뉴스
221-230 630해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
-
- 미운 군살 시원하게 날리자!
- 전남인터넷신문 2024-07-24
- [건강]날씨가 더워지는 여름이 되면 휴가지에서 몸매를 자랑하기 위해 다이어트에 도전하는 사람들이 많다. 여름이 반이나 지났는데 다이어트에 성공하지 못했다고 좌절하기에는 이르다. 남은 기간 동안 관리에 집중하면 원하던 수영복을 입을 수 있다. 짧은 기간 안에 체중을 감량하기 위해 무리하게 식단을 조절하거나 운동 강도를 높이면 요요 현상이 오기 쉽고, 영양 손실로 이어져 건강을 해칠 수 있다. 건강을 유지하면서 살을 빼기 위해서는 탄수화물, 단백질, 지방을 골고루 갖춘 균형 잡힌 식단을 유지하는 게 좋다. 식사를 할 때는 혈당이 천천히 ...
-
-
- 뭉치면 살고 흩어지면 죽는다! ‘로제토 효과’
- The Psychology Times 2024-07-02
- [한국심리학신문=한유민 ]공동체 정신이 건강을 지켜주다1950년대 중반, 미국 펜실베이니아주의 작은 마을 로제토는 의학계와 사회학계 학자들의 주목을 받기 시작했다. 이 마을은 대부분이 이탈리아 출신 이민자로 구성되어 있었고, 그들의 독특한 생활 방식이 주민들의 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌다. 이를 '로제토 효과'라 부르며, 사회적 유대와 공동체 의식이 건강에 미치는 영향을 잘 보여주는 사례로 유명하다. 이 기사에서는 로제토 효과의 기원, 연구 결과, 그리고 현대 사회에 주는 시사점에 대해 탐구해보고자 한다. 로제토 ...
-
-
- 피부 심리학: 스트레스 받을 때 올라오는 뾰루지, 왜 그런걸까?
- The Psychology Times 2024-12-19
- [한국심리학신문=박소영 ]꼭 중요한 날 피부 트러블로 하루를 망쳐 버린것 같은 기분을 많은 사람들이 공감할 것이다.날씨가 건조해서 그런 건지 갑자기 추워져서 그런 건지, 피부 문제가 많이 일어나는 나날이다. 스트레스를 받거나 유난히 힘든 한 주를 보내고 나서 문득 거울을 봤을 때 뾰루지를 마주하는 경우도 한두 번이 아니다. 물론, 바쁘다 보면 먹는 것도 덜 챙겨서 먹고, 잠도 못 자고, 신경 쓸게 한두가지가 아니어서 몸이 더 예민하게 반응할 수 있다. 잘 알려지지는 않지만, 우리의 심리와 피부 또한 가까운 연관이 있다. 우리의 피부 ...
-
-
- 신장1동, ‘영양만점 건강 한스푼’3회차 수업 성료
- 오산인터넷뉴스 2025-05-29
- 【오산인터넷뉴스】오산시 신장1동 행정복지센터는 지난 5월 27일, 중장년 1인 가구를 대상으로 운영한 식생활 개선 프로그램 「영양만점 건강 한스푼」의 3회차 수업을 성공적으로 마무리했다고 밝혔다.이번 수업은 상추새싹비빔밥, 들기름소스 두부포케, 롤유부초밥 등 간편하면서도 건강한 메뉴를 직접 만들어보는 요리 체험으로 진행되었다. 참여자들은 손쉽게 따라 할 수 있는 요리를 통해 식생활에 대한 자신감을 얻고, 함께 식사하는 시간을 통해 정서적 안정감을 느꼈다는 반응을 보였다.또한, 매 수업마다 요리 재료와 레시피를 제공하고, 제철 과일과 ...
-
-
- 여주시, 세대가 하나 된 인형극 ‘춤추는 여주쌀’ 여주흥천초에서 성료
- 경기뉴스탑 2025-05-28
- 어린이와 어르신이 함께하는 인형극 '춤추는 여주쌀’(사진=여주시)[경기뉴스탑(여주)=박찬분 기자]여주시는 지난 27일 여주흥천초등학교에서 열린 인형극 ‘춤추는 여주쌀’ 공연이 성황리에 마무리됐다고 밝혔다. 이 공연은 시니어 극단인 실버드림극단이 주축이 되어 아이들과 함께 꾸민 무대로, 세대 간 따뜻한 소통과 공감을 이끌어내며 큰 호응을 얻었다.실버드림극단은 평균 연령 75세 이상의 어르신들로 구성된 극단으로, 노인일자리 창출과 평생학습 활성화를 위해 여주시가 운영 중이다. 이번 공연은 지역 특산물인 여주쌀의 우수성을 알리고, 올바른 ...
