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91-100 1,081해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 너의 탄탄한 자존감을 위해
- The Psychology Times 2022-06-16
- [한국심리학신문_The Psychology Times=선안남 ]내가 나와 맺는 관계모든 관계의 시작점1. 일단 너 자신과 친하게 지내아들들아, 그리고 딸아,관계라는 건 네가 다른 사람과 맺는 것만 의미하는 게 아니야.모든 관계의 시작이자(그리고 중요한 분기점이나 목표점은)'네가 너와 맺는 관계'란다.언제든지 네가 너와 맺는 관계가 가장 먼저 와야 해.다른 누군가가 너를 좋아하게 하려고,아니면 다른 누군가와의 관계에 흠결이 생기는 것이 두려워서,네가 너 자신과 맺는 관계를 구부리거나 무시해야 한다면,넌 세상에서 가장 중요한 관계를 놓 ...
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- 위아“런” 광주전남지역연합회, “겨울 바다 만끽하며 달려요”⋯‘제19회 여수해양마라톤대회’ 참가
- 전남인터넷신문 2025-01-14
- [전남인터넷신문/강성금 기자]“을사년 새해에는 다 같이 웃으면서 좋은 일만 가득하길 바라며 달렸어요.”새해를 맞아 열린 여수해양마라톤대회서 한 참가자가 이같이 말했다. 여수의 아름다운 해안도로 따라 펼쳐진 광경에 매년 전국 동호인 마라토너들의 인기 ‘순례지’로 사랑을 받아온 ‘제19회 여수해양마라톤대회’가 지난 12일 여수진남주경기장에서 열렸다. 여수신문 주관으로 여수마라톤대회 추진위원회가 주최한 이번 대회는 풀코스, 하프, 10km, 5km 4종목으로 진행됐다. 전국 6300여 명의 마라토너가 참가한 이번 대회는 최근 ‘러닝 붐’ ...
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- 채찍말고, 당근 위주로 주세요
- The Psychology Times 2025-03-25
- [한국심리학신문=강승현 ]작년부터 아동 미술 학원에서 일을 시작했다. 다양한 아동들을 만나면서 같은 학년임에도 수준 차이를 보이는 것을 볼 수 있었고, 다양한 성격의 아이들을 볼 수 있었다. 입시 미술처럼 미술에 관심이 있어 대학을 목표로 하는 아이들이 모인 것이 아니라, 보통 방과후에 시간을 보내기 위해 가볍게 미술 학원에 다니는 학생들이 많았다. 최대한 그 아이들이 않고, 미술을 취미처럼 가볍고 즐겁게 즐기게 주면서도 배워가는 것이 있었으면 했다. 그래서 아이들에게 칭찬과 때로는 피드백을 주면서 아이들이 발전하는 모습을 지켜보았 ...
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- 피부 심리학: 스트레스 받을 때 올라오는 뾰루지, 왜 그런걸까?
- The Psychology Times 2024-12-19
- [한국심리학신문=박소영 ]꼭 중요한 날 피부 트러블로 하루를 망쳐 버린것 같은 기분을 많은 사람들이 공감할 것이다.날씨가 건조해서 그런 건지 갑자기 추워져서 그런 건지, 피부 문제가 많이 일어나는 나날이다. 스트레스를 받거나 유난히 힘든 한 주를 보내고 나서 문득 거울을 봤을 때 뾰루지를 마주하는 경우도 한두 번이 아니다. 물론, 바쁘다 보면 먹는 것도 덜 챙겨서 먹고, 잠도 못 자고, 신경 쓸게 한두가지가 아니어서 몸이 더 예민하게 반응할 수 있다. 잘 알려지지는 않지만, 우리의 심리와 피부 또한 가까운 연관이 있다. 우리의 피부 ...
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- 책임을 넘겨받은 사람들의 이야기
- The Psychology Times 2024-12-31
- [한국심리학신문=김정민 ]'희생양'이라는 단어는 오래된 유래를 가지고 있다. 성경에 따르면, 유대인들은 속죄의 날에 두 마리의 염소를 선택했다고 한다. 한 마리는 신에게 제물로 바치고, 다른 한 마리는 마을의 모든 죄를 상징적으로 떠안고 광야로 쫓겨났다. 이렇게 죄를 짊어진 염소가 바로 '희생양'의 기원이다. 1. 희생양 (scapegoat)이란 무엇일까?오늘날 '희생양'은 어떤 문제나 실수를 해결하기 위해 특정 개인이나 집단이 부당하게 비난받는 상황을 묘사할 때 쓰인다. 예를 들어, 가정에서는 한 자녀가 "문제아"로 낙인찍혀 가족 ...
