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- 봄철 실내 운동, 탈나는 관절 피하려면 단순 동작도 조심해야
- 전남인터넷신문 2021-03-25
- [전남인터넷신문/김동국 기자]한국건강증진개발원의 조사 결과에 따르면 코로나바이러스감염증(코로나19) 이후 생긴 생활의 변화로 체중 증가(12.5%), 운동량 감소(11.4%)가 나타났다. 코로나19 확산 이후 활동량까지 줄어들면서 살이 쪄 옷이 작아졌다는 의미를 담고 있는 신조어 ‘작아격리'가 사용될 정도다. 옷차림이 가벼워지는 봄을 맞아 그동안 두꺼운 외투로 가려온 살을 빼고자 운동을 시작하는 사람들이 많다. 한 쇼핑몰에서 최근 한 달(2월 12일~3월 14일) 기준으로 전년 동기 대비 카테고리별 판매량을 조사한 결과, 스텝퍼는 ...
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- 대중화된 임플란트, 시술 받기 전 고려할 사항은?
- 뉴스포인트 2021-04-06
- 서울역 연세윌치과의원 정영혜 대표원장백세시대가 되면서 임플란트 시술이 늘고 있다. 국민건강보험공단에서도 임플란트 시술을 보험 적용 대상으로 포함시킨 바 있다. 그러나 비교적 임플란트 시술이 대중화되었다고 해도 시술 전 반드시 고려해야 할 사항들이 있다.임플란트 시술을 받기 전 공통적으로 환자들이 두려워하는 부분은 통증이다. 시술 진행 시 통증을 줄이기 위한 방법들이 있는데, 조직 손상을 줄인 시술 진행 방식과 기법, 자연스러운 치은 외형의 회복, 자극을 줄인 봉합 등으로 붓기와 통증을 줄일 수 있다.시술 당시에 통증을 줄이는 점을 ...
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- 목포기독병원 줄기세포이용 무릎치료 시작
- 전남인터넷신문 2024-02-06
- [전남인터넷신문]목포기독병원 정형외과에서 무릎관절염 치료에 간단하고 효과적인 치료방법으로 자신의 골수에서 뽑은 농축된 줄기세포를 이용하여 무릎에 주사하는 치료법을 시작한다. 목포기독병원은 보도자료를 통해 “줄기세포가 손상된 무릎관절에 직접 작용하여 연골의 재생을 촉진하고 염증이나 무릎 통증을 감소시키는 효과가 있으며, 주로 중기 관절염을 겪고 있는 환자들에게 적합하며 기존의 연골주사 치료에도 통증이 지속되는 환자분들에게는 도움이 될 것”이라고 밝혔다. 또한 이 방법은 “뼈에 구멍을 뚫는 내시경 수술이 아니기 때문에 기존의 줄기세포 ...
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- [독자투고] 벌에 쏘였을 때 대처 요령
- 전남인터넷신문 2022-08-14
- 일반적으로 벌은 사람이 직접적으로 공격하지 않으면 사람을 공격하지 않는다고 한다. 벌을 공격하지 않는데도 불구하고 사람의 활동만으로도 자극을 받아 공격을 하는 벌은 흔히 말벌이다. 그중에서도 노랑말벌은 알러지 반응을 가장 많이 일으킨다.벌에 쏘였을 때는 국소적인 반응으로 쏘인 부위 주변이 붓는다. 이어 통증이 나타나며 대부분 이런 증상이 며칠 지속되고 호전되는 것이 일반적이지만 말벌에 쏘였을 경우와 알러지 반응이 심한 사람은 예외라고 할 수 있다.이때 나타나는 증상으로는 울렁거림, 구토, 설사 등이 일어나고 쏘인 부분은 심하게 부어 ...
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- 여수시, 여천NCC(주)와 함께하는 무료관절수술 지원 15년째 이어져
- 전남인터넷신문 2023-10-24
- [전남인터넷신문/박문선기자] 여수시(시장 정기명)가 여천NCC와 함께하는 저소득 어르신 무릎 인공 관절 수술 및 재활치료 지원을 15년째 이어오며 시민들의 호평을 얻고 있다.올해는 여수시가 지난 6월부터 만 65세 이상의 관내 어르신을 대상으로 지원 희망자 28명의 어르신을 신청 받았으며 최종 11명을 선정해 지원했다. 지난 23일에는 수술을 마치고 퇴원을 앞둔 어르신들을 위안코자 여수시 김태횡 교육복지국장과 여천NCC 노대영 총괄공장장 등 6명이 여수애양병원을 찾았다. 한 어르신은 “수술 전의 통증은 삶의 의욕도 없을 만큼 너무 ...
