주자Ⅰ(일 30g 미만, 주 ...
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- 화순전남대병원 광주전남지역암센터, 보건교사 직무 연수
- 전남인터넷신문 2021-08-18
- [전남인터넷신문/한상일 기자]화순전남대학교병원 광주전남지역암센터는 최근 광주․전남지역 초․중등 보건교사를 대상으로 ‘암 예방’ 직무 연수 프로그램을 운영했다. 이 프로그램은 소아청소년들이 올바른 건강습관을 형성할 수 있도록 학교 보건교사들을 대상으로 암 정보와 예방법을 교육하는 전문 연수 과정이다. 암센터는 지난 2011년 교육청 특수분야 직무연수기관으로 지정돼 매년 연수 프로그램을 진행하고 있다. ‘암 예방을 위한 건강한 생활습관 기르기’를 주제로 한 이번 연수는 광주·전남지역 초·중등학교 보건교사 29명이 참가해 사흘간 15시간 ...
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- 부천시보건소, 유치원 11개소 대상 ‘새싹건강교실’ 운영
- 경기뉴스탑 2021-05-24
- 부천시청 전경(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(부천)=김유지 기자]부천시보건소는 유치원 11개소를 대상으로 3월 29일부터 5월 7일까지 진행한 비대면 건강 교육 프로그램 ‘새싹 건강교실’을 큰 호응 속에 마무리했다. ‘새싹 건강교실’은 미취학 아동의 올바른 건강 습관과 건강한 성장의 기반 조성을 위해 비대면 교육으로 진행됐다. 교육은 영양, 신체활동, 음주예방교육, 흡연예방 4가지 테마로, 눈높이에 맞춰 쉽게 체험할 수 있는 각 테마별 소교구를 활용한 놀이를 통해 어린이들의 건강에 관한 인식 변화에 도움을 주는 내용으로 구성 ...
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