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- 아는 만큼 조심하게 된다-2부
- The Psychology Times 2023-11-03
- [The Psychology Times=안수진 ]주요우울장애우리가 흔히 '우울증'이라 부르는 주요우울장애는 우울장애 종류 중 하나다. 우울증의 증상은 단순히 심각한 우울함을 느끼고, 죽음에 대해 생각하는 것만이 아니다. 흥미를 잘 느끼지 못하고, 체중이 변하거나 수면 문제가 생길 수 있다. 안절부절 못하는 정신운동성 초조, 혹은 지체, 피로감, 활력 상실, 무가치감, 죄책감, 사고력 또는 집중력 감소, 우유부단함, 자살에 대한 생각, 기도, 계획 등이 우울증의 주요 증상이다. 이처럼 우울증은 일상생활에서 의욕의 저하와 슬픈 감정 상 ...
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- 인간실격
- The Psychology Times 2024-01-08
- [The Psychology Times=백지혜 ]최근 다자이 오사무 작가의 책에 빠져 여러 책을 접해 읽고 있었다. 그중에 가장 인상 깊게 읽은 책이 바로 ‘인간 실격’인데, 이 책을 읽는 내내 나는 나의 숨통이 계속해서 조여지는 느낌을 가감 없이 느낄 수 있었다. 다자이 오사무는 5번의 자살 시도 끝에 결굴 자신의 생을 스스로 마감했다는 사실로 굉장히 유명한 작가이다. 인간 실격에서 묘사된 그는 자신의 생애 전체를 평범한 인간과 같지 않다고 느끼며 끝없는 우울과 공허를 곱씹었다. 그의 이러한 우울함이 결국 읽는 독자가 끝없는 인간 ...
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- 7. 거짓되지 말라, 적어도 스스로에게는
- The Psychology Times 2021-12-15
- [한국심리학신문_The Psychology Times=Voyager 기자]"이 드라마의 유일한 단점은 실화라는 것이다"2019년 드라마 <체르노빌> 한국 왓챠를 통해 공개되었을 때 리뷰의 내용이다. 드라마가 수상할 수 있는 거의 모든 부문에서 트로피를 들어 올린 <체르노빌>은 1986년 4월 26일 일어난 체르노빌 원자력 발전소 폭발 사고를 소재로 만들어졌다. 실제 사건 현장에 있는 듯한 극사실주의 연출, 배우들의 뛰어난 연기로 전대미문의 위기 속 다양한 인간의 모습을 보여주었다는 평가를 받았다.드라마에 관심이 별로 없던 나도 베스 ...
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- 흑역사를 웃어 넘길 수 있는 사회
- The Psychology Times 2021-10-11
- [심리학 신문_The Psychology Times=한재원 ] 흑역사를 공유하면서 웃는 사람들 최근 SNL코리아의 ‘인턴기자’가 큰 인기를 얻고 있다. 떨리는 목소리와 긴장된 몸짓, 실수 투성이인 말, 울먹이는 표정까지, 마치 대학교 1학년이나 사회초년생이었을 시절의 자신을 보는 듯하다. 예상치 못한 질문에 당황해하면서 아무 말이나 내뱉었던 첫 조별과제 발표 때의 기억은 다시는 떠올리고 싶지 않던 ‘흑역사’이다. 누구나 겪는 일이란 것을 알고는 있지만 속상하고 수치스러워서 친구들에게 털어놓지도 못하곤 했다. 그렇게 외면하고 있던 기 ...
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- [연구] 코로나19의 심리학: 집단의 의미와 효과성에 대하여
- The Psychology Times 2020-12-07
- 전 세계적으로 코로나19가 유행하게 되면서 많은 사람들은 신체적인 질병 뿐 아니라 심리적인 안녕감의 위협을 받고 있습니다. 특히 사랑하는 이들의 죽음이나 사회적 거리두기로 인한 고립감은 우리의 삶에 큰 영향을 미치고 있습니다. 그리고 많은 연구자들은 인간이 근본적으로 함께 할 수 있는 시간이 필요하다고 이야기하고 있습니다. 이에 집단 상호작용이 중요하게 주목받고 있죠. 사회적 거리두기가 필요한 시점에 집단의 중요성이 커지고 있다는 것은 매우 아이러니하게 들릴 수도 있습니다. 그렇다면 우리는 이와 같은 연구 결과를 어떻게 받아들이는 ...
