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- MZ 세대가 좋아하는 ‘갓생’과 ‘이모티콘’에서 찾아보는 심리
- The Psychology Times 2022-02-22
- [한국심리학신문_The Psychology Times=이해림 ]세대: 같은 시대에 살면서 공통의 의식을 가지는 비슷한 연령층의 사람 전체 세대가 다르다는 것은 가치관이나 판단의 근거에 차이가 있음을 의미한다. 세대를 설명할 수 있는 명칭은 서로 다른 세대의 차이를 분석하여 생성된다. MZ 세대는 현재 가장 많이 언급되고 있는 세대 중 하나로, 1979년부터 1995년생까지 일컫는 밀레니얼 세대와 1996년부터 2010년까지 출생한 Z세대를 합친 말이다. 오늘부터 갓생MZ 세대는 작은 시간도 의미 있게 소비하길 원하고, SNS 등을 ...
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- 아이에게 동생은 절망이었다!ㅠ
- The Psychology Times 2023-02-02
- [The Psychology Times=노주선 ]한 아이에게 있어서 '동생'이라는 존재는 매우 양가적이다. 어떤 방식으로든 심리적인 영향을 미칠 수밖에 없으며, 그 과정 상 상당히 부정적인 영향을 끼치는 것도 당연하며 이를 잘 극복하고 해결하는 것 또한 과업이기도 하다. 제목과 관련하여 더 정확한 표현은 '아이에게 동생은 절망이었으나, 이를 잘 해결하고 극복하는 과정을 거쳤을 것이다!'이다. 즉, 어떤 식으로든 영향을 받으며, 특히 부정적인 영향을 받을 수밖에 없으나, 이를 정확하게 이해하고 잘 해결할 수 있도록 도와주는 것이 바로 ...
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- 자기개발서를 읽지 마라
- The Psychology Times 2021-06-17
- 많은 사람들이 스스로 성장하고 자신을 계발시키기 위해서 노력한다. 그리고 이런 현상은 매우 좋은 현상일 뿐 아니라 꼭 필요한 노력이기도 하다. 그리고 이 과정에서 가장 많이 활용되는 방법이 자기개발서이다. 어떤 사람들은 한달에 몇권씩의 자기개발서를 읽으면서 스스로에 대해서 끊임없이 반성하고 그 내용을 실천하고자 결심한다. 또한 다른 이들은 자기개발서를 책꽃이에 꽂아 놓고 언제가는 도움되는 날이 오겠지라고 생각하기도 한다. 극단적인 표현을 하는 사람들 중에는 '자기개발서는 쓰레기다!'라는 글제목을 본 적도 있다. 과연 자기개발서라는 ...
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- 제6장. 인사성 바른 아이로 키울 걸(인사,사과,감사)
- The Psychology Times 2022-05-20
- [한국심리학신문_The Psychology Times=페르세우스 ]NQ(Network Quotient)를 키우는 교육 1 : 인사성 바른 아이로 키울 걸(인사, 사과, 감사)어느 누구에게도 감사할 줄 모르는 아이를 가진 것은 뱀의 이빨과 같이 무서운 일이다.- 셰익스피어-감사하는 마음은 있지만 표현하지 않는 것은 선물을 포장한 후에 주지 않는 것과 같다.- 윌리엄 아서 워드 -우리 집에는 현관문 앞에도 종이로 붙여놓고 아이들이 엄격하게 지키도록 하는 3사가 있습니다. 바로 인사, 감사, 사과입니다. 인간으로서 갖춰야 할 기본적인 예 ...
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- 일상 속에서 얻은 작은 깨달음
- The Psychology Times 2024-05-02
- [한국심리학신문=노상현 ]'익숙함'에 속지 말고, 항상 감사해하기"너 제주에 살아서 정말 행복하겠다!" 외국인 친구들을 며칠 동안 가이드 해주면서 매일같이 들은 말이다. "23년을 제주도에 살면서 내가 과연 이런 생각을 해본 적이 있는가?"를 스스로에게 질문해 본다면, 답은 "그렇지 않다"이다. 정말 별거 아닌 말이었지만, 어느 순간 나는 깊은 생각에 빠져있었다. 우리에게 익숙한 것들, 우리가 정말 당연시 여기는 것들, 우리와 떼어놓을 수 없는 것들, 나는 이러한 것들로부터 오는 행복을 너무 당연시 여기고 있었고, 심지어는 망각하고 ...