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- 강점 활용 일기 쓰기를 통한 청소년의 정신적 웰빙 증진
- The Psychology Times 2025-01-08
- [한국심리학신문=정연수 ]청소년을 위한 표현적 글쓰기의 효과와 필요성표현적 글쓰기가 건강에 도움이 되는 측면은 만성적인 스트레스의 경감과 삶의 질 향상으로 구분해서 살펴볼 수 있다. 전자의 경우, 과거의 외상과 관련된 자기 생각이나 느낌을 억제하는 것에 비해 표현적 글쓰기를 하는 것이 만성적인 억제 스트레스를 줄이고 이를 통해 신체적, 심리적 건강에 도움이 된다는 연구 결과들로 지지가 되며, 후자는 표현적 글쓰기 개입의 효과가 신체적, 심리적 건강의 측면을 넘어서서 삶의 질을 포함한 전반적인 기능 수준을 향상한다는 연구 결과들로 지 ...
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- 무기력의 종류와 흐름, 그 원인과 해결 방법
- The Psychology Times 2025-01-07
- [한국심리학신문=스테르담 ]무기력이라는 함정무기력의 힘은 대단하다.이것은 매우 큰 아이러니다. 단어 뜻 자체는 의욕이나 기운이 없다는 뜻인데, 그것에 걸려든 사람은 아무리 발버둥 쳐도 벗어나지 못하고 그대로 압도되기 때문이다. 그러니 그 힘과 위력은 아이러니함마저 압살 한다.이 무기력이란 큰 위력은 절대 한 번에 그 힘을 발휘하지 않는다.일상에서 우리는 무기력이라는 함정에 걸려들고 마는데, 한 번 걸려든다고 해서 온 몸이 저 깊은 곳 아래로 떨어지는 게 아니다. 만약 그렇다면 상황을 인지하고 필사적으로 올라가려 할 텐데, 무기력은 ...
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- 요즘 내 추구미는______이야
- The Psychology Times 2025-03-25
- [한국심리학신문=이창희 ]"와 머리 이쁘다 왜 갑자기 헤어스타일 바꿨어?""요즘 내 추구미가 제니라서 바꿔봤어. 어때, 잘 어울리지?" "추구미" 1990~2010년대 초반 출생자인 Z세대에서 이 단어를 모르면 트렌드에 뒤처진다고 할 정도로 흔히 사용되는 단어이다. 추구미라고 하면 뭔가를 미적인 요소를 추구한다는 것을 뜻하는 듯한데 자세하게 어떤 의미와 사용법이 있는지 살펴보자. 추구미의 의미와 사용법 추구미는 자신이 추구하는 '미(美)를 가리키는 말로, '내가 원하는 이미지'라는 뜻을 의미한다. 이는 외모뿐만 아니라 패션, 생활 ...
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- 내가 남들보다 낫다는 착각
- The Psychology Times 2022-02-23
- [한국심리학신문_The Psychology Times=이지현 ]‘Positive illusion’이라는 단어를 들어본 적이 있나요? 1988년 Taylor와 Brown의 논문에서 유래한 이 용어는 ‘사람들이 자신이나 자신과 가까운 사람들에 대해 갖는 이유 없는 호의적인 태도’를 의미합니다. ‘긍정적 환상’이라고 해석되는 이 용어는 자신의 능력을 과대 평가하는 것, 미래에 대한 근거 없는 낙관주의, 그리고 통제 가능성에 대한 과대 평가라는 3가지 유형이 대표적입니다. 쉽게 말해, 대부분의 사람들이 자신의 능력이 평균보다는 높다고 생각 ...
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- 당신도 에코이스트입니까?
- The Psychology Times 2022-02-17
- [한국심리학신문_The Psychology Times=고다현 ]에코이스트를 아시나요? 에코이스트, 나르시시즘 둘 중에 들어본 단어가 있는가? 필자는 후자는 알고 있었으나 전자는 얼마 전에 알게 되었다. 우연히 보게 된 ‘오은영의 금쪽 상담소‘ 프로그램에서 오은영 박사가 에코이스트를 언급해서 그 뜻을 알게 되었다. 필자뿐만 아니라 대부분 나르시시즘은 들어봤지만, 에코이스트는 어리둥절하게 느껴질 것이라 생각된다. 실제로, 필자가 이 기사를 쓰기 위해 여러 논문이나 서적을 찾아보았지만. 에코이스트와 관련된 자료는 부족했다. 이에 반해, ...
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