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- 틱+ADHD+강박 모두 갖고 있는 아이
- The Psychology Times 2023-08-16
- [The Psychology Times=서작가 ]육아가 힘든 부모님들의 육아 고민을 해결해주는 육아 버라이어티, 금쪽같은 내 새끼. 육아 고민 중에서도 ADHD는 단연 고난도에 해당한다 하겠다. 그래서 금쪽같은 내 새끼에서도 자주 다루어지는 주제다. 19화에서도 ADHD 아동이 출연했다.19화에서 출연한 금쪽이는 투렛 증후군 문제를 겪고 있다. 투렛 증후군은 음성과 운동 틱 두 가지 증세를 모두 갖고 있는 것을 말한다. 또한 틱은 자신이 의도치 않게 신체 근육이 움직여지는 것이므로 일부러 한다고 오해해서는 안 된다.때때로 틱을 아이 ...
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- 자살, 극단적 선택 아닌 질병이다
- The Psychology Times 2023-12-12
- [The Psychology Times=방주원 ]사람들은 흔히 자살을 '극단적 선택'이라는 단어로 표현한다. 실제 대화를 나누거나 글을 작성할 때, 텔레비전 프로그램 자막이나 뉴스 기사의 헤드라인에도 자살을 '극단적 선택'이라고 바꾸어 말하는 경우가 다수다. 이는 자살을 완곡하게 표현한 것이지만, 사실 자살은 극단적 선택이 아니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 자살은 '자살행위로 인하여 죽음을 초래하는 경우'로, ‘죽음의 의도와 동기를 인식하면서 자신에게 손상을 입히는 행위’이다. 세계보건기구는 ‘우울증은 치료 가능하고, 자살은 ...
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- 강박증 동반한 틱장애, ADHD 증상 원인별 치료방법이 필요
- 뉴스포인트 2021-02-26
- 해아림한의원 이원우 원장틱장애(뚜렛증후군) 또는 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)에 강박증 증상까지 나타난다면 발병 원인을 파악 후 치료에 임해야 한다.전문가들은 이를 방치 시 또 다른 두뇌질환을 야기할 수 있는 만큼 두뇌건강을 위한 특이 증세를 유심히 살펴야 한다고 조언한다. 틱장애나 ADHD, 강박증 등 소아정신과 질환의 경우 조기발견, 조기치료와 함께 증상 완화 및 완치에 상당한 영향을 미치기 때문이다.틱장애는 전체 어린이 10명 중 1∼2명에게서 흔히 발생하며 주로 7세 전후 나타나지만 개인에 따라 4∼5세 이전에 나타난다. ...
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- 나는 행복한 선생님입니다.
- The Psychology Times 2023-06-08
- [The Psychology Times=루비 ]기간제 경력까지 합하면 어느새 나는 11차 교사라고 할 수 있다. 8주간의 교생실습을 거쳐 기간제 6개월을 지나 2010년에 정식으로 첫 발령 나기까지 참 많은 일들이 있었다. 학문이 아닌 진짜 수업이 뭔지 배웠던 첫 수업실습, 아이들과 울고 웃으며 격렬한 감정의 파도를 겪어야했던 기간제 시절, 그리고 2010년에 만난 산촌마을에서의 3년의 시간 등. 힘들기도 했지만 나를 내동댕이쳐서 많은 것들을 배워갔던 시간들이었다.첫 해에는 시골의 6학급이라 업무량도 상당했고 1년에 3번 있던 공개 ...
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- 자극과 반응의 원리로 접근하다, 행동치료 기법
- The Psychology Times 2023-11-22
- [The Psychology Times=김정현A ]여기 손톱을 계속해서 물어뜯는 아이가 있다. 이때 아이의 손에 연고를 발라 점점 물어뜯는 행동을 고치게끔 할 수 있다. 여기 다이어트를 하는 내담자가 있다. 이때 내담자에게 음식을 눈에 띄지 않는 곳에 두게끔 함으로써 다이어트를 도울 수 있다. 앞서 살펴본 상황들은 행동치료 기법에서 사용하는 방식에 해당한다. 행동치료 기법이란, 학습과 조건형성 이론들에 초점을 맞춰 인간의 행동을 치료하고 수정하는 것이다. 행동치료를 고수했던 Watson과 Skinner는 관찰이 되는 행동만이 심리학 ...
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