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- 열등감은 어디에서 오는가?
- The Psychology Times 2021-06-14
- 자기존중감을 논할 때 빠질 수 없는 것 중 하나가 열등감(Sense of Inferiority)입니다.열등감의 사전적 정의는 '자신이 남보다 부족하다고 생각하는 심리적 현상'이라고 볼 수 있습니다.자기존중감이 스스로를 애정하고 존중하는 대표적인 자기애적 개념이라고 한다면,열등감은 스스로에 대한 부정적 측면이나 콤플렉스를 지칭하는 개념이라고 볼 수 있습니다.자기존중감이 높지 않을 수도 있습니다.하지만 열등감은 자기존중감이 높지 않은 정도의 수준을 넘어서서 여러 가지 문제나 고통을 주는 것입니다.예를 들어 자기정체성이 불안정하거나 취약 ...
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- 넌 내 파워가 필요한 쭉정이니까!
- The Psychology Times 2023-12-28
- [The Psychology Times=노민주 ]영화 ‘렌필드’를 본 적 있는가? 영화 ‘렌필드’는 올해 4월에 나온 ‘니콜라스 홀트’와 ‘니콜라스 케이지’가 렌필드 역과 드라큘라 백작 역을 맡은 청소년관람불가 코미디 공포 영화이다. 영화의 제목이기도 한 ‘렌필드’라는 인물은 소설 ‘드라큘라’에서 드라큘라 백작의 시종으로 나온 이후 드라큘라를 기반으로 한 다양한 영화에서도 등장한다. 영화 ‘렌필드’에서는 드라큘라와의 종신계약에서 벗어나고 싶어 새 출발을 하고자 하는 렌필드의 모습이 드러난다. 렌필드는 자신을 ‘동반의존자’라고 부른다 ...
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- 外典. 부부 상담이 필요할까요?
- The Psychology Times 2023-08-08
- [The Psychology Times=노주선 ]요즘 제가 본격적으로 결혼과 이혼에 관한 글을 쓰면서 개인적으로나 온라인 상으로 부부 상담에 대한 문의가 부쩍 늘었습니다.이와 관련해서 한번 정리하여 말씀드리는 것이 좋을 것 같아서 쓰는 글입니다.부부 상담을 받을 필요가 있을까요?부부 상담은 효과가 있나요?부부 상담의 과정과 내용은 무엇인가요?부부 상담을 받으면 다시 행복한 부부가 될 수 있나요?부부 상담을 받고 싶은데, 상대가 거부합니다. 혼자라도 받아야 되나요?저는 이혼하고 싶은데, 그래도 부부 상담이 필요한가요?이혼하기로는 합의 ...
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- 반려동물을 대하는 3가지 심리적 자세
- The Psychology Times 2021-06-04
- * 본 글은 반려동물과 관련 특정 견해를 지지 혹은 반대하는 것이 아니며, 임상적 관점에서 반려동물과 관련된 다양한 사례에서 관찰된 심리적 측면에서의 조망을 기술하는 내용입니다. 반려동물과 관련된 사회적 측면이나 혹은 법률적 고려 등은 논의에서 제외합니다. 반려동물과 관련된 특정 개개인의 심리적 측면과 과정에만 국한하여 기술하는 것임을 염두에 두면서 보시기 바랍니다. 비교적 젊은 분들이 많이 다니시는 모-IT 관련 회사에서 20분 정도를 모시고 워크숍을 할 때였습니다. '10년 후 나의 미래'라는 제목으로 그림을 그리는 활동을 했습 ...
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- 너와 나는 동등해
- The Psychology Times 2021-07-08
- 나는 나의 상처 받은 영혼을 들여다보았다. 나의 영혼은 정말 여기저기 생채기가 난 채로 아파하고 있었다. 어디서부터 잘못된 것인지도 모르겠는 채로 그렇게 살아왔다. 착하게 살면 모두가 다 받아줄 줄 알았는데 그것도 아니었다. 나는 늘 누군가를 찾아 헤맸다. 아마도 사랑이었을 것이다. 내게 사랑을 줄 사람, 무한한 애정을 줄 사람을 그렇게 찾아다녔던 것 같다. 그래서 내게 마음을 열어 따스히 대해주는 사람에게 온 마음을 다해 다가갔다. 그리고 보통은 크게 상처 받고 돌아서고는 했다.결국 나에게 부족했던 것은 부모님의 사랑과 관심이었다 ...
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