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- 어깨 석회성건염, 비수술적 초음파 표적 쇄석술이 도움될 수 있어
- 뉴스포인트 2021-02-22
- 어깨의 통증을 10점 만점으로 했을 때 10에 가장 가까운 통증은 무엇일까? 대다수 사람들은 오십견이나 회전근개파열이라고 대답할 것이다. 하지만 주인공은 석회성건염 이다. 이 질환은 어깨의 안정과 기능을 관장하는 회전근개 힘줄 부분에 칼슘 덩어리가 쌓이는 것이다.물론 초기부터 심한 통증을 유발하는 것은 아니다 석회성건염은 형성기, 휴식기, 흡수기 3단계로 구분된다. 형성기에는 어깨를 움직이는데 뻐근한 증상을 나타내다 휴식기에는 나아진다. 그러나 석회가 말랑말랑 해지고 염증반응이 올라가는 흡수기에 접어들면 견딜 수 없는 통증이 시작된 ...
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- 부천대학교와 리앤비 체형교정 전문센터
- 전남인터넷신문 2024-05-07
- [전남인터넷신문]부천대학교(총장 한정석)와 '리앤비 체형교정 전문센터(대표 차민주)'는 지난 3일 부천대학교 운동재활실습실에서 만성 어깨 통증을 겪는 현대인들에게 원인과 개선 방법을 알려주는 특별 강연을 성공적으로 마쳤다고 밝혔다. 차민주 대표는 바른체형협회 회장으로 활동 중이며, 이날 강연에서는 체형 분석을 시작으로, 만성 어깨 통증의 근육 해부학에 대한 이론 수업과 실제 매뉴얼 기법을 활용한 실습 수업이 이루어졌다.강연자로 나선 '리앤비 체형교정 전문센터'의 차민주 대표는 임상 경험과 노하우를 바탕으로 18년 이상 1만명 이상의 ...
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- 오십견, 호전 없다면 브리즈망 등 정형외과에서 비수술 치료가 도움될 수 있어
- 뉴스포인트 2021-03-25
- 인천 청라 국제 병원 정세진 원장(정형외과 전문의)주로 50대 전후 중장년층에게 많이 발생하는 '오십견'은 만성적인 어깨 통증과 운동 장애, 능동적∙수동적 운동 범위의 제한을 가져온다. 동결견 혹은 유착성 관절낭염이라고도 불리며, 원인으로 흔히 알려진 노화보다는 어깨의 반복적인 움직임이나 운동 부족, 다른 어깨 질환의 방치가 원인이 된다.이에 젊은 층부터 중장년층 이상까지 오십견 증상이 나타날 수 있으며, 최근에는 발병 연령이 더욱 다양해지는 추세다. 특별한 외상이 없거나 경미한 외상 후 견관절 부위(어깨뼈와 위팔뼈 사이 관절)에서 ...
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- 자신도 모르는 사이 아프려고 운동하는 거 아니죠?
- 전남인터넷신문 2021-06-15
- [전남인터넷신문/김동국 기자]건강을 위해 시작한 운동이지만 자칫 부주의나 과도한 운동량으로 인해 오히려 관절 통증에 시달리는 경우가 많다. 젊은층은 활동량이 많고 스포츠를 즐기다가 자신의 관절범위를 벗어나는 동작이나 외부 자극을 통해 부상을 입는 경우가 많아 주의가 필요하다. 인대나 근육, 관절 손상은 제때 치료하지 않고 방치하면 더 이상 스포츠 활동을 할 수 없게 될 수 있기에 다친 뒤 적절하게 치료를 받는 것이 부상 후유증 없이 건강을 지키는 방법이다. ◆ 운동하다 삐끗, 그냥 참아도 괜찮을까?스포츠 손상은 여러 관절에서 일어날 ...
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- 코로나19 예방접종 후 안내사항
- 뉴스포인트 2021-03-03
- [뉴스포인트 이상지 기자] 코로나19 예방접종 후 안내◆ 코로나 예방접종 후 주의사항·접종 후 15~30분 동안 접종기관에 머무르며 이상반응이 나타나는지 관찰하기-특별한 알레르기가 없는 경우, 접종 후 15분간 관찰-과거에 알레르기가 있었던 경우, 반드시 30분간 관찰·귀가 후 최소 3시간 이상 안정을 취하며 이상반응이 나타나는지 주의 깊게 관찰하기·접종 후 최소 3일간 특별한 증상이 나타나는지 관심 기울이기-만약 39도 이상 고열이 있거나 평소와 다른 신체 증상이 나타날 시 바로 의사의 진료 받기·접종 당일과 다음날은 과격한 운동 ...
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