-
-
- [드림스타트] 코로나19와 환절기 대비 건강을 위한 ‘면역력 키트’ 제공
- 영천투데이 2020-09-29
- [보도자료]영천시는 코로나19로 인해 가정에 머무르는 시간이 늘어나며 활동량이 감소하고, 환절기로 인해 약해진 드림스타트 아동의 건강을 위해 ‘면역력 키트’를 지원할 예정이다. 이번에 제공할 ‘면역력 키트’는 드림스타트 아동 238명을 대상으로 균형 잡힌 식습관 형성을 위한 영양선식과 건강스낵, 연령별 맞춤 영양제로 구성되어 있으며, 10월 5일부터 아동통합사례관리사가 가정을 방문해 지급 할 예정이다.이번 사업의 추진을 위해 필요한 영양선식은 관내업체에서 구매하는 등 지역경제 활성화를 위해 소상공인과 연계하여 추진한다. ...
-
-
- 광산구, 농업인의 날 기념 ‘가래떡데이’
- 전남인터넷신문 2022-11-11
- [전남인터넷신문/한상일 기자]광주 광산구(구청장 박병규)가 11일 농민의 긍지와 자부심을 고취시키기 위해 제정된 ‘농업인의 날’을 맞아 ‘가래떡 데이’ 행사를 진행했다.식습관 변화로 감소하는 쌀 소비를 촉진하고, 건강한 먹거리 문화를 확산시켜 우리 쌀의 소중함을 알리기 위해 행사를 펼친 것.광산구는 이날 출근하는 직원들에게 관내에서 재배된 햅쌀로 만든 가래떡을 나눠주며, 우리 농산물의 우수성과 소중함을 알리고, 농업인의 날 인식 제고에 힘썼다.광산구 관계자는 “쌀 소비 부진과 쌀값 폭락으로 농가가 힘든 시기를 보내고 있다”며 “우리 ...
-
-
- 목포시, 임신부 대상 ‘튼튼쑥쑥 쿠킹클래스’프로그램 운영
- 전남인터넷신문 2023-09-15
- [전남인터넷신문] 목포시가 지난 13일 임신부 20명을 대상으로 ”튼튼쑥쑥 쿠킹클래스 프로그램”을 운영했다. 이번 프로그램은 임신과 출산을 준비하는 임신부들에게 요리 체험의 기회를 제공하고 임신기 올바른 식습관 형성의 중요성을 알리기 위해 마련됐다. 주요 교육 내용은 ▲임신기 영양관리의 중요성 바로알기 ▲영양성분이 풍부한 힐링브런치 만들기 ▲직접 만든 음식 예쁘게 용기에 담기 ▲집에서도 활용 가능한 레시피 안내였다. 교육 후 만족도 조사를 실시한 결과 참석자 전원이 만족감을 나타내는 등 교육 전반에 높은 호응도를 나타냈다. 시 관계 ...
-
-
- 한국건강관리협회 광주전남지부, 지역주민과 함께하는 건강교육
- 전남인터넷신문 2023-09-26
- [전남인터넷신문/김승룡 기자] 한국건강관리협회 광주전남지부(본부장 박종석)는 지난 21일(목) 협회 중회의실에서「팔팔한 노년을 위한 건강한 다이어트」라는 주제로 내원고객과 함께하는 건강교육을 실시하였다. 이번 건강교육은 다이어트에 관심이 있는 지역주민을 대상으로 비만 예방을 위한 생활 속 실천(식습관, 운동)에 대해 교육을 실시하였다. 박종석 본부장은 “앞으로도 한국건강관리협회 광주전남지부는 지역주민과 함께하는 건강교육을 통해 고객 스스로 질병을 예방할 수 있는 역량을 강화시키며, 건강상식을 함양시키는 보건교육 전문기관이 되도록 노 ...
-
-
- 오산시 드림스타트, ‘소중한 날 생크림 케이크 만들기’프로그램 진행
- 오산인터넷뉴스 2023-08-08
- 【오산인터넷뉴스】오산시 드림스타트는 지난 8일 꿈빛나래 청소년문화의집 요리창작실에서 생일을 앞둔 드림스타트 초등학생 20명을 대상으로 ‘소중한 날 생크림 케이크 만들기’프로그램을 진행했다. 아동들에게 즐거운 추억을 만들어주기 위해 실시한 이번 프로그램은 전문 강사의 지도하에 아동들의 적극적인 참여로 진행됐다. 이날 프로그램에서는 초등학생들의 건강한 식습관 형성을 위한 영양교육도 병행했다. 프로그램에 참여 한 학생은“직접 생일 케이크를 만드는 것이 처음이라 너무 재밌었다”고 밝히며 유익한 프로그램을 제공해준 것에 대해 감사의 말을 전 ...
-
뉴스 기사와 댓글로 인한 문제 발생시 24시간 센터로 접수해주세요.
센터 바로가기